Ponieważ choroba Alzheimera i inne rodzaje demencji mogą utrudniać naukę nowych rzeczy, stosowanie ustalonych, spójnych procedur może uspokajać i uspokajać, zarówno dla osoby z demencją i tych wokół niej.
Procedury często kojarzą się bardziej z naszą pamięcią proceduralną i długoterminową, a ponieważ choroba Alzheimera zazwyczaj najpierw wpływa na pamięć krótkotrwałą, pamięć rutyny często pozostaje dobrze w środkowych stadiach choroby Alzheimera.
We wczesnych stadiach demencji ludzie mogą doskonale zdawać sobie sprawę z rutyny i mogą wyrazić sprzeciw werbalny, jeśli ta rutyna będzie możliwa do zmiany. W środkowych stadiach demencji rutyny często składają się z niemal automatycznego ruchu fizycznego, takiego jak mycie zębów.
Rodzaje codziennych czynności
Czynności to rzeczy, które regularnie się zdarzają, często na co dzień. Procedury mogą składać się z jedzenia śniadania, czytania gazety lub czasopisma, wykonywania fryzur w piątek, chodzenia na spacer każdego dnia, ustawiania stołu na obiad, suszenia potraw po obiedzie lub używania pewnego obrusu w niedzielę .
Procedury mogą również składać się z kolejności wykonywania zadań. Jeśli szykujesz się do snu, możesz zacząć od pójścia do łazienki i dalszego mycia zębów, korzystania z toalety, mycia rąk i kładzenia się do łóżka.
Należy dążyć do uwzględnienia czynności wymagających ćwiczeń fizycznych, takich jak poranny spacer, a także zajęć, które mogą należeć do bardziej terapeutycznej kategorii, takiej jak muzyka, sztuka, układanki i inne.
Oto przegląd korzyści płynących z rutyny.
Utrzymuje funkcje
Regularne wykonywanie czynności, niezależnie od tego, czy jest to zadanie fizyczne, czy psychiczne, może zwiększyć prawdopodobieństwo pozostania tej umiejętności.
Zmniejsza lęk
Przewidywalność rutyny może zmniejszyć niepokój. Osoba z demencją może czuć się bardziej komfortowo i pewniej, jeśli wie, czego się spodziewać.
Zmniejsza stres związany z opiekunami
Procedury mogą zmniejszyć stres u osób cierpiących na demencję, dzięki czemu dzień jest bardziej zorganizowany i może zmniejszyć szanse na trudne zachowania.
Pozwala na pewną niezależność
Czynności, które były praktykowane regularnie, takie jak codzienne składanie prania, mogą podnieść samoocenę i pewność siebie, ponieważ dana osoba może wykonać ją samodzielnie. Zwłaszcza we wcześniejszych stadiach demencji, kiedy ludzie są bardziej świadomi deficytów poznawczych, niezależność w zadaniu może być dla nich zachętą.
Dopasowywanie procedur
Procedury mogą wymagać uproszczenia w miarę rozwoju demencji. Na przykład, jeśli twoja żona myje naczynia po kolacji, możesz zmniejszyć ilość naczyń lub użyć plastikowych. Konieczne może być również ponowne napełnienie naczyń w późniejszym czasie, jeśli nie jest ona w stanie w pełni ich zmyć lub poprosić o ponowne pranie, jeśli potrzebuje czegoś innego. Jeśli twój mąż zawsze wybierze ubrania, które chcesz nosić rano, może zajść potrzeba obrócenia miejsca określonego ubrania lub zakupu duplikatu ulubionego swetra, aby można go było prać.
