Diuretyki, znane również jako "tabletki na wodę", są częstym, niedrogim i skutecznym lekarstwem stosowanym w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi. Działają, powodując, że nerki zwiększają ilość soli i wody wydalanej z organizmu. Oznacza to, że oddajesz więcej moczu niż zwykle.
Z czasem zwiększone wydalanie powoduje zmniejszenie objętości plazmy, co zmniejsza objętość płynu zawartego w tętnicach.
Ta zmniejszona objętość z kolei zmniejsza ilość "pchania" spowodowanego przez krew na ścianach tętnic, prowadząc do obniżenia ciśnienia krwi.
Powszechnie stosowane leki moczopędne dla wysokiego ciśnienia krwi
Leki moczopędne można znaleźć zarówno w formie recepty, jak i bez recepty. Najczęściej stosowane leki moczopędne stosowane w leczeniu nadciśnienia tętniczego wymagają recepty lekarza, te powszechne leki moczopędne obejmują:
- Mikrozyd (hydrochlorotiazyd)
- Lasix (furosemid)
- Aldacton (spironolakton)
- Midamor (amiloryd)
Czy leki moczopędne powodują utratę potasu?
W wyniku zwiększonego usuwania wody i soli większość diuretyków powoduje również utratę potasu przez organizm. Może to być problematyczne, ponieważ potas jest ważny dla dobrego zdrowia, szczególnie jeśli masz wysokie ciśnienie krwi. Odgrywa ważną rolę w regulacji napięcia naczyń krwionośnych, ciśnienia krwi i czynności pompowania serca. Ten minerał zmniejsza również wpływ sodu na organizm.
Jeśli jesteś w rodzaju leków moczopędnych, które promują utratę potasu, Twój dostawca opieki zdrowotnej będzie ściśle monitorował twoje poziomy. Nawet jeśli spożywasz zalecaną dzienną dawkę potasu, która dla przeciętnego dorosłego wynosi około 4 700 miligramów dziennie, może wciąż nie być wystarczająca.
Objawy niskiego poziomu potasu
Objawy spowodowane niewielkim spadkiem potasu w organizmie mogą obejmować:
- Zaparcia
- Kurcze
- Kołatanie serca
- Lekkie osłabienie
- Drętwienie lub mrowienie
Objawy spowodowane dużym spadkiem potasu w organizmie mogą obejmować:
- Nieprawidłowe bicie serca
- Uczucie omdlenia lub zawroty głowy
- Nagłe zatrzymanie krążenia
Zapobieganie utracie potasu
Lekarze stosują różne strategie, aby zminimalizować utratę potasu, która występuje jako skutek uboczny stosowania diuretyków. W niektórych przypadkach pracownik służby zdrowia może zalecić specjalny rodzaj diuretyków zwany lekami moczopędnymi oszczędzającymi potas. W przeciwieństwie do innych "tabletek na wodę" nie zwiększają one ilości potasu traconego z organizmu.
Niektóre leki moczopędne oszczędzające potas to:
- Amiloryd
- Spironolakton
- Triamteren
W zależności od schorzenia, Twój pracownik służby zdrowia może również zalecić suplementy potasu. Niestety, Harvard Health News donosi, że niektóre suplementy smakują tak źle, że pacjenci nie przyjmują ich wystarczająco regularnie, aby coś zmienić.
Dla większości pacjentów, leki moczopędne oszczędzające potas lub suplementy rozwiążą problem.
Aby poradzić sobie z tym niedoborem pod kątem dietetycznym, można spróbować zjeść więcej pokarmów bogatych w potas, takich jak słodkie ziemniaki, pasta pomidorowa i gotowane zielone buraki. Jednak sama dieta często nie wystarcza, aby powrócić do normy, ale może pomóc.
Inne przyczyny niskiego poziomu potasu
Tylko dlatego, że bierzesz leki moczopędne, nie oznacza to, że jest to jedyna przyczyna twoich niskich poziomów potasu. W niektórych przypadkach może to oznaczać uszczerbek na zdrowiu, inny niż ten, w którym przepisano "tabletki na wodę".
Powszechne niedysporcyjne przyczyny utraty potasu obejmują, między innymi:
- Antybiotyki
- Biegunka
- Niski poziom magnezu
- Pocenie się
- Wymioty
Alternatywy dla leków moczopędnych
Nie wszystkie leki na wysokie ciśnienie ługują potas z organizmu. Inhibitory konwertazy angiotensyny (ACE), blokery receptora angiotensyny II (ARB) i inhibitory reniny są powszechnie przepisywane w celu obniżenia ciśnienia krwi, a wręcz przeciwnie, zwiększają poziom potasu.
