Czy to prawda, że Japończycy palą częściej, ale rzadziej chorują na raka płuc niż mężczyźni w Stanach Zjednoczonych i Europie, mimo że palą więcej?
To nie jest mit, to prawda. Ale dlaczego?
Paradoks palenia tytoniu w Japonii
Wydaje się, że niedorzeczność, z jaką Japończycy palą więcej, ale mają niższy współczynnik zachorowalności na raka płuc niż Stany Zjednoczone, jest znana jako "paradoks raka japońskiego palenia płuc". Debata nie dotyczy palenia, ponieważ wiemy, że że palenie powoduje raka płuc.
Dyskusja dotyczy tego, dlaczego palacze japońscy (i inni azjatyccy) mają mniejszą zachorowalność na raka płuc, mimo że palą więcej. Odpowiedź na pytania dotyczące tego paradoksu jest prawdopodobnie kombinacją przyczyn.
Wskaźniki raka płuc vs palenia tytoniu w Japonii i Stanach Zjednoczonych
Po odnotowaniu, że w Japonii było więcej mężczyzn palących, ale niższym ryzykiem zachorowania na raka płuc, naukowcy postanowili dokonać pewnych porównań. Okazało się, że różnica nie była związana z ilością palenia. Mężczyźni ze Stanów Zjednoczonych i Japończycy palili papierosy w zasadzie przez tyle samo lat, a także uśredniali taką samą liczbę papierosów dziennie. Jednak podczas gdy w Stanach Zjednoczonych "iloraz szans" raka płuc u mężczyzn palących w porównaniu z niepalącymi wynosił 40,1 (innymi słowy, palacze mężczyźni mieli 40 razy większe prawdopodobieństwo zachorowania na raka płuc niż mężczyźni niepalący w USA) , iloraz szans w Japonii wynosił 6,3. Innymi słowy, mężczyźni palący w Japonii byli tylko 6,3 razy bardziej narażeni na zachorowanie na raka płuc niż mężczyźni niepalący. Względne wskaźniki raka płuca w innych krajach azjatyckich
Paradoks raka płuc jest wyraźnie prawdziwy i nie jest odizolowany od Japonii. Względne ryzyko raka płuc w badaniu z 2016 r. Wykazało, że w porównaniu do 40: 1 względnego ryzyka w Stanach Zjednoczonych, palacze w Korei byli 4,0 do 4,6 razy bardziej narażeni na zachorowanie na raka płuc niż osoby niepalące.
Ryzyko względne w Japonii w tym badaniu wynosiło od 3,7 do 5,1, a w Chinach od 2,4 do 6,5.
Autorzy tego opracowania ostrzegają, że paradoks nie powinien być źle interpretowany, aby oznaczać, że palenie jest bezpieczniejsze dla Azjatów.
Prawdopodobne powody paradoksu palenia raka płuc
Powody, które prawdopodobnie przyczyniają się do zwiększenia ryzyka zachorowania na raka płuc w Stanach Zjednoczonych w porównaniu do niektórych krajów azjatyckich to:
Niższy poziom składników rakotwórczych
w japońskich papierosach. Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych około 70 substancji chemicznych zawartych w papierosach powoduje raka. Podczas gdy tytoń jest obecny w większości papierosów, rodzaj i proporcje tych innych substancji chemicznych mogą się znacznie różnić.
- Czynniki genetyczne , które powodują, że Japończycy są bardziej odporni na rozwój raka płuc związany z paleniem. Chociaż możesz myśleć o raku płuc jako chorobie związanej z paleniem, istnieje wiele przyczyn, a niektórzy ludzie mają predyspozycje do choroby. Może to być łatwiejsze do zrozumienia, jeśli śledziłeś opowieści o Angelinie Jolie i decyzjach, które podjęła, gdy dowiedziała się, że ma dziedziczną predyspozycję do raka piersi. W rzeczywistości jeden z tych "genów raka piersi" znany jako BRCA2 wiąże się z 2-krotnym ryzykiem zachorowania na raka płuc u kobiet, które palą.
- Możliwe powody palenia japońskiego raka płuc Paradoks palenia tytoniu Oprócz tendencji genetycznych i zawartości kancerogenów w papierosach, istnieją inne czynniki, które mogą wyjaśniać lub przynajmniej przyczyniać się do różnic między paleniem tytoniu a ryzykiem raka płuc w USA i Japonii . Mogą to być: Niższe spożycie alkoholu
przez japońskie samce. Wysokie spożycie alkoholu wiąże się z wyższym ryzykiem zachorowania na raka płuc, chociaż niektóre rodzaje napojów alkoholowych mogą powodować większe ryzyko niż inne. Czynniki genetyczne mogą również odgrywać rolę w tym czynniku, ponieważ jedno z badań nie wykazało związku między alkoholem a rakiem płuc u chińskich mężczyzn.
Mniejsze spożycie tłuszczów
- przez japońskie samce. Niższe spożycie tłuszczów w diecie wiąże się z niższym ryzykiem zachorowania na raka płuc.Większa skuteczność filtrów
- w japońskich papierosach. W filtrach japońskich papierosów częściej stosuje się węgiel aktywowany niż papierosy dostępne w Stanach Zjednoczonych. Możesz być zaznajomiony z aktywowanym węglem, ponieważ jest używany w salach ratunkowych w leczeniu niektórych zatruć i przedawkowania. Aktywowany węgiel wiąże niektóre chemikalia, ale z pewnością nie wszystkie. Ponadto aktywowany węgiel drzewny jest stosowany w niektórych suplementach diety dla zdrowia.Wczesny wiek palenia
- u mężczyzn amerykańskich. Amerykańscy mężczyźni zaczynają palić średnio co najmniej 2,5 roku wcześniej niż Japończycy. Generalnie ryzyko zachorowania na raka płuc wzrasta wraz z liczbą palonych lat w paczkach lub całkowitą liczbą papierosów. Ale ci, którzy zaczynają palić w młodszym wieku wydają się być bardziej zagrożeni niż ci, którzy zaczynają palić później, nawet jeśli obie grupy będą palić taką samą liczbę papierosów. Czynniki stylu życia inne niż palenie
- . Niektóre czynniki dietetyczne wiążą się z niższym ryzykiem zachorowania na raka płuc. Ponadto ćwiczenia – nawet niewielkie ilości – wydają się zmniejszać ryzyko raka płuc. Co możesz zrobić dzięki tym informacjom?
- Oczywiście, czynniki genetyczne są poza naszą kontrolą, ale amerykańscy mężczyźni, którzy palą, mogą chcieć rozważyć ograniczenie spożycia alkoholu i spożywanie wysokotłuszczowej żywności.Wypróbuj te 10 wskazówek dotyczących zapobiegania rakowi płuc, niezależnie od tego, czy palisz, czy nie. Należy pamiętać, że rak płuc może i występuje u osób niepalących przez całe życie. Każdy, kto ma płuca, może zachorować na raka płuc.
