Gdy jeden członek rodziny cierpi na astmę, choroba dotyka całą rodzinę, a nie tylko osobę chorą.
Stres związany z życiem z przewlekłą chorobą ujawnia się na wiele sposobów u różnych członków rodziny. Na przykład ktoś z astmą może być sfrustrowany swoją chorobą i całą pracą, która mu towarzyszy. Mogą częściej angażować się w bójki, być mniej spółdzielni lub być upartymi, przygnębionymi, niespokojnymi lub wycofanymi, co z kolei może wpłynąć na dynamikę rodziny w domu.
Rodzice dzieci chorych na astmę częściej cierpią na zmęczenie, bóle głowy, bezsenność, depresję i utratę apetytu. Również rodzeństwo dzieci chorych na astmę może czuć się winnym, myśląc, że w jakiś sposób spowodowały chorobę. Mogą być również zazdrosne lub rozgniewane z powodu dodatkowej uwagi, którą otrzymuje ich rodzeństwo, lub mogą się obawiać, że sami mogą dostać astmę. Niektórzy mogą czuć się zawstydzeni objawami pojawiającymi się u ich rodzeństwa.
Nie należy lekceważyć finansowych trudności, jakie może wywołać choroba przewlekła; może to zrównoważyć stresy, w których żyje rodzina. Nawet przy ubezpieczeniu zdrowotnym, wydatki z kieszeni mogą poważnie obciążyć zasoby finansowe rodziny.
Zasoby pomocy dla rodzin
Rodziny, które mają trudności z radzeniem sobie z przewlekłą astmą, mogą uznać za pomocne dołączenie do grupy wsparcia, w której mogą podzielić się swoimi doświadczeniami z innymi rodzinami w podobnych sytuacjach.
Takie grupy mogą oferować znaczące i praktyczne porady.
Oto kilka rzeczy, które osoba z astmą i wszyscy członkowie rodziny powinni wziąć pod uwagę, aby lepiej radzić sobie z objawami i późniejszym stresem, z astmą:
- Rozumieć, że astma jest przewlekłą chorobą.
- Zaakceptuj, że astma może być chorobą trwającą całe życie.
- Zdaj sobie sprawę, że astma może przejść w stan remisji, ale może powtórzyć się ponownie po latach lub nawet dziesięcioleciach.
- Astmę można zwykle łatwo kontrolować za pomocą zwykłych i minimalnych leków.
- Komunikacja jest ważna.
- Dyskutuj i oferuj pomoc w rozwiązywaniu problemów osób z astmą.
- W przypadku dzieci należy ustalić granice dopuszczalnych zachowań w ostrych i chronicznych fazach choroby.
- Współpracuj, aby wspierać siebie nawzajem.
- W razie potrzeby zasięgnij porad rodzinnych lub dołącz do grupy wsparcia.
Napięcie finansowe
Gdy członek rodziny cierpi na astmę, jego wysokość może być równie wysoka, jak emocjonalna. Nawet w przypadku rodzin o wyższym dochodzie zasięg opieki zdrowotnej może być trudny. Różne programy są dostępne, aby pomóc; niektóre są powiązane z poziomami dochodów rodziny, a niektóre są otwarte dla każdego. Aby znaleźć więcej informacji, zacznij dzwoniąc do lokalnego biura pomocy społecznej w swoim mieście lub ratuszu.
Rodziny, które nie mają ubezpieczenia zdrowotnego, mogą kwalifikować się do programów rządowych, takich jak Medicaid, po niewielkich lub żadnych kosztach. Ci, którzy nie kwalifikują się do programu rządowego, mogą dołączyć do prywatnego ubezpieczyciela, takiego jak Blue Cross, podczas jednego z jego rocznych okresów otwartych, który jest dostępny w wielu stanach. Dopóki składki są opłacane, nie można odmówić ochrony.
Niektóre stany mają również programy zbiorcze wysokiego ryzyka, w których członkowie są przypisani do jednego z kilku planów. Wymaga to również płatności premium, ale państwo może pomóc w dopłatach do płatności.
Jeśli członek rodziny cierpi na astmę, zwróć uwagę na te kwestie przy wyborze ubezpieczenia zdrowotnego:
Jednak poza otwartą rejestracją niektóre rodzaje ubezpieczeń zdrowotnych mogą nadal dyskryminować ze względu na stan zdrowia, więc przeczytaj wszystkie drobne odciski i rozejrzyj się, aby uzyskać odpowiedni zasięg. dla Ciebie.
- Czego opłaca plan?Czy ubezpieczyciel obejmuje wizyty u lekarzy, pobyty w szpitalu, leki i sprzęt medyczny? Wielu ubezpieczycieli nie oferuje pełnego ubezpieczenia.
- Czy plan obejmuje istniejące i / lub chroniczne warunki?Począwszy od 2014 r. ObamaCare wyeliminował istniejące wcześniej warunki, o ile zarejestrujesz się podczas otwartej rejestracji, co oznacza, że nie można odmówić Ci pokrycia, naliczono dodatkowych opłat lub odmówiono leczenia na podstawie stanu zdrowia.
- Czy plan obejmuje tylko zatwierdzonych dostawców?Jeśli twój preferowany pediatra lub alergolog nie jest uczestnikiem planu, być może będziesz musiał zmienić dostawców, co może być traumatyczne i niepokojące.
- Jakie wydatki należy opłacić w gotówce? Zwykle są to wydatki bezpośrednie, niezależnie od rodzaju zakupu. Mogą to być składki (koszt samego ubezpieczenia), odliczenia (ile trzeba zapłacić, zanim plan obejmuje ubezpieczenie), współpłatności (kwota, jaką należy zapłacić przy każdej wizycie lekarskiej) i dodatkowe wydatki. wydatki na kieszeń, które nie są pokrywane przez ubezpieczyciela.
Jak opiekunowie rodzinni potrafią mądrze zarządzać czasem
Skuteczna opieka nad astmą wymaga czasu. Wizyty u lekarzy, wyjazdy do apteki i wypełnianie formularzy ubezpieczeniowych mogą zająć dużo czasu, który niekoniecznie jest dostępny. Jednak przestrzeganie zalecanych wskazówek dotyczących zarządzania czasem może pomóc:
- Zapoznać się z ograniczeniami.Posiadanie członka rodziny z astmą niewątpliwie skróci czas spędzony zarówno w pracy, jak i na innych zajęciach rodzinnych. Zaakceptowanie tych ograniczeń uniemożliwi ci przejęcie innych obowiązków, których nie możesz żonglować.
- Bądź elastyczny.Będą dni, kiedy nie wszystko na twojej liście "do zrobienia" zostanie wykonane. Przenieś to zadanie na listę zadań do wykonania następnego dnia lub nawet na następny tydzień i zadbaj o to, co należy teraz rozwiązać.
- Po prostu powiedz "nie".Zarządzanie rodziną z przewlekle chorym członkiem wymaga czasu i może oznaczać odrzucenie wniosków o pracę po godzinach pracy, członkostwo w komisji lub nawet okazjonalne działania towarzyskie. Nie czuj się winny. Po prostu rób, co możesz.
- Delegat.Poproś kogoś, aby załatwił dla ciebie zlecenia, wynająć usługę sprzątania, dostarczyć leki. Krótko mówiąc, poproś o pomoc lub zorganizuj usługi, które mogą zwolnić część twojego bardzo potrzebnego czasu.
- Ustaw priorytety.Nikt nie może tego wszystkiego zrobić. Określ, co jest ważne dla Ciebie i Twojej rodziny, a resztę zostaw.
Pamiętaj, że niezależnie od tego, jak trudne może być czasami ukochanie chorego na astmę, wiele rodzin uczy się radzić sobie z wyzwaniami i utrzymać zdrowe, szczęśliwe życie rodzinne.
