Jeśli miałeś zdarzenie kardiologiczne, takie jak zawał serca, możesz skorzystać z 4-stopniowego programu rehabilitacji kardiologicznej. Rehabilitacja kardiologiczna obejmuje opiekę wielu pracowników służby zdrowia, w tym lekarza, pielęgniarki i specjalistów rehabilitacji. Fizjoterapeuta to jeden pracownik służby zdrowia, z którym prawdopodobnie będziesz pracować podczas rehabilitacji kardiologicznej.
Faza 1 Rehabilitacja kardiologiczna rozpoczyna się w szpitalu. Tam prawdopodobnie będziesz pracować z fizjoterapeutą, aby odzyskać podstawową mobilność funkcjonalną. Nauczysz się również technik monitorowania poziomu aktywności, a jeśli miałeś operację na otwartym sercu, twoja PT może pomóc ci w opanowaniu podstawowych środków ostrożności.
Po wyjściu ze szpitala można zaangażować się w rehabilitację kardiologiczną drugiej fazy w ambulatorium. Wciąż możesz mieć problemy z mobilnością funkcjonalną, a twój fizjoterapeuta będzie ściśle współpracował z tobą, aby zapewnić płynne przejście do ambulatoryjnej rehabilitacji.
Faza 3 Rehabilitacja kardiologiczna to kolejny krok w kontinuum fizjoterapii po zdarzeniu sercowym. Faza 3 Rehabilitacja sercowa wymaga intensywniejszych ćwiczeń i aktywności, podczas gdy ty kontynuujesz monitorowanie reakcji organizmu na zwiększone obciążenie pracą.
Kiedy przejść do fazy 3
Faza II Rehabilitacja kardiologiczna obejmuje ustrukturyzowane i ściśle monitorowane ćwiczenia i działania.
W miarę przechodzenia przez fazę 2 do fazy trzeciej fizjoterapeuta zaleci bardziej niezależne ćwiczenia i aktywność. Zazwyczaj jest się gotowym do rozpoczęcia fazy 3 odwyku, gdy objawy życiowe, takie jak częstość akcji serca i ciśnienie krwi, pozostają stabilne w miarę zwiększania aktywności i obciążeń określonych w podostrej fazie rehabilitacji.
Twój lekarz i fizjoterapeuta będą ściśle współpracować z Tobą, aby zapewnić bezpieczne przejście do rehabilitacji kardiologicznej trzeciej fazy.
Fizyczna ocena terapii
Podczas wstępnej oceny fazy 3 rehabilitacji serca Twój fizjoterapeuta wykona najprawdopodobniej różne testy i środki, aby ocenić aktualny poziom sprawności i dobrego samopoczucia. Konkretne środki, które może podjąć, obejmują między innymi:
- Zakres ruchu (ROM)
- Siłę
- Tętno w spoczynku
- Ciśnienie krwi
- Częstość oddechów
- Środki ostrożności przy ranie serca (jeśli pacjent miał operację na otwartym sercu)
- Ruchliwość blizny (jeśli pacjent miał operację)
- Poziom wytrzymałości
Podczas wstępnej oceny w fazie 3 odwyku fizjoterapeuta fizyczny terapeuta może również zdecydować się na wykonanie określonego pomiaru wyników. Te środki zapewniają twojemu PT obiektywną miarę twojej funkcjonalnej mobilności. Typowe wyniki pomiarów stosowane podczas fazy 3 odwykowej obejmują 6-minutowy test marszu i test czasowy w górę iw dół.
Fizjoterapia Leczenie
Głównym zabiegiem podczas fazy 3 rehabilitacji kardiologicznej jest ćwiczenie. Twój fizjoterapeuta przepisze konkretne ćwiczenia, które pomogą ci poprawić ogólny poziom wytrzymałości i tolerancję na aktywność. Typowe ćwiczenia wykonywane podczas fazy 3 rehabilitacji obejmują:
- chodzenie na bieżni
- wioślarstwo
- jazda na rowerze
- ergometr na górnej części ciała (UBE)
- ćwiczenia siły górnej i dolnej ciała
- ćwiczenia na elastyczność
Twój fizjoterapeuta zapewni również pełną zdolność do monitorowania własnego intensywność ćwiczeń i aktywności. Techniki te mogą obejmować użycie skali Borg, uczenie się wykonywania rytmu serca lub używanie monitora tętna do oceny intensywności ćwiczeń podczas ćwiczeń. Twój PT może również nauczyć cię prostego testu mówienia do monitorowania twojego poziomu aktywności.
Faza 3 Rehabilitacja kardiologiczna często występuje w ustawieniu grupowym. Może to przynieść konkretne korzyści, ponieważ będziesz mógł nawiązywać kontakty towarzyskie z innymi osobami i sprawdzać, jak inni postępują z własną rehabilitacją kardiologiczną.
Terapia grupowa może również pomóc w utrzymaniu motywacji podczas rehabilitacji kardiologicznej trzeciej fazy.
W miarę postępów w rehabilitacji kardiologicznej w fazie 3 Twój fizjoterapeuta prawdopodobnie da ci coraz więcej niezależnych ćwiczeń i aktywności. Odbywa się to w celu przygotowania pacjenta do rehabilitacji kardiologicznej fazy 4: samodzielne ćwiczenia i modyfikacje stylu życia.
Jak długo trwa 3 fazowa rehabilitacja serca?
Zazwyczaj spędzasz trzy do czterech tygodni uczestnicząc w rehabilitacji kardiologicznej trzeciej fazy. Twój fizjoterapeuta zapewni ci bezpieczny postęp w programie, a ostatecznym celem będzie przejście do samodzielnego ćwiczenia w rehabilitacji kardiologicznej w fazie 4.
Słowo od Verywell
Faza 3 Rehabilitacja kardiologiczna jest krokiem w kontinuum opieki, który możesz doświadczyć po zdarzeniu sercowym, takim jak zawał serca lub operacja na otwartym sercu. Biorąc udział w rehabilitacji kardiologicznej i ściśle współpracując z PT i lekarzami, możesz być pewien powrotu do zdrowego stylu życia.
