Dlaczego ludzie z toczniem potrzebują fizycznej terapii

czuć mniej, również pomóc, zakres ruchu

Fizyczna terapia (PT) jest ważnym i skutecznym sposobem radzenia sobie z jednym z głównych symptomów tocznia: wspólny ból i artretyzm. Jeśli cierpisz na toczeń rumieniowaty układowy (SLE), możesz pracować z fizjoterapeutą, aby pomóc przywrócić twoją fizyczną funkcję, poprawić mobilność, złagodzić ból i zapobiec lub ograniczyć jakąkolwiek stałą fizyczną niepełnosprawność.

Co się dzieje podczas fizjoterapii?

Ogólnym celem fizjoterapii będzie przywrócenie, utrzymanie i promocja sprawności mięśniowej i zdrowia układu mięśniowo-szkieletowego. Fizjoterapia powinna zmniejszyć twój ból i stan zapalny, pomóc Ci czuć się mniej sztywnie i utrzymywać mobilność.

Po zbadaniu historii medycznej, fizyczny terapeuta przetestuje:

  • siłę
  • zakres ruchu
  • równowagę i koordynację
  • postawę
  • wydajność mięśniową
  • oddychanie
  • funkcje ruchowe

Na podstawie tych testów terapeuta opracuje spersonalizowany plan leczenia, aby pomóc pokonujesz fizyczne przeszkody na drodze choroby.

Fizjoterapia dla tocznia często obejmuje ćwiczenia, aby zwiększyć elastyczność i zakres ruchu. Kontynuując swoją terapię, bardziej zaawansowane ćwiczenia będą również koncentrować się na poprawie:

  • siła
  • równowaga
  • koordynacja
  • wytrzymałość

Część fizjoterapii może odbywać się w basenie. Woda jest doskonałym miejscem do wykonywania zapalnych stawów, ponieważ jest prężna i kojąca.

Twój fizjoterapeuta może również pomóc ci nauczyć się, jak najlepiej używać laski lub piechura, jeśli są one potrzebne.

Ćwiczenia aerobowe i toczeń

Niektóre ćwiczenia wykonywane w fizyce mogą być aerobowe, szczególnie jeśli twój toczeń jest stosunkowo łagodny. Ludzie z toczniem mają tendencję do mniejszego wysiłku i mają mniejszą wytrzymałość niż ludzie, którzy nie mają stanu zdrowia.

Udowodniono, że ćwiczenia aerobowe pomagają ludziom z łagodnym toczniem poprawić wydolność tlenową i czuć się mniej zmęczeni. Może również pomóc w poprawie funkcjonowania naczyń krwionośnych.

Fizjoterapia i ból

Jeśli po sesji fizjoterapeutycznej odczuwasz ból trwający dłużej niż 1 do 1,5 godziny, porozmawiaj z fizjoterapeutą. Powinien on dostosować swoje ćwiczenia, aby były mniej intensywne i / lub krótsze.

Inne techniki Fizjoterapeuci używają z pacjentami tocznia

Pobudzenie elektryczne, gorące opakowania lub zimne okłady i ultradźwięki mogą być stosowane w celu złagodzenia bólu i zmniejszenia obrzęku.

Masaż może złagodzić ból i poprawić krążenie i elastyczność.

Jak wybrać fizjoterapeutę do leczenia tocznia

Licencjonowani fizyczni terapeuci powinni mieć tytuł magistra z akredytowanego programu terapii fizycznej. Fizjoterapeuci badają biologię, chemię i fizykę, a także biomechanikę, neuroanatomię, wzrost i rozwój człowieka, objawy choroby, techniki badania i procedury terapeutyczne.

Like this post? Please share to your friends: