Manualna trakcja szyjki macicy w terapii fizycznej

szyjki macicy, Twój fizjoterapeuta, Fizjoterapeuta może, bólu szyi

  • Skręcenia i nacięcia
  • Złamania i złamania kości
  • Osteoporoza
  • Urazy sportowe
  • Chirurgia ortopedyczna
  • Ramię i łokieć
  • Hip & Knee
  • Ręka i nadgarstek
  • Noga, stopa i kostka
  • Urządzenia wspomagające i ortezy
  • Leki i zastrzyki
  • Ortopedia dziecięca
  • Ból szyi może być trudny do leczenia. Twój fizjoterapeuta może zastosować technikę zwaną ręczną trakcją szyjną, aby zmniejszyć ból szyi i poprawić ruchomość.

    Jeśli masz ból szyi, lekarz może skierować cię do fizjoterapeuty, aby zmniejszyć ból i poprawić zakres ruchów szyi i ogólną funkcję.

    Twój fizjoterapeuta będzie z Tobą współpracował, aby opracować program leczenia specyficzny dla twojego stanu.

    On lub ona może korzystać z różnych metod leczenia i modów, aby zmniejszyć ból i poprawić ból szyi.

    Trakcja szyjki macicy to zabieg, którym fizjoterapeuta może pomóc w leczeniu bólu szyi. Trakcja szyjki macicy może pomóc oddzielić kości, dyski i stawy w szyi. Może to odciążyć nerwy i pomóc rozluźnić się i delikatnie rozciągnąć mięśnie karku.

    Istnieje wiele różnych sposobów, aby zapewnić siłę pociągową na szyi. Fizjoterapeuta może korzystać z mechanicznego zespołu trakcyjnego lub może być stosowany trakcyjny pojazd na otwartej przestrzeni, aby zapewnić przyczepność.

    Manualna trakcja szyjki macicy to kolejny sposób na zapewnienie przyczepności szyi. W tej technice fizjoterapeuta używa swoich rąk, aby ręcznie pociągnąć za szyję i zapewnić siłę pociągową.

    Korzyści z ręcznej trakcji szyjnej

    Istnieje wiele korzyści z używania szyjki macicy jako środka do oddzielania kości i stawów na szyi.

    Obejmują one:

    • Łatwość zmiany siły w zależności od reakcji na objawy
    • Łatwa regulacja kąta szyi przy jednoczesnym zapewnieniu przyczepności
    • Łatwe zapewnienie mobilizacji kręgosłupa przy jednoczesnym zapewnieniu przyczepności

    Technika trakcji ręcznej

    Gdy fizjoterapeuta zdecyduje się zastosować ręczną trakcję szyjki macicy aby leczyć ból szyi, powinien wyjaśnić ci procedurę, abyś wiedział, czego się spodziewać.

    Jeśli masz jakieś pytania, powinieneś zapytać swojego fizjoterapeutę przed rozpoczęciem.

    Ręczna trakcja szyjna jest nakładana na szyję podczas leżenia na plecach. Powinieneś wygodnie odpoczywać na stole terapeutycznym, a głowa powinna znajdować się blisko końca stołu. Twój fizjoterapeuta następnie delikatnie przytrzyma tył szyi jedną ręką. Powinieneś czuć rękę terapeuty blisko podstawy czaszki.

    Twój fizjoterapeuta ułoży drugą rękę pod brodą. To pozwala terapeucie mieć dobrą kontrolę nad położeniem głowy i szyi. Twój fizjoterapeuta następnie delikatnie odchyli się do tyłu, aby zapewnić siłę pociągową szyi. Nie powinno być silnego ciągnięcia za ciągnięcie. Powolną i stopniową siłę uciągu przykłada się i przytrzymuje przez 5-10 sekund, a następnie trakcja jest stopniowo uwalniana.

    Należy oczekiwać od fizjoterapeuty zadawania pytań na temat objawów, zapewniając przyczepność na karku. Jeśli twój ból zmniejsza się podczas odbierania przyczepności, twój fizyczny terapeuta prawdopodobnie będzie kontynuował powolne, rytmiczne ciągnięcia na twojej szyi.

    Jeśli twoje objawy się nie zmieniają, Twój fizjoterapeuta może nieznacznie zmienić kąt trakcji na karku, podnosząc lub obniżając kark o kilka cali.

    Pamiętaj, aby poinformować fizjoterapeuta o tym, co czujesz, podczas gdy on lub ona stosuje ręczną trakcję szyjki macicy, aby zmaksymalizować korzyści z leczenia.

    Jaka jest przyczepność?

    Po otrzymaniu jakiegokolwiek rodzaju trakcji szyjnej należy po prostu poczuć delikatne uczucie ciągnięcia w szyi. Nie powinno być bólu, a jedynie lekkie napięcie powinno być odczuwalne. Jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort, powiadom swojego fizjoterapeutę. On lub ona może zmodyfikować trakcję, aby poprawić swój komfort lub zmniejszyć ból. Jeśli ból trwa nadal, należy przerwać trakcję i zastosować alternatywne leczenie.

    Jeśli korzystasz z ręcznej trakcji szyjnej, twój fizjoterapeuta może chcieć, abyś kontynuował trakcję w domu na bieżąco. Można to zrobić, kupując urządzenie trakcyjne za drzwiami, lub możesz kupić lub wynająć domową jednostkę mechaniczną. Twój fizjoterapeuta może wydać zalecenia dotyczące najlepszego urządzenia, które spełni Twoje określone potrzeby.

    Pamiętaj, że najbardziej udane programy terapii fizycznej bólu szyi obejmują aktywne ćwiczenia i korektę postawy. Upewnij się, że twój fizjoterapeuta uczy ćwiczeń, które pomogą Ci w konkretnym stanie.

    Trakcja szyjki macicy służy do rozróżniania kości i stawów w szyi, aby zmniejszyć nacisk na nerwy rdzeniowe i zmniejszyć ból szyi. Manualna trakcja szyjki macicy to taka terapia, której twój fizjoterapeuta może użyć do opanowania bólu szyi i pomoże ci szybko powrócić do normalnej aktywności i funkcjonowania.

    Like this post? Please share to your friends: