Śródmiąższowe zapalenie pęcherza (IC), nazywane również bolesnym zespołem pęcherza moczowego, na powierzchni, wygląda jak urologiczny odpowiednik zespołu jelita drażliwego (IBS). Jeśli masz nieszczęście posiadania obu, możesz się zastanawiać, czy są one powiązane. Rzućmy okiem na to, co wiadomo na temat śródmiąższowego zapalenia pęcherza i ewentualnego nakładania się na IBS.
Co to jest IC?
śródmiąższowe zapalenie pęcherza to stan zdrowia, w którym osoba doświadcza przewlekłego bólu i dyskomfortu związanego z pęcherzem.
IC może być odczuwane przez mężczyzn, ale obserwuje się je znacznie częściej u kobiet. Nie ma znanych jednoznacznych przyczyn IC, chociaż u niektórych może rozwinąć się IC po zakażeniu dróg moczowych, porodzie lub histerektomii. Symptomy IC mogą woskowy i słabnąć bez wyraźnego schematu. Podobnie jak IBS, IC jest diagnozowana po wykluczeniu innych zaburzeń.
Objawy
Najczęstsze objawy ze strony układu krążenia to:
- nawracające bóle pęcherza, ucisk i (lub) dyskomfort
- przewlekły ból w miednicy
- nagły problem z oddawaniem moczu
- zwiększona częstotliwość oddawania moczu
- potrzeba oddania moczu przez noc (nokturia)
intensywność bólu i dyskomfortu układu scalonego może ulec zmianie w miarę napełniania i opróżniania pęcherza. W przypadku kobiet objawy IC mogą się nasilać podczas menstruacji. Zarówno dla kobiet jak i mężczyzn, IC może przyczyniać się do bólu podczas stosunku płciowego.
Opcje leczenia
Jak widać, możliwości leczenia IC obejmują szeroki zakres:
- leki IC, doustnie lub bezpośrednio do pęcherza
- inne leki, w tym leki przeciwbólowe OTC, trójcykliczne leki przeciwdepresyjne, leki przeciwhistaminowe i przeciwskurczowe
- trening pęcherza
- fizykoterapia
- Biofeedback
- TENS (przezskórna elektryczna stymulacja nerwów)
- Chirurgia
Interwencje dietetyczne
Niektóre rodzaje pokarmów są również związane z zaostrzeniem objawów IC.
Aby wyeliminować zbędne ograniczenia składników odżywczych, należy stosować dietę eliminacyjną w celu identyfikacji problematycznych pokarmów. Jak się przekonacie, wiele z tych pokarmów jest również żywnością, która może wywołać IBS.
- Kwaśne pokarmy
- Napoje alkoholowe
- Sztuczne słodziki
- Kofeina
- Czekolada
- Owoce cytrusowe i soki
- Kawa i herbata
- Pomidory i sos pomidorowy
- Pikantne potrawy
Pokrywanie się między IC i IBS
Badania wykazały, że osoby cierpiące na IC są bardziej narażone na cierpią na inne przewlekłe zaburzenia, w tym IBS. Powód nakładania się jest nieznany, ale sugeruje dysfunkcje w całym systemie. Naukowcy badają rolę procesów zapalnych, "uczulenia krzyżowego" nerwów w pęcherzu i jelitach oraz innych zaburzeń ośrodkowego układu nerwowego, aby lepiej zrozumieć podstawowe czynniki odpowiedzialne za inicjację i utrzymanie tych przewlekłych chorób.
Co robić, jeśli masz obie
Ustalenie dobrej współpracy z lekarzem byłoby z pewnością idealne, jeśli cierpisz na IC i IBS. Twój lekarz może ci pomóc w przejrzeniu różnych opcji leczenia dla obu schorzeń, aby ustalić, które opcje mogą przynieść korzyści obu, bez zaostrzania jednego lub drugiego.
Ponieważ niektóre produkty spożywcze mają reputację pogarszające którykolwiek z tych stanów, prowadzenie dzienniczka objawów i stosowanie diety eliminacyjnej może pomóc w identyfikacji produktów, które przyczyniają się do objawów jelit lub pęcherza.
Ponieważ może istnieć jakaś ogólnoustrojowa dysfunkcja, która przyczynia się zarówno do problemów z IC, jak i IBS, pomocne może być przyjrzenie się holistycznym podejściom zdrowotnym. Ćwiczenia umysłu / ciała, takie jak joga, medytacja i regularne stosowanie ćwiczeń relaksacyjnych, mogą pomóc złagodzić niepokój i stres, które mogą wzmocnić odczucia bólowe.
