Zero zębów może powodować łagodne problemy z zębami, od przebarwień zębów po nadwrażliwość na bardziej poważne problemy stomatologiczne, takie jak wgniecenia w zębach, duża wrażliwość zębów, a nawet pękanie zębów.
Zapobieganie erozji zębów
Zerowanie zębów może spowodować poważne uszkodzenie zębów, ale można temu zapobiec. Akademia Stomatologii Ogólnej oferuje te łatwe do przestrzegania wskazówki, aby zapobiec erozji zębów:
- Po zjedzeniu lub wypiciu kwaśnej żywności lub napojów, przepłucz usta wodą, aby kwas został zneutralizowany.
- Zaczekaj co najmniej godzinę przed myciem zębów po spożyciu kwaśnych pokarmów lub napojów, aby zęby mogły remineralizować po ekspozycji na kwas.
- Ogranicz napoje gazowane i spróbuj zastąpić je wodą, mlekiem lub niesłodzoną kawą i herbatą.
- Używaj słomy podczas picia napojów gazowanych lub innych słodkich napojów, takich jak naturalne soki owocowe, które są bardzo kwaśne. Słomka umożliwia szybkie przechodzenie płynu do jamy ustnej zamiast mycia zębów.
- Należy szybko połykać kwaśne płyny, zamiast je omijać lub trzymać w ustach.
- Żucie gumy bez cukru może pomóc zredukować suchość w jamie ustnej i zwiększyć przepływ śliny, umożliwiając remineralizację zębów.
- Zawsze używaj miękkiej szczoteczki do zębów i pasty do zębów zawierającej fluor. Fluorek może pomóc zmniejszyć wrażliwość zębów.
Ponieważ erozja zębów może występować z kilku różnych czynników, ważne jest, aby porozmawiać z dentystą, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć erozję zębów. Twój dentysta może również na bieżąco informować Cię o produktach stomatologicznych zaprojektowanych specjalnie w celu zwiększenia wrażliwości spowodowanej erozją zębów.
