Kwestia fluoru i jego wpływ na zdrowie od dziesięcioleci budzi kontrowersje. Siły pro-fluorkacyjne wskazują na korzyści stomatologiczne związane z dodawaniem fluoru do wody. Jednocześnie niektórzy specjaliści od zdrowia obawiają się negatywnego wpływu fluoru na zdrowie, szczególnie w odniesieniu do tarczycy.
Przeanalizujmy podstawowe informacje na temat fluorków i zobaczmy zasoby, które pomogą ci określić, ile fluoru znajduje się w twojej wodzie i czy powinieneś się martwić.
Co to jest fluor?
Fluor jest minerałem i występuje naturalnie w glebie, powietrzu i wodzie. Poziomy fluorków występujące naturalnie w wodzie zazwyczaj nie są wystarczająco wysokie, aby mieć wpływ na próchnicę zębów. W tym celu niektóre stany lub lokalne gminy dodają fluor do wody, aby zapobiec próchnicy zębów i zmniejszyć ryzyko ubytków.
Obecnie naukowcy zajmujący się pro-fluorkacją rozpoznają jeden niepożądany efekt uboczny fluoryzacji: fluorozy dentystycznej. Fluoroza to odbarwienie w szkliwie zębów, które może rozwinąć się u dzieci narażonych na działanie fluorków. Ryzyko fluorozy wzrasta wraz z ekspozycją na wyższy poziom fluorków.
Aby lepiej zrozumieć kwestię fluoru i bezpieczne w wodzie pitnej, oto kilka zasobów:
- Centra kontroli chorób – najczęściej zadawane pytania na temat fluoryzacji.
- Przewodnik po bezpiecznej wodzie dla środowiska pracy. (Możesz także pobrać wersję PDF Przewodnika tutaj.)
Fluorystyczne spory
Związek pomiędzy fluorem i tarczycy jest kontrowersją, która trwa od kilku dekad. Podczas gdy społeczność dentystyczna i miejskie władze wodne promują korzyści fluoryzowanej wody w zwalczaniu próchnicy zębów, inni eksperci mają obawy dotyczące wpływu fluoru na zdrowie tarczycy i pracę tarczycy oraz twierdzą, że nadmierna ekspozycja na fluor może spowolnić działanie tarczycy lub w niektórych przypadkach przypadki powodują niedoczynność tarczycy.
Eksperci ci wskazują, że stosowanie fluorków w przeszłości jako lek spowalniający tarczycę w nadczynności tarczycy jest jednym z obszarów zainteresowania.
Oto kilka zasobów, które badają kontrowersje dotyczące związku między fluorem a chorobami tarczycy:
- Fluorowana woda powoduje niską tarczycę
- Gdy fluoryzacja kończy się – więc czyj ubytki
Ile fluoru jest bezpieczne?
Według danych Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC), "krajowe dane z badań pokazują, że zapobieganie próchnicy zębów można utrzymać na zalecanym poziomie 0,7 miligrama fluorku na litr wody pitnej.Ten zalecany poziom aktualizuje i zastępuje poprzednio zalecany zakres od 0,7 do 1,2 miligrama na litr. "
Ile fluoru jest w twojej wodzie?
Najlepszym źródłem informacji na temat poziomu fluorków w twoim systemie wodnym jest twój lokalny zakład użyteczności publicznej. Wszystkie zakłady wodociągowe muszą przedstawić swoim konsumentom Raport Zaufania Konsumentów, który dostarcza informacji o jakości wody w systemie, w tym o poziomie fluoryzacji.
Twój państwowy administrator wody pitnej lub państwowy program zdrowia jamy ustnej powinien również być w stanie pomóc ci określić poziom fluorków w twojej wodzie pitnej.
Możesz również użyć strony wyszukiwania Fluoridacji CDC, nazwanej Fluorek mojego wody.
Nie wszystkie stany są jednak wymienione na stronie CDC.
Wreszcie, FluorideAlert utrzymuje listę informacji według stanów, omawiając poziomy fluoryzacji i nowości dla każdego stanu.
Co z wodą butelkowaną?
Woda w butelkach często ma niższy poziom fluorków lub jest niezwulkanizowana w porównaniu do miejskich źródeł wody. Jeśli jesteś zainteresowany obniżeniem spożycia fluoru przez picie wody butelkowanej, możesz być zainteresowany znalezieniem butelkowanej wody, która nie używa fluorkowanej wody.
