Jeśli kiedykolwiek chorowałeś na żołądek dłużej niż kilka godzin, być może zauważyłeś, że upuściłeś kilka kilogramów. Nie jeść i wymiotować wszystkiego, co zjadłeś przez ostatni dzień, zrobi to. Ale czy ta waga faktycznie nie działa?
Przyczyny
W przypadku zapalenia żołądka i jelit (częściej określanego jako "grypa żołądkowa") najczęstszymi objawami są wymioty i biegunka.
Możesz również doświadczyć nudności, gorączki, skurczów żołądka i wyczerpania. Objawy te mogą być spowodowane przez kilka różnych rodzajów wirusów, bakterii lub nawet pasożyta.
Jeśli masz wiele razy biegunki i wymioty, w krótkim czasie tracisz dużo płynów ustrojowych. Jest również mało prawdopodobne, że będziesz w stanie zatrzymać żywność lub płyny, więc nie możesz łatwo zastąpić tego, co utraciłeś. Ta drastyczna zmiana objętości płynu w twoim ciele może pokazać się na skali. Jeśli twoje objawy utrzymują się przez kilka dni, zmiana wagi może być dość drastyczna.
Czas trwania
Ponieważ większość masy ciała, która wypada, gdy jesteś chory, to "masa wody", prawdopodobnie powróci, gdy poczujesz się lepiej, znowu jesz i pijesz.
Jeśli faktycznie próbujesz schudnąć, nie jest to sposób na zrobienie tego. Bulimia jest poważnym zaburzeniem odżywiania – i zwykle nie jest zbyt skuteczna. Nawet jeśli nie jesteś technicznie bulimiczny, ale myślisz, że zrzucisz kilka funtów, jeśli dostaniesz wirusa żołądka, najprawdopodobniej będziesz rozczarowany, że ciężar powróci wkrótce po odzyskaniu sił.
To dlatego, że kiedy wymiotujesz, nie tracisz tłuszczu. Twoje ciało próbuje pozbyć się wirusa, bakterii lub innych drobnoustrojów, które wywołują chorobę. Wymioty i biegunka są objawami choroby – obroną organizmu przed zarazkami. Eliminuje wszelkie pokarmy i płyny w przewodzie pokarmowym, próbując zabić te zarazki.
Po powrocie do zdrowia i powrocie do jedzenia tak, jak przedtem, wszystkie (lub przynajmniej większość) wagi powrócą, ponieważ jesteś w stanie ponownie zatrzymać jedzenie i płyny.
Objawy i oznaki
Największym zagrożeniem związanym z grypą żołądkową u większości osób jest odwodnienie. Jest to bardziej prawdopodobne u młodych niemowląt i dzieci, a także u osób starszych.
Objawy odwodnienia u starszych dzieci i dorosłych obejmują:
- suchość lub lepkość jamy ustnej
- zmniejszenie oddawania moczu
- bardzo ciemny mocz
- ból głowy
- skurcze mięśni
- drażliwość lub dezorientacja
- zawroty głowy lub uczucie pustki w głowie
- szybki oddech
- szybkie bicie serca
- zatopione oczy
- utrata świadomości
Objawy odwodnienia u niemowląt i małych dzieci obejmują:
- Zmniejszenie liczby mokrych pieluch – niemowlęta powinny mieć co najmniej 6 mokrych pieluch / dzień
- Niewiele łez płacze podczas płaczu
- Letargiczny – nie będzie grał ani się uśmiechał
- Zatopiony miękki miejsce na głowie
- suchość w jamie ustnej
- nadmiernie senna
- pomarszczona, sucha skóra
- schłodzenie i wysuszenie dłoni i stóp
Kiedy szukać pomocy lekarskiej
Jeśli obawiasz się odwodnienia, skontaktuj się z lekarzem lub skontaktuj się z lekarzem. W niektórych przypadkach odwodnieniem można zarządzać w domu, jeśli Ty lub Twoje dziecko jesteście w stanie ograniczyć ilość płynów. Ważne jest, aby brać to powoli, jeśli wymiotujesz, ponieważ zbyt szybkie dodawanie może spowodować nawrót wymiotów lub ich wymioty.
Jeśli nie możesz utrzymać płynów w ilości, skontaktuj się ze swoim lekarzem. Istnieją leki, które możesz podjąć, aby powstrzymać wymioty. Jeśli odwodnienie jest wystarczająco ciężkie, możesz potrzebować płynów dożylnych do wyzdrowienia.
Jeśli kiedykolwiek spotkasz kogoś, kto wydaje się być odwodniony i traci przytomność, natychmiast zwróć się o pomoc lekarską. Nie należy podawać osobie nieprzytomnej niczego do picia.
Jeśli masz objawy choroby żołądka, która trwa dłużej niż kilka dni (lub utrzymujące się wymioty przez ponad 24 godziny), skontaktuj się ze swoim lekarzem. Większość nieżytów żołądkowo-jelitowych ustępuje samoistnie po dniu lub dwóch.
Biegunka może trwać dłużej, ale z upływem czasu powinna się poprawiać. Jeśli masz uporczywe odchudzanie i wymioty lub biegunkę, które nie ustępują, szczególnie po tygodniu lub więcej, udaj się do lekarza. Może być inna przyczyna twoich symptomów. Możesz potrzebować dodatkowych testów lub zabiegów.
Zapobieganie
Nie ma żadnego leczenia, gdy dostajesz większość błędów żołądkowych, innych niż czekanie, aż odejdzie. Ponieważ najczęściej są spowodowane przez wirusy, antybiotyki nie będą działać. Nawet większość chorób żołądkowych powodowanych przez bakterie, takie jak salmonella, ustępuje samoistnie i zazwyczaj nie jest leczona antybiotykami.
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest uniknięcie tego. Nie zawsze jest to łatwe, szczególnie jeśli ktoś inny w twoim domu go ma, ale są kroki, które możesz podjąć, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się tych zarazków.
Mycie rąk jest niezbędne. Myj je tak często, jak możesz. Przed i po jedzeniu, po skorzystaniu z łazienki, po zmianie pieluchy, przed i po przygotowaniu jedzenia i po dotknięciu czegokolwiek, co dotknął chorego przyjaciela lub członka rodziny.
Słowo od Verywell
Ten artykuł nie obejmuje utraty masy ciała w wyniku umyślnych wymiotów spowodowanych zaburzeniami jedzenia lub utratą wagi z powodu wymiotów spowodowanych przewlekłą lub poważną chorobą. Są to poważne problemy i nie należy ich lekceważyć. Jeśli podejrzewasz, że masz problemy z zaburzeniami odżywiania, porozmawiaj z kimś i zasięgnij porady medycznej. Jeśli potrzebujesz informacji o zaburzeniach odżywiania, ponieważ martwisz się o siebie lub kogoś innego, istnieje wiele cennych zasobów dostępnych online i przez społeczność medyczną.
Utrata wagi jest trudna dla wielu osób, ale nie ma szybkiej naprawy, która byłaby naprawdę bezpieczna i skuteczna. Jeśli jesteś chory na problem żołądka, skup się na dbaniu o siebie i regeneracji. Liczby na skali nie są ważne, gdy zdrowie jest na linii.
