Jeśli kiedykolwiek byłeś przepisywany prednison, być może doświadczyłeś jednego z najbardziej kłopotliwych efektów ubocznych tego leku: wahań nastroju. Mogą one być tak problematyczne, że ktoś z prednizonem, u którego kiedykolwiek zdiagnozowano kliniczną depresję lub inne zaburzenie psychiatryczne, może potrzebować pomocy psychiatry podczas stosowania leku. Bez względu na historię zdrowia psychicznego, jeśli twój lekarz chce, abyś przyjmował prednizon, może pomóc zrozumieć, w jaki sposób może wpłynąć na twój nastrój.
Hormon prednizonu i nastroju
Ten lek jest kortykosteroidem, który jest przepisywany na szereg warunków łagodzących stany zapalne. Niektóre schorzenia, w których prednizon stosuje się w leczeniu obejmują chorobę zapalną jelit, niektóre choroby autoimmunologiczne, astmę i inne zaburzenia alergiczne. Jest to bardzo skuteczny lek i jest tani, co oznacza, że jest przepisywany bardzo często. Badanie z 2001 r. Wykazało, że każdego roku zapisywanych jest około 10 milionów recept na prednizon.
Ktoś może potrzebować przyjmować prednizon tylko przez krótki czas lub przez dłuższy czas. W obu przypadkach może mieć wpływ na nastrój, który został opisany jako euforia, lęk, gniew lub depresja. Te uczucia mogą urywać się w tył i w przód w krótkim odstępie czasu i wydają się pojawiać bez powodu. Innymi słowy, możesz czuć się niewiarygodnie smutnym lub wściekłym i nie masz pojęcia, dlaczego. Oprócz tych krótkotrwałych zmian nastroju, prednizon jest związany z poważniejszymi problemami, takimi jak zaburzenia psychotyczne, urojenia i otępienie, które powinny być natychmiast leczone przez lekarza.
Zmiany nastroju wywołane przez prednizon zwykle ustępują, gdy osoba przestaje go przyjmować, ale należy to robić stopniowo. Często konieczne jest zwężanie się powoli, ponieważ może być konieczna zmiana leczenia.
Pozbywanie się emocji • Nie wszyscy mają zmiany nastroju podczas przyjmowania prednizonu, a przez większość czasu efekty są uważane za "łagodne" (chociaż może nie wydawać się tak do ciebie w tym czasie).
Świadomość, że wahania nastroju są możliwe, jest pierwszym krokiem w radzeniu sobie z nimi. Drugim krokiem jest nauczyć się rozpoznawać, kiedy się pojawią. W ten sposób możesz sobie z nimi poradzić. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić:
Porozmawiaj z lekarzem o możliwościach zmian nastroju i dowiedz się, co powinieneś zrobić, jeśli twoje zachowanie zmienia się w ekstremalny sposób lub przeszkadza w codziennych czynnościach (pracy, szkole i wydarzeniach towarzyskich) .
- Powiedz członkom rodziny i przyjaciołom, że przyjmujesz prednizon i że często efektem ubocznym może być irracjonalne zmiany nastroju. To może im pomóc w empatii, jeśli tak się stanie.
- Bądź przygotowany. Nabierz zwyczaju używania narzędzi do odprężania (medytacja, uważność, uspokajające rytuały), dzięki czemu jesteś o krok do przodu, jeśli ich potrzebujesz.
- Regularnie analizuj swoje emocje. Czy to, co czujesz, jest nietypowe w porównaniu do tego, co się naprawdę dzieje? Jeśli nie masz pewności, spróbuj z zaufanym przyjacielem lub ukochaną osobą z perspektywy.
