Czy woda może być szkodliwa dla twojej skóry?

może szkodliwa, suchej skóry, woda może, woda może szkodliwa

  • Trądzik
  • Łuszczyca
  • Egzema i zapalenie skóry
  • Zakażenia grzybicze, bakteryjne i wirusowe
  • Więcej chorób skóry
  • Woda ma niesamowite zalety dla skóry. Wewnętrznie to jest. Zewnętrznie, nie tak bardzo.

    Można by pomyśleć, że poprzez nakładanie wody na skórę nawilżasz ją. Jest to z pewnością coś, czego uczono nas od dzieciństwa: umyj twarz dużą ilością mydła i gorącej wody. Teraz uczymy się, że jest odwrotnie. Chociaż mydło w kostce jest wystarczająco złe, wysuszenie skóry za pomocą detergentów i chemikaliów, sama woda może być szkodliwa.

    Oto proste fakty: kiedy woda ma kontakt ze skórą, szybko paruje i zabiera wiele naturalnych olejków skóry – zwanych naturalnym czynnikiem nawilżającym (NMF). Im częściej skóra jest myta w ten sposób, może być suszona, zwłaszcza gdy woda jest silnie chlorowana lub nadmiernie gorąca.

    Unikaj suchej skóry, ograniczając jej ekspozycję na wodę

    Woda jest tylko jedną z wielu rzeczy, które mogą powodować suchą, łuszczącą się skórę, ale w przeciwieństwie do mydła, jest to nieuniknione w naszym codziennym życiu. Bierzemy prysznic, pływamy i używamy takich rzeczy jak sauny i wanny z hydromasażem, gdzie może być dużo chloru. Ale to nie znaczy, że nie możemy być "mądrzy w wodzie", jeśli chodzi o naszą codzienną pielęgnację skóry.

    Oto kilka wskazówek, o których należy zawsze pamiętać:

    • Temperatura wody powinna być chłodna. Jak cudownie jest wziąć dobry, gorący prysznic w mroźną zimową noc, gorąca woda pozbawia skórę NMF nawet bardziej skutecznie niż letnia woda. "Tepid" nie oznacza "zimna". Z pewnością sprawisz, że temperatura wody będzie komfortowa, ale gdy twoja skóra zacznie świecić na czerwono, prawdopodobnie przesadzisz.
    • Utrzymuj prysznic krótki i słodki. Długie, gorące prysznice przekształcają nasze łazienki w wirtualne spa, co może wydawać się dobrym rozwiązaniem, ponieważ ma na celu "otwarcie i oczyszczenie naszych porów", prawda? Źle. Długie prysznice w niewielkim stopniu osłabiają NMF skóry, pozbawiając jej naturalne nawilżenie i czyniąc ją bardziej suchą. Zmyć tylko tyle, aby skóra była czysta.
    • Używaj mydła strategicznie. Jeśli nie masz dosłownie brudu i brudu, nie musisz używać mydła za każdym razem, gdy bierzesz prysznic. Całkowicie dobrze jest zamknąć nas w mydłach do tych części ciała, jak pachy i genitalia, gdzie jest mnóstwo bakterii. Jeśli chodzi o resztę ciała, pamiętaj, że większość mydeł w barach zawiera detergenty i składniki, które są wręcz szkodliwe. Aby delikatnie traktować skórę, należy rozważyć zmianę na mydło przeznaczone dla suchej skóry lub płynne środki do mycia ciała zawierające dużo emolientów.
    • Pokryj skórę suchą.Po wyschnięciu po kąpieli lub kąpieli należy osuszyć skórę ręcznikiem, aby skóra nie kapała. Pocieranie energicznie, jakbyś próbowała złuszczyc, nie jest zalecane
    • Nawilżaj, nawilżaj i nawilżaj więcej.Czy Twoja skóra kiedykolwiek odczuwa suchość i uczucie ucisku po wzięciu prysznica? Jeśli tak, prawdopodobnie musisz zmienić swój środek czyszczący. W tym samym czasie sama kąpiel może odwodnić skórę, więc po wysuszeniu skóry należy natychmiast zastosować odpowiedni środek nawilżający, aby zablokować nawilżenie.

    Sucha skóra może nas nękać w każdej porze roku, ale jest szczególnie powszechna w miesiącach zimowych, kiedy spadają temperatury i spada wilgotność. Trzymaj się tych zasad "czystej wody", niezależnie od pory roku, aby utrzymać skórę w jak najlepszym stanie.

      Like this post? Please share to your friends: