Jeśli zastanawiasz się, czy masz problem z tarczycą, możesz wykonać dwa kroki przed wizytą pierwszego lekarza.
Przyjrzyjmy się bliżej tym krokom, co pociąga za sobą sprawdzenie listy kontrolnej objawów tarczycy i sprawdzenie tarczycy.
Krok pierwszy: Przejrzyj listę kontrolną objawów
Przejrzyj tę listę kontrolną, oznacz objawy i przekaż tę listę na wizytę u lekarza.
Niedoczynność tarczycy / niedoczynność tarczycy Objawy na tej liście mogą być objawami niedoczynności tarczycy.
_____ Niestosowanie przybiera na wadze
_____ Nie jestem w stanie schudnąć z dietą / ćwiczeniem
_____ Mam zaparcia, czasem poważnie
_____ Mam hipotermię / niską temperaturę ciała (czuję zimno, gdy inni czują się ciepło)
_____ Czuję się zmęczony , wyczerpany
_____ Czuję się wyczerpany i powolny
_____ Moje włosy są szorstkie i suche, łamliwe, kruche i / lub wypadające
_____ Moja skóra jest szorstka, sucha, łuszcząca się i / lub gruba
_____ Mam chrypkę lub poważny głos
_____ Mam opuchliznę i obrzęk wokół oczu i twarzy
_____ Mam bóle, bóle stawów, dłoni i stóp
_____ Rozwinąłem zespół cieśni nadgarstka lub gorzej …
_____ Mam nieregularną miesiączkę cykle (dłuższe lub cięższe lub częstsze)
_____ Mam problemy z poczęciem dziecka
_____ Czuję się przygnębiony
_____ Czuję się niespokojny
_____ Moje nastroje zmieniają się łatwo
_____ Mam poczucie bezwartościowości
_____ Mam trudności z koncentracją
_____ Mam więcej uczucia smutku
_____ Wydaje mi się, że tracę zainteresowanie normalnymi codziennymi zajęciami
_____ Jestem bardziej zapominalski ostatnio
_____ Nie mogę sobie przypomnieć rzeczy
_____ Mam niski popęd seksualny
_____ Dostaję więcej częste infekcje
_____ chrapię więcej
_____ mam / mogę mieć bezdech senny
_____ czuję duszność i ucisk w klatce piersiowej
_____ czuję potrzebę ziewania, aby uzyskać tlen
_____ Moje oczy są ziarniste i suche
_____ Moje oczy są wrażliwe na światło
_____ Moje oczy stają się wrażliwe na ruchy oczu
_____ Czuję zawroty głowy lub zawroty głowy
_____ Mam regularne bóle głowy
_____ Mam dziwne uczucia w szyi lub gardle
_____ Mam szum w uszach (dzwonienie w uszach )
_____ Dostaję nawracające infekcje zatokowe
_____ Mam zawroty głowy
_____ Czuję lekkie zawroty głowy
Nadczynność tarczycy
/Nadczynność Objawy tarczycyTa lista objawów wskazuje na nadczynność tarczycy.
_____ Moje serce ma wrażenie, że omija rytm, ściga się i mam wrażenie, że mam kołatanie serca
_____ Mój puls jest niezwykle szybki
_____ Mój puls, nawet podczas odpoczynku lub w łóżku, jest wysoki
_____ Moje ręce się trzęsą Mam drżenie rąk
_____ Gorąco czuję się, gdy inni czują się zimno, czuję się nieodpowiednio rozgrzany lub przegrzany
_____ Mam zwiększone pocenie się
_____ Gubię ciężar niewłaściwie
_____ Straciłem na wadze, ale mój apetyt wzrósł
_____ Czuję, że mam dużo nerwowej energii, którą muszę spalić
_____ Mam biegunkę lub luźne lub częstsze wypróżnienia
_____ Czuję się zdenerwowany lub drażliwy
_____ Moja skóra wygląda lub czuje się cieńsza
_____ Moje mięśnie czuję się słaby, szczególnie ramiona i uda
_____ Mam trudności z zasypianiem, zasypianiem lub powrotem do snu po przebudzeniu w środku nocy
_____ Moje włosy są szorstkie i suche, łamliwe, kruche, wypadające _____ Moja skóra jest szorstka, sucha, łuszcząca się, cienka
_____ Mam ochrypły głos
_____ Mam bóle, bóle stawów, dłoni i stóp
_____ Mam nieregularne cykle miesiączkowe (krótsze, dłuższe lub cięższe, lub więcej częste lub wcale)
_____ Mam problemy z poczęciem dziecka
_____ Miałem jedno lub więcej poronień
_____ Czuję się przygnębiony
_____ Czuję się zmęczony, wyczerpany
_____ Czuję się niespokojny lub zaniepokojony
_____ Miałem ataki paniki
_____ Niedawno zdiagnozowano u mnie zaburzenia lękowe, zaburzenia lękowe lub ataki paniki
_____ Mam opuchliznę i obrzęk wokół oczu i twarzy
_____ Moje oczy wydają się powiększać lub wyglądają bardziej "z oczami wytrzeszczonymi" _ _____ Moje oczy są bardzo suche
_____ Mam podwójne widzenie lub niewyraźne widzenie
_____ Moje nastroje zmieniają się łatwo
_____ Mam poczucie bezwartościowości
_____ Mam trudności z koncentracją lub skupieniem
_____ Mam więcej uczuć smutku
_____ Wydaje mi się, że tracę zainteresowanie normalnymi codziennymi czynnościami
_____ Ostatnio jestem bardziej zapominalski
_____ Nie mogę sobie przypomnieć rzeczy
_____ Nie mam popędu płciowego lub mam problemy z wydajnością seksualną
_____ Mam coraz częstsze infekcje, które trwają dłużej
_____ Czuję duszność i ucisk w klatce piersiowej
Inne potencjalne objawy tarczycy
_____ Moja szyja jest powiększona lub mam widoczną grudkę lub nieregularność
_____ Moja szyja jest delikatna
_____ Szaliki, ti es, golfy i biżuteria wokół mojej szyi są niewygodne
Krok drugi: Kontrola szyi tarczycy
Jedno sprawdzenie, które może wykryć niektóre problemy z tarczycą, nazywa się "sprawdzaniem szyi tarczycy". Aby wykonać ten test, przytrzymaj lusterko, abyś mógł zobacz swoją szyję, tuż poniżej jabłka Adama i powyżej obojczyka. Następnie przechyl głowę do tyłu i obserwuj tę okolicę, weź łyk wody i przełknij.
Kiedy połykasz, spójrz na swoją szyję. Uważnie obserwuj wszelkie wybrzuszenia, powiększenia, występy lub nietypowe występy w tym obszarze. Powtórz ten proces kilka razy. Jeśli zauważysz jakiekolwiek wybrzuszenia, wypukłości, grudki lub coś niezwykłego, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania pełnej oceny.
Ważne jest, aby pamiętać, że kontrola szyi tarczycy nie może wykluczyć, że masz chorobę tarczycy. Może jednak pomóc w identyfikacji szczególnie powiększonej tarczycy lub widocznych mas tarczycy.
Słowo od Verywell
Niezależnie od tego, czy masz objawy na liście kontrolnej i / lub zauważysz powiększenie lub grudki na "kontroli tarczycy", następnym krokiem powinno być zawsze skonsultowanie się z lekarzem w celu właściwej oceny i diagnozy.
Nie bądź zaskoczony, jeśli twój lekarz zleci inne badania krwi oprócz tych, które oceniają twoją funkcję tarczycy. Wynika to z faktu, że niektóre objawy tarczycy mogą naśladować objawy innych schorzeń.
