Jeśli masz do czynienia z zaparciami w sposób chroniczny, możesz mieć zrozumiałe obawy, czy takie rzadkie ruchy jelit mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka okrężnicy. Wydaje się, że to stosunkowo proste pytanie, prawda? Niestety, odpowiedź nie jest prosta. Czytaj dalej, aby zobaczyć, co jest obecnie znane na temat ewentualnego związku między przewlekłym zaparciem a ryzykiem raka okrężnicy.
Wskaźniki zapadalności na zaparcia i raka okrężnicy
Jeśli cierpisz na przewlekłe zaparcia, jesteś daleki od samotności. Szacuje się, że na całym świecie około 14% lub wszystkie osoby regularnie zapadają na zaparcia. Ryzyko wzrasta, jeśli jesteś kobietą, a ryzyko wzrasta, jeśli masz powyżej 65 lat (25%!).
Ryzyko zachorowania na raka jelita grubego na całe życie wynosi około 1 na 20, co sprawia, że jest czwartym najczęstszym typem raka w Stanach Zjednoczonych. Pod względem zgonów związanych z rakiem w USA rak okrężnicy i odbytu zajmuje drugie miejsce na liście. Na szczęście liczba osób umierających na raka jelita grubego maleje z roku na rok. Jest to spowodowane zwiększonym badaniem przesiewowym i ulepszonymi metodami leczenia.
Dlaczego może istnieć związek między zaparciem a rakiem?
Badacze przypuszczają, że przewlekłe zaparcia mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka jelita grubego z dwóch powodów:
1. Przewlekłe zaparcia mogą powodować większą koncentrację liczby czynników rakotwórczych w kale (takich jak kwasy żółciowe i inne związki).
2. Przewlekłe zaparcia mogą powodować kontakt tych czynników rakotwórczych z komórkami wyściełającymi jelita grubego i odbytnicę przez dłuższy czas.
Sprzeczne wyniki badań
Przeprowadzono wiele badań klinicznych na dużą i małą skalę w celu oceny, czy przewlekłe zaparcia zwiększają ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.
Wyniki badań były sprzeczne, a niektóre badania wykazały, że istnieje ryzyko, a inne badania wskazują, że nie istnieje takie ryzyko. Niektóre badania wykazały nawet, że przewlekłe zaparcia mogą zmniejszyć ryzyko!
Dlaczego wyniki badań różnią się tak bardzo? Jest kilka powodów:
1. Wiele badań, w których nie stwierdzono ryzyka, to badania kontrolne w postaci przypadków – badania, w których osoby, które wylądują na raka porównuje się do tych, którzy tego nie robią. Problem z tego typu badaniem polega na tym, że wyniki mogą być stronnicze – innymi słowy, osoby, u których zdiagnozowano raka jelita grubego mogą być skłonne do przypominania sobie, że regularnie doświadczały zaparć.
2. Możliwość, że nie jest to zaparcie, zwiększa ryzyko zachorowania na raka, ale ryzyko zwiększa się z powodu stosowania środków przeczyszczających.
Kompleksowa metaanaliza (badanie, które łączy dane z wielu badań) wykazała, że badania, które nie są studiami przypadku, innymi słowy, które nie wiążą się z ryzykiem uprzedzenia, jako całość dają dowód, że nie ma wzrostu w tempie raka jelita grubego u osób, które doświadczają przewlekłego zaparcia.
Przeprowadzono jedno duże badanie, które dostarczyło pewnych dowodów na istnienie związku pomiędzy stopniem nasilenia problemu zaparcia a zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka jelita grubego w czasie.
Co ciekawe, tego zwiększonego ryzyka nie obserwowano u pacjentów z ciężkimi zaparciami, którzy byli obserwowani przez gastroenterologa lub tych, którzy otrzymali receptę na środek przeczyszczający. Naukowcy doszli do wniosku, że być może wysiłki zmierzające do rozwiązania problemu zaparcia mogą zmniejszyć ryzyko.
Laxatives and Cancer Risk
Wyniki badań są tak samo mieszane, jeśli chodzi o zwiększone ryzyko zachorowania na raka jelita grubego u osób, które regularnie stosują środki przeczyszczające. Uważa się, że niektóre z tych mieszanych wyników występują, ponieważ badania nie oddzielają rodzaju używanego środka przeczyszczającego. Badanie, w którym oceniano ryzyko w oparciu o rodzaj używanego środka przeczyszczającego, wykazało nieco wyższe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego u osób stosujących środki przeczyszczające nie zawierające włókien.
Odwrotnie, ci, którzy używali "środków przeczyszczających na włóknie", inaczej zwanych środkami przeczyszczającymi w masie lub suplementami błonnika, mieli zmniejszone ryzyko zachorowania na raka okrężnicy.
Jak zmniejszyć ryzyko
Co należy zrobić, aby wszystkie te sprzeczne informacje? Może to zapewnić spokój ducha, aby wiedzieć, że badania nie odkrywają wyraźnego silnego związku między przewlekłym zaparciem a rakiem okrężnicy. Możliwe, że istnieje zwiększone ryzyko, ale ryzyko to można zmniejszyć, pracując z gastroenterologiem na planie leczenia i / lub stosując suplementy z włóknami, aby złagodzić objawy zaparcia. Z pewnością przestrzeganie zaleceń lekarza dotyczących tego, kiedy należy poddać się badaniom przesiewowym w kierunku raka okrężnicy, może również zmniejszyć ryzyko.
Jedzenie diety o wysokiej zawartości błonnika i regularne ćwiczenia to dwie inne rzeczy, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka okrężnicy i być może mogą być również korzystne dla przewlekłego zaparcia.
