Choroba zapalna jelit (IBD) stanowi wiele wyzwań dla tych, którzy zajmują się tą chorobą. Jednym z codziennych problemów, które mogą być prawdziwą irytacją, jest utrzymywanie czystości skóry wokół odbytu (skóra wokół odbytu). W szczególności biegunka może mieć kilka różnych problemów z utrzymaniem dna w czystości, zwłaszcza gdy jest kontynuowana i zdarza się wiele razy dziennie.
Inne powikłania, takie jak pęknięcia i przetoki, mogą zwiększać dyskomfort. Wycieranie papierem toaletowym, nawet jeśli jest miękkie, może szybko doprowadzić do surowej i bardzo bolesnej skóry.
Jakie są opcje utrzymania czystości?
Większość z nas nie ma dostępu do jednej z bardziej zaawansowanych metod czyszczenia brudnego dna, który byłby bidetem. Kilka innych opcji utrzymania czystości to wchodzenie do wanny i branie prysznica lub kąpieli, używanie wilgotnych chusteczek, a nawet mycie wilgotną ściereczką. Większość z nich obejmuje wycieranie, a jeśli twoje dno jest podrażnione, prawdopodobnie nie będzie przyjemne. Jednak inna metoda, która nie obejmuje żadnego wycierania, może być tak bliska jak lekarstwa lub szafki kuchenne.
Butelka do wyciskania na ratunek
Jeśli odczuwasz ból skóry na dnie i potrzebujesz sposobu na utrzymanie czystości, możesz spróbować użyć butelki z ciepłą wodą. Często te poręczne małe butelki są oferowane kobietom po porodzie i są używane do czyszczenia skóry okołowia.
Możesz użyć dowolnej butelki do wyciskania, którą masz pod ręką, na przykład do irygacji nosa (czasami nazywane doniczkami Neti), a nawet butelki z wodą z "sportową" czapką.
Nie zapomnij: w jakimś stopniu powinieneś oznaczyć etykietę butelką za pomocą niezmywalnego tuszu, aby uniknąć pomylenia tej konkretnej butelki z butelką, która mogłaby zostać użyta do picia lub do jakiegokolwiek innego celu.
Ta butelka powinna być przeznaczona wyłącznie do czyszczenia po wypróżnieniu.
Napełnij butelkę ciepłą wodą z kranu i przytrzymaj ją poniżej dna, gdy zakończysz ruch jelita, ale zanim wstaniesz. Ściśnij wodę w dowolnym miejscu, a woda wyląduje w toalecie, gdzie można ją po prostu spłukać.
Po wyczyszczeniu można wysuszyć albo ostrożnie (nie wycierając) powierzchnię papierem lub miękkim ręcznikiem. Inną opcją jest użycie suszarki. Zachowaj szczególną ostrożność, jeśli używasz tej metody i upewnij się, że twoje ręce są suche i że w żaden sposób nie stykasz się z suszarką do włosów.
Utrzymanie czystości butelki
Będziesz chciał utrzymać butelkę w czystości, aby nie zawierała bakterii. Zmywanie go w umywalce w łazience z mydłem do naczyń powinno ładnie załatwić sprawę. Można również wytrzeć go chusteczkami antybakteryjnymi. Możesz uniknąć mycia butelki w zlewie w kuchni, aby nie było problemu ze zdobyciem bakterii w łazience w kuchni. Aby odkażać, najpierw umyj go mydłem i wodą, a następnie włóż na górny stojak zmywarki, o ile nie jest wykonany z tworzywa sztucznego, które topi się w gorącym miejscu.
