Objawy POChP mogą pozostać nierozpoznane przez wiele lat, dlatego tak ważne jest zrozumienie czynników ryzyka POChP. POChP jest trzecią najczęstszą przyczyną zgonów w Stanach Zjednoczonych, ale wczesne rozpoznanie objawów może prowadzić do wcześniejszej diagnozy i leczenia. Świadomość następujących czynników ryzyka POChP może zwiększyć świadomość i prowadzić do kwestionowania własnych możliwych objawów.
Palenie
Palenie jest zdecydowanie najczęstszym czynnikiem ryzyka POChP. Chociaż nie wszyscy chorzy na POChP są palaczami, 80 procent do 90 procent wszystkich zdiagnozowanych osób jest albo aktualnymi dawnymi palaczami.
Ważną rolę w diagnozie POChP odgrywa również liczba wypalanych papierosów każdego dnia oraz czas palenia. Palenie papierosów nie jest jedyną rzeczą, która naraża Cię na POChP: palenie tytoniu i cygar, długotrwałe narażenie na bierne palenie i palenie marihuany i papierosów razem zwiększają twoje ryzyko.
Jedną z najbardziej skutecznych akcji, które możesz podjąć, jeśli jesteś palaczem, jest rzucenie palenia. W rzeczywistości w wielu przypadkach zaprzestanie palenia tytoniu może normalizować spadek czynności płuc związany z POChP.
Jeśli jesteś palaczem, który nie został jeszcze zdiagnozowany z powodu choroby, rzucenie palenia może zapobiec lub opóźnić rozwój ograniczenia przepływu powietrza, jedną z głównych cech POChP.
Może również zwiększyć twoje szanse na przeżycie.
Jeśli podejmiesz decyzję o rzuceniu palenia, będziesz potrzebować wsparcia. Zapoznaj się z pełnym przewodnikiem na temat rzucania palenia i tą listą pomocy dla osób rzucających palenie przed wykonaniem tego skoku.
Środowisko naturalne
Innym ważnym czynnikiem ryzyka POChP jest środowisko, w którym pracujesz i żyjesz.
W samych Stanach Zjednoczonych narażenie zawodowe na pył i opary przypisuje się nawet 19 procentom POChP u palaczy i aż 31 procentom POChP w niepaleniu.
Skumulowana ekspozycja na zanieczyszczenie powietrza wewnątrz i na zewnątrz jest również w pewnym stopniu związana z diagnozą POChP. Szczególne znaczenie ma narażenie na paliwa z biomasy podczas gotowania, szczególnie wśród kobiet. Bądź świadomy tego, na co jesteś narażony w pracy iw domu, i podejmuj działania, takie jak monitorowanie jakości powietrza w domu i noszenie sprzętu ochronnego, jeśli pracujesz w niebezpiecznym miejscu pracy.
Genetyka
Coraz częściej geny odgrywają istotną rolę w rozwoju POChP. Zależność tę najczęściej obserwuje się w ciężkim, genetycznym niedoborze alfa-1-antytrypsyny (AAT), białka ochronnego wytwarzanego przez wątrobę. Osoby z niedoborem AAT są bardziej narażone na rozwój rozedmy płuc. Palenie znacznie zwiększa to ryzyko. Niedobór AAT jest najczęstszy u ludzi z przyzwoitego Europy Północnej. Jeśli masz niedobór AAT, niezwykle ważne jest, abyś nigdy nie zaczął palić ani nie rzucił palenia tak szybko, jak to możliwe.
Astma
Astma może być istotnym czynnikiem ryzyka POChP, jednak konieczne są dalsze badania w celu potwierdzenia tego związku.
Badacze sprawdzili związek między astmą a POChP, stwierdzając, że dorośli z astmą mają 12 razy większe ryzyko rozwoju POChP w czasie niż ci, którzy nie mają astmy (po skorygowaniu palenia). Inne badanie wykazało, że 20 procent pacjenci z astmą rozwinęli objawy czynnościowe POChP. Zarządzaj swoją astmą, aby chronić się przed rozwojem POChP i porozmawiaj z lekarzem o swoich zagrożeniach.
Infekcje płuc u dzieci
Ciężkie wirusowe i bakteryjne infekcje płuc we wczesnym dzieciństwie wiązały się ze zmniejszeniem czynności płuc i zwiększonymi objawami ze strony układu oddechowego w wieku dorosłym, co może również przyczyniać się do rozwoju POChP.
Uważa się, że niski ciężar urodzeniowy zwiększa podatność na infekcje płuc, które mogą być również związane z POChP.
Stres oksydacyjny
Gdy równowaga między utleniaczami i przeciwutleniaczami w organizmie zmienia się w kierunku utleniaczy, może wystąpić stres oksydacyjny. Stres oksydacyjny w POChP jest związany z paleniem i powoduje zapalenie dróg oddechowych i niszczenie pęcherzyków płucnych, worki w płucach, które pomagają transportować tlen i dwutlenek węgla pomiędzy krwią a płucami.
Mniej powszechne czynniki ryzyka POChP
Istnieje kilka innych możliwych czynników ryzyka POChP, które są znacznie mniej zrozumiałe, ale warto wspomnieć:
- Zredukowana maksymalna osiągnięta czynność płuc: Spowodowane procesami w trakcie ciąży, porodu lub we wczesnym dzieciństwie
- Płeć: Od 2000 roku POChP dotyka więcej kobiet niż mężczyzn, co sugeruje, że kobiety są bardziej podatne na negatywne skutki palenia tytoniu niż mężczyźni.
- Status społeczno-ekonomiczny: Istnieją dowody na to, że rozwój POChP jest związany ze statusem społeczno-ekonomicznym. Im niższy status społeczno-ekonomiczny, tym wyższe ryzyko rozwoju POChP.
- Odżywianie: Niedożywienie i utrata masy ciała mogą zmniejszyć siłę i wytrzymałość mięśni oddechowych. Związek między głodem i rozwojem rozedmy został zasugerowany w badaniach eksperymentalnych na zwierzętach.
Rozpoznanie POChP może ustalić wyłącznie Twój zakład opieki zdrowotnej, jednak możesz ocenić swoje ryzyko związane z chorobą, korzystając z narzędzia samooceny POChP. Po udzieleniu odpowiedzi na pytania w narzędziu do samooceny wydrukuj formularz i przekaż go swojemu lekarzowi w celu dalszej oceny objawów.
