Jakie suplementy mogą zapobiegać migrenie u mojego dziecka?

profilaktyce migreny, badań dotyczących, bólu głowy, jakie suplementy

Migreny występują u około 11 procent dzieci, a ta liczba zwiększa się tylko w okresie dojrzewania. Potencjalne emocjonalne migreny związane z migracją dzieci, oprócz oczywistego fizycznego bólu towarzyszący atakowi migreny, powodują, że rodzice (i lekarze) desperacko szukają dobrze zbadanej terapii migreny u dzieci i młodzieży.

Leczenie migreny

Dorośli mają możliwość rozważenia różnych opcji przy wyborze leku na zapobieganie migrenom.

Z drugiej strony dzieci znajdują się w gorszej sytuacji. Istnieje bardzo niewiele badań dotyczących leczenia migreny, zarówno profilaktycznych, jak i nieskutecznych, w populacji pediatrycznej. Obejmuje to stosowanie suplementów diety, których często używają dorośli w leczeniu bólu głowy.

Zapobieganie migrenie u dzieci

Jakie suplementy mogą przyjmować dzieci w profilaktyce migreny? Cóż, odpowiedź na to jest, niestety, słabo zbadana. Niemniej naukowcy biorący udział w badaniu dotyczącym bólu głowy spowodowali kilka zaleceń opartych na dostępnych badaniach. Naukowcy przebadali trzydzieści badań dotyczących sześciu różnych suplementów diety: lepiężnika, ryboflawiny, ginkoglidu B, magnezu, koenzymu Q i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

Co oni polecają?

Lepiężnik (ale tylko Petadolex)

  • Magnez (ale tylko niektóre formuły)
  • Koenzym Q10
  • Lepiężnik

(Petasites hybridus) to wieloletni krzew znaleziony w Europie i niektórych rejonach Azji. Tradycyjnie był stosowany jako terapia bólu, gorączki, skurczów i gojenia się ran. Obecnie jest to stosunkowo powszechna alternatywna terapia stosowana w profilaktyce migreny. W rzeczywistości Amerykańska Akademia Neurologii wyznaczyła lepiężnik uzupełniający jako lek na poziomie A ("skuteczny") w profilaktyce migreny u osób dorosłych z epizodyczną migreną.

Zwykle przyjmuje się go dwa razy na dobę, a głównym skutkiem ubocznym jest łagodne rozstrój żołądka.

Niedobór magnezu may może odgrywać rolę w patogenezie migreny, szczególnie u kobiet po menstruacyjnych migrenach. W szczególności niedobór magnezu związany jest z depresją korowo-depresyjną, zjawisko, które według naukowców może odgrywać rolę w patologii migrenowej. Podczas gdy suplementacja magnezu jest łatwa, najczęstszym ograniczającym efektem ubocznym jest biegunka. Ponadto osoby z zaburzeniami czynności nerek są bardziej podatne na działanie magnezu (osłabienie mięśni i problemy z oddychaniem).

Koenzym Q10 odgrywa rolę w funkcji mitochondriów. Rzadko mogą wystąpić działania niepożądane związane z układem żołądkowo-jelitowym, takie jak nudności, biegunka i zgaga.

Czego nie polecali? Ryboflawina (witamina B2)

Ginkoglide B

  • Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (olej rybny)
  • Naukowcy stwierdzili, że nie przeprowadzono wystarczających badań w celu wsparcia stosowania ryboflawiny lub ginkoglidu B i uznano, że badania nie potwierdziły stosowania wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.
  • Słowo od Verywell

Oczywiście chcesz być proaktywny w opiece zdrowotnej swojego dziecka. Pamiętaj jednak, że chociaż te suplementy diety lub alternatywne terapie mogą pomóc w zapobieganiu migrenom u Twojego drogiego dziecka, nie podawaj niczego bez zgody lekarza twojego dziecka – zwłaszcza, że ​​jakość dowodów naukowych na te suplementy jest niestety jeszcze niewystarczająca.

Należy również zażyć zalecaną dawkę

pediatryczną, którą należy wyjaśnić lekarzowi dziecka.

Miejmy nadzieję na dalsze badania nad skutecznymi pediatrycznymi terapiami migreny dla naszych dzieci (i naszych!). Jako rodzice cierpimy, gdy nasze dzieci to robią.

Like this post? Please share to your friends: