Prawdopodobnie już powiedziano Ci, jak ważne jest regularne przeprowadzanie samodzielnego badania piersi, aby upewnić się, że nie powstały żadne nieprawidłowe guzy ani guzy. Mniej znany jest fakt, że samodzielny egzamin sromu – egzamin w domu, w celu sprawdzenia możliwych nieprawidłowości dotyczących sromu – może być również warty zachodu.
Dlaczego kobiety powinny wykonywać samodzielny egzamin z wilgą?
Nie należy go mylić z pochwą, srom to zewnętrzne genitalia, składające się z warg sromowych, warg sromowych i łechtaczki.
Wykonując samodzielny egzamin sromu, będziesz w stanie wykryć wszelkie nieprawidłowości, które mogą wskazywać na infekcję, raka sromu lub inne stany, zanim staną się większym problemem. Self Samokontrola sromu może być również przydatna w nauce tego, co jest normalne w wyglądzie
Twojego sromu. Żadne dwa sromy nie wyglądają podobnie, a poznanie wyglądu sromu zapewni, że jeśli nieprawidłowości rozwiną się w przyszłości, zauważysz. Jak często kobieta powinna wykonać samodzielny egzamin z wilgoci?
Ten egzamin powinien być przeprowadzany mniej więcej raz w miesiącu, pomiędzy cyklami menstruacyjnymi. Jeśli już nie miesiączkujesz, powinieneś ustawić regularną datę wykonania samodzielnego egzaminu sromu.
Czy wymagam specjalnego sprzętu do przeprowadzenia tego egzaminu?
Do wykonania samodzielnego badania sromu potrzebne są tylko dwie rzeczy: prywatny obszar do przeprowadzenia egzaminu, w którym nie będzie przeszkadzał, i lustro. Sam egzamin powinien zająć od pięciu do 10 minut.
Jak wykonać samodzielny egzamin z wanilii? Stand 1. Stań, przysiadaj lub siadaj nad lustrem, upewniając się, że widzisz wyraźnie swoje genitalia. Jeśli to ułatwi, możesz poprosić swojego partnera o pomoc.
2. Sprawdź obszar, w którym rosną włosy łonowe. Poszukaj jakichkolwiek znamion, plam, uszkodzeń, guzków lub wysypek.
3. Następnie znajdź swoją łechtaczkę. Poszukaj wzrostu, wybrzuszeń lub przebarwień.
4. Sprawdź wargi sromowe (zewnętrzne wargi) i wyczuj wszelkie nierówności. Ponadto, wizualnie szukaj żadnych moli, wysypek, wzrostów lub uszkodzeń.
5. Powtórz tę kontrolę z wargami warg sromowymi (wewnętrznymi wargami).
6. Na koniec spójrz na swoje krocze. Krocze to przestrzeń między pochwą a odbytem. Ponownie, poszukaj wysypki, guzy, wzrosty i zmiany.
Zgłaszaj cokolwiek podejrzanego lub nienormalnego lekarzowi, nawet jeśli wydaje się on mały.
Dalsze czytanie
Co to jest rak pęcherzyka żółciowego? Rak szyjki macicy to rzadki rodzaj raka, który atakuje srom. Istnieje kilka rodzajów raka sromu i na wczesnych etapach rzadko występują jakiekolwiek objawy. W miarę postępu choroby objawy mogą obejmować mole, grudki lub guzy na sromie, dlatego tak ważne jest regularne samodzielne badanie.
