Fibromialgia i niedokrwistość

niedoboru żelaza, kobiet fibromyalgią, niedokrwistości niedoboru, niedokrwistości niedoboru żelaza, wystarczającej ilości, żelaza może

U osób żyjących z fibromialgią problemy żywieniowe mogą stanowić problem. Dotyczy to szczególnie kobiet z fibromyalgią, z których 90 procent ma pewien poziom niedoboru żelaza. W rzeczywistości, według badań opublikowanych w European Journal of Clinical Nutrition, fibromialgia może zwiększyć ryzyko niedoboru żelaza u kobiet aż o 88 procent.

Głównym problemem jest rozwój niedokrwistości z niedoboru żelaza. Jak sama nazwa wskazuje, ta forma anemii rozwija się, gdy brakuje Ci wystarczającej ilości żelaza we krwi. Bez żelaza organizm nie wytwarza wystarczającej ilości substancji, zwanej hemoglobiną, potrzebnej do przenoszenia tlenu do komórek.

Dlaczego niedobór żelaza może być wyższy u kobiet z fibromyalgią, nie jest do końca jasny, a niektórzy uwierzyli, że związek ten może być w najlepszym razie przypadkowy.

Pomimo twierdzeń, nie neguje on wpływu, jaki anemia może mieć na osobę żyjącą z fibromyalgią lub na znaczenie wczesnego diagnozowania i leczenia choroby, aby zapewnić najlepszą możliwą jakość życia.

Objawy niedoboru żelaza Anemia

Niedokrwistość z niedoboru żelaza może zaostrzyć objawy fibromialgii i odzwierciedlić je. Z tego powodu niedokrwistość często pozostaje niezdiagnozowana u kobiet z fibromialgią lub odwrotnie, fibromialgię można przeoczyć u kobiet z niedokrwistością.

Dla porównania, kobiety z niedokrwistością z niedoboru żelaza mogą odczuwać niektóre lub wszystkie z następujących objawów:

  • Zmęczenie
  • Problemy poznawcze
  • Zimne dłonie i stopy
  • Bóle głowy
  • Blada skóra
  • Kołatanie serca
  • Zadyszka
  • Ból w klatce piersiowej
  • Niepokój

Na podstawie na tych symptomach, łatwo jest zobaczyć, jak można pominąć diagnozy, gdy fibromyalgia jest podobnie charakteryzowana przez zmęczenie, brak koncentracji, nietolerancję na zimno, zimne dłonie i lęk.

To samo można powiedzieć o niedoczynności tarczycy (niska czynność tarczycy), która również ma wiele takich samych objawów i jest również niedodiagnozowana.

Rozpoznanie i leczenie

Rozpoznanie anemii jest dość proste i wymaga baterii testów krwi, aby ocenić między innymi wielkość i kolor twoich czerwonych krwinek. W przypadku niedokrwistości z niedoboru żelaza komórki krwi będą zwykle mniejsze i jaśniejsze. Podobnie, niski poziom ferrytyny, białka przechowującego żelazo w ciele, jest silnym wskaźnikiem niskiego poziomu żelaza.

W przypadku zdiagnozowania niedokrwistość z niedoboru żelaza będzie zazwyczaj leczona suplementami żelaza sprzedawanymi bez recepty. Chociaż może to zająć trochę czasu, aby ponownie zwiększyć poziom żelaza, leczenie jest zwykle skuteczne, jeśli zostanie wykonane prawidłowo. Aby to zrobić:

  • Weź żelazne tabletki na pusty żołądek. Jeśli powodują zaburzenia żołądkowe, można je przyjmować z posiłkami.
  • Unikaj przyjmowania leków zobojętniających sok żołądkowy za pomocą żelaznych tabletek. Zamiast tego, weź dodatek żelaza na dwie godziny przed lub cztery godziny po zażyciu leku zobojętniającego.
  • Weź tabletki żelaza z witaminą C, aby wspomóc wchłanianie żelaza.
  • Jeśli suplementy powodują zaparcia, porozmawiaj z lekarzem na temat uzyskania odpowiedniego płynu zmiękczającego stolec.

Chociaż korzystne w leczeniu nieskomplikowanej niedokrwistości, suplementy żelaza nie wydają się mieć żadnego wpływu na samą fibromialgię.

W rzeczywistości przegląd badań przeprowadzony w 2017 r. Wykazał, że chociaż stosowanie suplementów żywieniowych jest wysokie wśród osób z fibromialgią, nie było dowodów na korzyść kliniczną w odniesieniu do objawów ani ciężkości choroby.

Like this post? Please share to your friends: