Rzadko zdarza się, aby nastolatki zachorowały na raka piersi. Co więcej, kiedy dziewczyny wciąż się rozwijają i rozwijają, ich piersi bardzo się zmienią. Mimo to dobrze jest nauczyć swoją nastoletnią córkę, jak wykonać samobadanie piersi i zachęcić ją do zrobienia co miesiąc.
Jak wprowadzić samoobjawy piersi
Daj znać swojej córce, że samodzielne egzaminy piersi są jednym z ważnych sposobów uniknięcia narażenia na zaawansowanego raka piersi.
Wykonując samodzielne egzaminy, uzyska ona dobre wyczucie, jak zwykle czują się jej piersi, aby mogła zidentyfikować nową, nietypową lub bolesną guzkę. Pomoże również jej w identyfikacji normalnych miesięcznych zmian w jej piersiach, ułatwiając zauważenie niezwykłej tkliwości lub możliwego stanu zapalnego.
Pokaż swojej córce, jak należy wykonać samouczek. Jeśli to konieczne, przeprowadzaj egzamin sam, gdy jesteś w pełnym ubraniu. Pokaż jej jak używać czubków palców, aby poczuć jej piersi w rozszerzających się kręgach, zaczynając od brodawki sutkowej. Przypomnij swojej córce, że małe guzy i grudki są normalne; ona czuje się na zmiany. Należy pamiętać, że każdy rodzaj wypływu z brodawki lub guza pod pachą może budzić niepokój i należy go odnotować.
Dlaczego opieka rodzicielska jest ważna
Podczas gdy możesz chcieć poczekać, aż twoja córka odwiedzi ginekologa, aby rozpocząć samokontrolę piersi, oto trzy powody, dla których twoja zachęta jest niezbędna.
- Miesięczne samobadanie piersi pomoże twojemu córce rozwinąć zdrowy nawyk. Ona może być teraz na niskim ryzyku raka piersi, ale jej ryzyko będzie wzrastać z wiekiem. Jeśli pomogłeś jej rozwinąć zdrowy miesięczny nawyk, ona będzie ją kontynuować przez całe dorosłe życie. Kobiety, które wykonują comiesięczne kontrole, wcześnie wychwytują anomalie. Statystyki pokazują, że im wcześniej złapiecie raka piersi, tym większa szansa na przeżycie.
- Egzaminy z samoleczeniem pozwalają córce czuć się komfortowo z jej ciałem. Nastolatki zwykle unikają "dotykania się" po dużej zmianie trafień dojrzewania. Chociaż takie podejście jest naturalne i zrozumiałe, nie jest zdrowe. Zachęcające egzaminy piersi mogą z czasem zmienić to nastawienie w twojej córce. Ona zacznie poznawać jej ciało i będzie w stanie zauważyć zmiany w momencie ich wystąpienia.
- Zachęcanie do samobadania piersi otworzy linie komunikacji między tobą a twoją córką podczas omawiania zdrowia fizycznego. Dla nastolatków, stawanie się otwartym i dyskutowanie o zmieniających się ciałach i hormonach może trwać tak długo, jak długo ich ciała zmieniają się – lata! Ale kiedy rodzic jest otwarty na mówienie o samobadaniu piersi, mówi, że rodzic jest otwarty na rozmowę o innych sprawach fizycznych i seksualnych. Twój nastolatek będzie temu ufał i może przyjść do ciebie później z pytaniami.
Miesięczne samobadanie piersi to zdrowy nawyk do naśladowania. Jeśli nie masz nawyku, zacznij teraz. Jednym z najlepszych sposobów promowania zdrowego zachowania dla swoich dzieci jest przyjęcie go najpierw.
