Alergia sezonowa to reakcja alergiczna na spust, który jest zwykle obecny tylko przez część roku, na przykład wiosną lub jesienią. Ten typ alergii odnosi się do alergii pyłkowej, takiej jak drzewa, chwasty i trawy. Z drugiej strony odwieczne alergie występują zwykle przez cały rok i obejmują alergeny, takie jak sierść zwierząt domowych i roztocza kurzu domowego. Formy mogą być sezonowe lub wieloletnie wyzwalacz alergii.
Sezonowe alergie są często nazywane gorączką sienną.
Objawy alergii sezonowej
Objawy sezonowych alergii obejmują kichanie, katar, zatkany nos, swędzenie nosa i kroplówkę po nosie. Nie wszyscy ludzie odczuwają wszystkie objawy kataru siennego, a u niektórych osób przeważa tylko jeden objaw. Może być trudno odróżnić sezonowe alergie od zwykłego przeziębienia, a tylko alergolog może odróżnić.
Dowiedz się, jak odróżnić przeziębienia od alergii sezonowych.
Jak pyłek powoduje sezonowe alergie
Zarodki są maleńkimi, jajowatymi ziarnami pudru uwalnianymi z roślin kwitnących, które są przenoszone przez wiatr lub owady i służą do krzyżowego zapylenia innych roślin tego samego typu w celach reprodukcyjnych. Kiedy pyłek jest obecny w powietrzu, może wylądować w oczach, nosie, płucach i skórze osoby, aby wywołać reakcję alergiczną.
Objawy mogą obejmować alergiczny nieżyt nosa (katar sienny), alergiczne zapalenie spojówek (alergie oka) i astmę alergiczną.
Ziarna rozprzestrzeniane przez wiatr są zwykle główną przyczyną sezonowych alergii, podczas gdy pyłki, które opierają się na owadach (takich jak pszczoły miodne) przenoszonych do innych roślin, nie. Większość roślin o jasnych, żywych kwiatach (takich jak róże) jest zapylanych przez owady i zazwyczaj nie wywołuje sezonowych alergii, ponieważ pyłek zwykle nie występuje w powietrzu.
Pyłek może pokonywać długie dystanse, a poziomy w powietrzu mogą się zmieniać z dnia na dzień. Poziom pyłków może być zupełnie inny w różnych obszarach danego miasta lub regionu. Poziomy pyłków są najwyższe od wczesnego rana do południa, od 5 rano do 10 rano. Unikanie pyłków może być trudne, ale teoretycznie możliwe.
Alergie na wiosnę
Wiosenne alergie są wynikiem pyłków drzew, które mogą zacząć zapylać w dowolnym momencie od stycznia do kwietnia, w zależności od klimatu i miejsca. Drzewa, o których wiadomo, że powodują ciężkie alergie to dąb, oliwka, wiąz, brzoza, jesion, hikor, topola, jawor, klon, cyprys i orzech.
W niektórych częściach świata niektóre chwasty zapylają się również na wiosnę.
Alergie na lato
Pyłki na trawie są zazwyczaj główną przyczyną późnej wiosny i wczesnych letnich alergii. W tym czasie pyłek trawowy jest najwyższy, chociaż trawa może powodować alergie przez większą część roku, jeśli ktoś kosi trawę lub leży na trawie. Kontakt z trawą może powodować swędzenie i pokrzywkę u osób uczulonych na pyłki traw; nazywa się to pokrzywką kontaktową.
Trawy można podzielić na dwie główne klasy – trawę północną i południową. Trawy północne są powszechne w chłodniejszych klimatach i obejmują tymotki, żyto, sad, słodki wiosenny, czerwony szczyt i niebieskie trawy.
Trawy południowe występują w cieplejszym klimacie, a trawa bermudzka jest główną trawą w tej kategorii.
Dowiedz się, w jaki sposób trawa może powodować alergie sezonowe.
Upadłe alergie
Pyłek kwiatowy jest główną przyczyną sezonowej alergii późnym latem i wczesną jesienią. W zależności od obszaru Ameryki Północnej, chwasty te obejmują ambrozję, sagebrush, rzęsę, tumbleweed (rosyjski oset) i cocklebur. W niektórych rejonach świata niektóre drzewa mogą zapylać się również jesienią.
Jak rozpoznać, które pyłki są obecne w powietrzu
W większości obszarów pyłek jest mierzony i zliczany, z różnymi rodzajami pyłków.
Można to zgłosić pod względem drzew, chwastów i traw, lub można je dalej podzielić na typy zidentyfikowanych drzew i chwastów. Poszczególne trawy zwykle nie są identyfikowane na podstawie liczby pyłków, ponieważ trawy wyglądają tak samo pod mikroskopem.
Dowiedz się, ile pyłków i rodzajów pyłków znajduje się obecnie w twojej okolicy.
Testowanie alergii
Alergolog może pomóc ci ustalić, czy masz alergie sezonowe i rodzaje pyłków, na które jesteś uczulony. Osiąga się to poprzez testy alergiczne, które zazwyczaj obejmują testy skórne lub badanie krwi (RAST). Testy alergiczne mogą być pomocne w przewidywaniu pory roku, w których prawdopodobnie wystąpią objawy alergii i są potrzebne, jeśli jesteś zainteresowany zrobieniem zdjęć alergii.
Jak unikać ekspozycji na pyłki
W przeciwieństwie do unikania sierści zwierząt domowych i roztoczy kurzu, trudniej jest uniknąć ekspozycji na pyłki, ponieważ jest on obecny w powietrzu na zewnątrz. Oto kilka wskazówek, jak zminimalizować ekspozycję na pyłki:
- Trzymaj okna zamknięte, aby zapobiec przenikaniu pyłków do domu.
- Zminimalizuj wczesną poranną aktywność, gdy zwykle emitowany jest pyłek – między 5 a 10 rano.
- Podczas podróży utrzymuj zamknięte okna samochodu.
- Pozostań w pomieszczeniu, gdy liczba pyłków jest wysoka, oraz w wietrzne dni, kiedy pyłek może występować w większych ilościach w powietrzu.
- Zrób sobie urlop w szczycie sezonu pylenia, aby uzyskać bardziej wolny od pyłków teren, na przykład na plażę lub morze.
- Unikaj koszenia trawy i świeżo skoszonej trawy.
- Po wysuszeniu maszynowym pościel i odzież. Pyłek może zbierać się na pranie, jeśli jest zawieszony na zewnątrz, aby wyschnąć.
