Męski rak piersi: radzenie sobie i znajdowanie wsparcia

Nie musimy daleko szukać, aby zobaczyć dowody wsparcia dla kobiet z rakiem piersi, ale co z mężczyznami z rakiem piersi? W rzeczywistości wielu ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy, że jest coś takiego jak męski rak piersi. Pod pewnymi względami rak piersi u mężczyzn jest dzisiaj tym, co raka piersi u kobiet było cztery dekady temu – o czym trudno mówić z ogromnym wpływem psychologicznym, ale bardzo małym poparciem.

Zacznijmy od przeglądu męskiego raka piersi, statystyk, czynników ryzyka i metod leczenia, a następnie skup się na tym, jak najlepiej poradzić sobie i znaleźć wsparcie zarówno fizyczne, jak i emocjonalne, jako człowiek z rakiem piersi.

Męski rak piersi – podstawy

Mężczyźni zrobić zachorują na raka piersi, choć są one o 100 razy mniej podatne na rozwój choroby niż kobiety. Szacuje się, że w 2017 roku będzie 2470 mężczyzn z rozpoznaniem raka piersi, a 460 umrze z powodu tej choroby. Niestety, w jednym badaniu 80 procent mężczyzn z rakiem piersi nie zdawało sobie sprawy, że mężczyźni mogą zachorować na raka piersi.

W chwili obecnej około 1 na 8 kobiet zachoruje na raka piersi, co stanowi prawie 25% przypadków raka u kobiet. W przypadku mężczyzn średnie ryzyko raka piersi wynosi 1 na 1000, a rak piersi stanowi tylko 0,1 procent przypadków raka u mężczyzn. Liczba mężczyzn, u których zdiagnozowano raka piersi, wzrosła w ciągu ostatnich kilku dekad.

Mężczyźni są diagnozowani w starszym wieku niż kobiety, których średni wiek w chwili rozpoznania wynosi 68 lat.

Chociaż istnieją pewne podobieństwa między kobietami i mężczyznami z rakiem piersi, istnieje wiele istotnych różnic, które omówimy. Mówi się, że wskaźniki przeżycia są niższe dla mężczyzn z rakiem piersi, ale ważne jest, aby mówić o przyczynach tego.

Mężczyźni – ze względu na brak badań przesiewowych, brak świadomości (zarówno ze strony opinii publicznej, jak i pracowników służby zdrowia), a może jeszcze większe wahanie, aby spotkać się z lekarzem w związku z objawami związanymi z piersią – są często diagnozowani, gdy rak znajduje się na bardziej zaawansowanym etapie choroby. choroba. Wskaźniki przeżycia dla mężczyzn i kobiet, gdy są dopasowane do stadium choroby, są bardzo podobne, a przeżycia są ogólnie nieco wyższe u mężczyzn.

Anatomia piersi u mężczyzn

Mężczyźni mają tkanek piersi tak jak kobiety, ale struktura jest nieco inna. Podczas gdy mężczyźni mają przewody piersiowe, są one mniej rozwinięte niż u kobiet. W przeciwieństwie do kobiet, mężczyźni zwykle nie mają płatków piersi.

Rodzaje raka piersi u mężczyzn

Rodzaje raka piersi u mężczyzn i kobiet różnią się, odzwierciedlając różne anatomie piersi. Około 80 procent przypadków raka piersi u mężczyzn to raki przewodowe. Nowotworowe nowotwory, raki powstające w zrazikach piersiowych, stanowią tylko 2 procent przypadków raka piersi u mężczyzn. Choroba Pageta z brodawki jest niezbyt częsta, ale stanowi wyższy odsetek raków piersi u mężczyzn w stosunku do kobiet. Inne formy raka piersi, takie jak zapalny rak piersi i mięsaki są bardzo rzadkie.

Objawy raka piersi u mężczyzn

Objawy raka piersi u mężczyzn są podobne do tych u kobiet i mogą obejmować:

guzek piersi (z bólem lub bez)
wydzielanie sutków
zgrubienie skóry
złuszczanie lub zaczerwienienie sutka (to jest często obserwowane wcześniej u mężczyzn niż u kobiet)
Głębokość skóry (wygląd "skórki pomarańczowej")
Wycofanie lub odkształcenie brodawki (kiedy smoczek wydaje się być pociągnięty do wewnątrz)
Grudka w podbrzuszu lub powyżej obojczyka

Podobnie jak w przypadku kobiet, mężczyźni często dowiadują się, że mają raka piersi po znalezieniu guzka. Nie wszystkie guzy piersi u mężczyzn są nowotworami.

Guzy piersi u mężczyzn

Nie wszystkie guzy piersi u mężczyzn są nowotworem, ale w przeciwieństwie do kobiet, które mogą mieć wiele łagodnych guzków piersiowych, guza u mężczyzny jest bardziej prawdopodobnym nowotworem.

Ginekomastia to stan u mężczyzn, który nie jest guzem, ale raczej jednolitym powiększeniem tkanki tłuszczowej w piersiach. Ginekomastia jest powszechna, występująca w pewnym stopniu u około połowy chłopców w okresie dojrzewania. W wieku dorosłym występuje kilka przyczyn ginekomastii, od leków po choroby wątroby po otyłość.

Przyczyny i czynniki ryzyka raka piersi u mężczyzn

Nie wiemy, co powoduje raka piersi u mężczyzn, ale zidentyfikowano kilka czynników ryzyka. Należą do nich:

Genetyka: Uważa się, że genetyka odgrywa nieco większą rolę w raku piersi u mężczyzn niż u kobiet. Podobnie jak kobiety, mężczyźni z mutacjami BRCA są narażeni na zwiększone ryzyko, choć jest to sytuacja inna niż u kobiet. Około 55 do 65 procent kobiet z mutacją BRCA1 rozwinie raka piersi, ale tylko około 1 na 100 mężczyzn z mutacją. Mutacja BRCA2 jest związana z rakiem piersi u około 45 procent kobiet z mutacją, ale tylko u 6 procent mężczyzn. Inne mutacje ważne w przypadku męskiego raka piersi obejmują mutacje CHEK2, PTEN i PALB2.
Wiek: Rak piersi u mężczyzn zwiększa się wraz z wiekiem, a średnia wieku to 68 lat.
Rasa: Afroamerykanie częściej chorują na raka piersi niż mężczyźni rasy kaukaskiej, azjatyckiej lub latynoskiej. Afroamerykanki mają tendencję do zachorowania na raka piersi w młodszym wieku (odwrotnie jest w przypadku kobiet z rakiem piersi).
Zespół Klinefeltera (XXY): Mężczyźni z zespołem Klinefeltera, trisomia chromosomów płciowych, takich jak XXY (i inni) niesie ryzyko raka piersi u 1 na 100 mężczyzn.
Wcześniejsze leczenie raka: Radioterapia klatki piersiowej (na przykład u mężczyzn leczonych z powodu choroby Hodgkina), terapia estrogenem w przypadku raka prostaty i wycięcie jądra w przypadku raka jądra mogą być związane ze zwiększonym ryzykiem.
Spożywanie alkoholu
Choroby wątroby
Otyłość: Nadużywanie alkoholu, choroby wątroby i otyłość są powiązane z podwyższonym poziomem estrogenu i mogą zwiększać ryzyko.
Niezamieszkane jądra
Świnka ze stada
Ekspozycja na środowisko: Prawdopodobieństwo, że niektóre ekspozycje środowiskowe zwiększają ryzyko, ale z wyjątkiem oparów benzyny, zostało to zbadane bardzo niewiele.
Wczesny porządek urodzenia: Bycie pierworodnym wiąże się nieco z rakiem piersi zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.

Rozpoznanie raka piersi u mężczyzn

Męski rak piersi jest rozpoznawany w sposób podobny do rozpoznania raka piersi u kobiet i może obejmować mammografię, USG sutka lub MRI. Te badania obrazowe mogą sugerować raka, ale jedynym rozstrzygającym sposobem na postawienie diagnozy jest wykonanie biopsji.

Można wykonać kilka różnych procedur biopsji piersi. Do aspiracji cienkoigłowej wykorzystuje się bardzo cienką igłę wstrzykniętą do guza w celu pobrania próbki. W przypadku biopsji rdzenia, pobiera się nieco większą próbkę. Otwarta biopsja chirurgiczna może być wykonana na dwa różne sposoby, wycięcie lub nacięcie. Najczęściej wykonuje się biopsję wycięcia dla mężczyzny, która obejmuje usunięcie całej masy, a także niektórych otaczających tkanek.

Podczas biopsji otwartej (lub podczas zabiegu mastektomii lub oszczędzania sutków omówionego poniżej) Twój lekarz może zalecić biopsję węzła wartowniczego. W tej procedurze radioaktywny barwnik jest wstrzykiwany do guza, gdzie trafia do układu limfatycznego. W ten sposób może dać lekarzowi informację o tym, który węzeł chłonny zostanie przebity przez raka, a następnie dokonać biopsji, aby sprawdzić, czy w twoich węzłach chłonnych nie ma śladów raka.

Patolog będzie patrzył na twoją próbkę z biopsji pod mikroskopem, aby ustalić, czy masa jest rakiem piersi, a jeśli tak, to jakiego typu. Ponadto zgłosi stopień raka nowotworu, któremu przypisuje się liczbę od jednego do trzech, w zależności od tego, jak agresywny wydaje się guz. Testy są również przeprowadzane w celu oceny statusu receptora hormonalnego i sprawdzenia, czy rak jest dodatni dla HER2 / neu (patrz poniżej).

Występowanie raka piersi u mężczyzn

Oprócz oceny guza za pomocą biopsji, można wykonać inne badania, aby sprawdzić, czy rak się rozprzestrzenił. Testy obrazowania, takie jak prześwietlenie klatki piersiowej, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny, skanowanie kości lub skanowanie PET, mogą być wykonane w zależności od wielu czynników. Regiony ciała, na które najczęściej rozprzestrzenia się rak piersi (miejsca przerzutów raka sutka) to płuca, kości, wątroba i mózg.

Raki piersi mogą być "in situ" lub inwazyjne. Ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie inne etapy, od I do IV są uważane za "inwazyjne" raka piersi. Nie oznacza to, że "zaatakowali" inne tkanki, rozprzestrzenili się lub są bardziej agresywni, choć może to być przerażające zobaczyć to słowo w sprawozdaniu z patologii. Inwazyjny rak piersi to taki, w którym komórki rakowe rozprzestrzeniły się poza region znany jako błona podstawna.

Aby określić stadium inwazyjnego raka, lekarze oceniają trzy wartości:

T odnosi się do wielkości guza.
N odnosi się do obecności raka w węzłach chłonnych i podaje się liczbę określającą odległość tych węzłów od pierwotnego raka.
M odnosi się do obecności odległych przerzutów.

Raki piersi u mężczyzn mają tendencję do rozprzestrzeniania się szybciej niż u kobiet, ze względu na mniejszą ilość tkanki piersi. Te nowotwory nie muszą podróżować daleko, aby dotrzeć do skóry i sutka lub w innym kierunku, mięśnie klatki piersiowej.

Prosty opis etapów raka piersi obejmuje:

Stadium 0 lub rak in situ to nowotwory, które nie są inwazyjne.
Raki w stadium I to zazwyczaj małe raki, które nie rozprzestrzeniły się na węzły chłonne.
Raki w stadium II mogą być większe lub rozprzestrzenione na pobliskie węzły chłonne.
Nowotwory stopnia III obejmują te, które są większe, są miejscowo inwazyjne lub mają kilka węzłów chłonnych w pobliżu guza lub węzłów chłonnych w większej odległości od guza.
Raki w stadium IV to te, które rozprzestrzeniły się w odległych regionach.

Możliwości leczenia raka piersi u mężczyzn

Istnieje wiele różnych opcji leczenia raka piersi u mężczyzn, a dalsze terapie są oceniane w badaniach klinicznych. Leczenie może obejmować:

Chirurgię:U mężczyzn mastektomia wykonywana jest częściej niż operacja oszczędzająca pierś. W przypadku małych nowotworów chirurgia może być leczona.
Terapia hormonalna:Około 90 procent przypadków raka sutka u mężczyzn ma pozytywny receptor estrogenowy i może dobrze odpowiadać na terapie hormonalne. Najpowszechniejszym lekiem stosowanym w przypadku męskiego raka piersi jest tamoksyfen, który jest stosowany do blokowania receptorów w komórkach raka sutka, aby estrogen nie mógł się związać i spowodować ich wzrost. Męskie hormony mogą również powodować wzrost komórek raka piersi. Wcześniej często wykonywano wycięcie jamy ustnej (usunięcie jąder), ale zwykle stosuje się leki takie jak Zoladex i Lupron, aby zablokować jądra przed wytwarzaniem męskich hormonów.
Chemioterapia:Chemioterapia raka piersi może odbywać się na kilka różnych sposobów. Można go podawać po operacji (chemioterapii uzupełniającej) w celu leczenia dowolnych komórek rakowych, które mogły odejść z miejsca raka, ale nie są jeszcze wykrywalne na skany. Może być również podany przed operacją (chemioterapia neoadjuwantowa) w celu zmniejszenia wielkości guza przed operacją.
Leczenie celowane:W przypadku nowotworów, które są HER2 / neu pozytywne, często stosuje się lek Herceptin (lub inne). Leki te blokują receptor, więc czynniki wzrostu nie mogą wiązać się i sygnalizować wzrostowi komórek.
Radioterapia:Istnieje wiele różnych sposobów leczenia radioterapii w leczeniu raka piersi u mężczyzn.
Badania kliniczne:Istnieją inne ukierunkowane terapie, a nawet leki immunoterapeutyczne, które są badane pod kątem raka piersi, który nie zareagował na inne metody leczenia.

Rokowanie u mężczyzn z rakiem piersi

Statystyki dotyczące męskiego raka piersi mogą być pomocne na kilka sposobów, ale należy pamiętać, że nie uwzględniają one nowszych metod leczenia, które są obecnie dostępne. Na przykład pięcioletni wskaźnik przeżywalności daje nam wyobrażenie o prognozie "przeciętnego" mężczyzny zdiagnozowanego co najmniej 5 lat temu, ale nowsze terapie zostały zatwierdzone od tego czasu. 5-letnie przeżycie dla mężczyzn z rakiem piersi wg stadium (od 2017 r.) To:

Etap 0 – 100 procent
Etap I – 100 procent
Etap II – 91 procent
Etap III – 72 procent
Etap IV – 20 procent

Krążą plotki, że wskaźniki przeżycia mężczyzn z rakiem piersi są niższe niż kobiet. Jednak w porównaniu ze stadium, wskaźniki przeżycia są bardzo podobne między płciami i być może nieznacznie lepiej u mężczyzn. To znaczy, że poprawa przeżywalności w ciągu ostatnich trzech dekad jest mniejsza dla mężczyzn niż dla kobiet.

Testy genetyczne

Ponieważ wiele raków piersi u mężczyzn ma składnik genetyczny, wielu mężczyzn interesuje się testami genetycznymi. Jeśli rozważasz to, ważne jest, aby najpierw porozmawiać z doradcą genetycznym. Testy genetyczne są w powijakach. Doradca genetyczny może zobaczyć wzór ryzyka, patrząc na twój rodowód, który dostarcza więcej informacji niż testy, które obecnie posiadamy.

Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że niektóre z mutacji predysponujących do raka piersi mogą również predysponować do innych nowotworów. Na przykład mutacja BRCA2 wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka trzustki. Dobry doradca genetyczny może złożyć wszystkie te elementy razem, aby pomóc ci w zrozumieniu zarówno ryzyka, jak i twojej rodziny.

Psychologiczny wpływ raka piersi u mężczyzn

Rak piersi może mieć olbrzymi wpływ na mężczyzn z psychologicznego punktu widzenia – coś, co zostało zaniedbane zarówno w świadomości, jak i badaniach. Mężczyźni z rakiem piersi zgłaszali uczucia niepokoju, zażenowania, a nawet depresji w związku z ich rozpoznaniem.

Rozpoznanie raka piersi może również wpływać na męskość i wizerunek ciała mężczyzny. Fizycznie mastektomia powoduje zmiany w wyglądzie klatki piersiowej mężczyzny, a terapia hormonalna może powodować wiele problemów, w tym seksualne skutki uboczne. Emocjonalnie, rak, który jest najczęściej uważany za "raka kobiecego", może mieć negatywny wpływ na tożsamość płciową. Prawie połowa mężczyzn zakwestionowanych w jednym badaniu stwierdziła, że problemy z piersiami będą miały wpływ na ich męskość.

Dodając inne typowe emocje, takie jak samotność, postrzegane piętno, podatność na zranienia i poczucie niesprawiedliwości, jasne jest, że mężczyźni z rakiem piersi potrzebują tyle samo wsparcia, co ich kobiece koleżanki. Pod pewnymi względami mężczyźni, którzy dziś chorują na raka piersi, radzą sobie z tymi samymi problemami z piętnem, jakie miały trzy lub cztery dekady temu kobiety.

Radzenie sobie z emocjami męskiego raka piersi

Jak sobie z tym poradzić? Badania na kobietach wykazały, że istnieje kilka czynników, które mogą wpływać na reakcję emocjonalną, a tym samym na zdolność radzenia sobie z rakiem piersi. Należą do nich:

umiejętność rozpoznawania i wyrażania emocji
silna sieć wsparcia
rozwój pozytywnych metod radzenia sobie ze stresem (w przeciwieństwie do nieadaptacyjnych metod, takich jak używanie alkoholu)
system wierzeń, który pomaga ludziom znaleźć znaczenie w chorobie

Niestety, wiele z nich te mechanizmy radzenia sobie są rzadziej spotykane u mężczyzn niż u kobiet. Cechy, które mężczyźni często uważają za ważne, w tym siła fizyczna i emocjonalna, niewrażliwość, kontrola i samodzielność, są w pewnym sensie przeciwieństwem tego, co okazało się pomocne w radzeniu sobie. Przyjrzyjmy się, jak mężczyźni mogą poradzić sobie z emocjami związanymi z rakiem piersi:

Wyrażaj emocje:Wyrażanie emocji zostało wielokrotnie pokazane, aby zmienić leczenie raka. Niestety, nie tylko mężczyźni "nauczyli się" utrzymywać swoje emocje w środku. Pracownicy służby zdrowia wydają się powoli doceniać emocjonalne potrzeby mężczyzn z rakiem piersi, a popularna (ale błędna) opinia publiczna, że "zachowujesz pozytywne nastawienie do raka, aby przeżyć raka", zniechęca również do wyrażania emocji. Ogólnie rzecz biorąc, może być łatwiejsze radzenie sobie z rakiem piersi, a wyrażanie negatywnych emocji, gdy masz raka, jest równie ważne.
Opracuj pozytywne strategie radzenia sobie:Praca z psychologiem onkologicznym może być bardzo pomocna dla mężczyzn radzących sobie z rakiem piersi, ale istnieje kilka technik radzenia sobie z nimi, od których każdy może zacząć od razu. Technika refrakcji kognitywnej, w szczególności, może pomóc na wiele sposobów. Przy strategiach refrakcji sytuacja danej osoby się nie zmienia, ale sposób, w jaki ją postrzega. Na przykład, zamiast opłakiwać utratę włosów na głowie z chemioterapii, możesz świętować, że nie musisz się golić przez kilka miesięcy. Korzystamy z tego przykładu, aby zauważyć, że czasami trzeba "podrobić", dopóki nie zrobisz tego "z takim podejściem, ale z czasem może być bardzo efektywny. Poświęć trochę czasu na poznanie innych strategii radzenia sobie ze stresem.
Rozwijaj swoją duchowość:Dowiedzieliśmy się, że wzrost duchowości może poprawić jakość życia osób chorych na raka, a nawet kilka badań wiązało się z przeżyciem. Według National Cancer Institute, duchowość odnosi się do myśli i uczuć danej osoby odnośnie ich celu, ich związku z innymi oraz wierzeń na temat sensu życia. Niektórzy ludzie znajdują to poprzez zorganizowaną religię, podczas gdy inni mogą preferować obcowanie z naturą. Cokolwiek duchowość dla ciebie znaczy, znajdź sposoby, aby pielęgnować tę część siebie.
Rozszerz swój system wsparcia:Poniżej omawiamy grupy wsparcia i społeczności wsparcia, ale rodzaj wsparcia, który poprawia jakość życia, obejmuje rodzinę i przyjaciół. Może to wymagać od ludzi większej wrażliwości niż są przyzwyczajeni i może być wręcz przerażająca. Mężczyźni mogą zacząć od znalezienia jednego przyjaciela, który może być ich powiernikiem.

Usługi wsparcia dla mężczyzn z rakiem piersi

Nie chodzi tylko o to, że mężczyźni z rakiem piersi nie wyrażają swoich myśli i potrzeb, ale duży ciężar leży u dostawców opieki zdrowotnej. Stwierdzono, że lekarze nie doceniają także potrzeb mężczyzn z rakiem piersi.

Przykład można zobaczyć patrząc na programy dostępne dla kobiet z chorobą. Obejmują one edukację pacjent / para / rodzina, grupy wsparcia, grupy ćwiczeń, wykłady dotyczące odżywiania, informacje o objawach psychicznych, informacje na temat radzenia sobie z utratą włosów (w tym bezpłatne peruki i chusty) i wiele więcej. Nie jest tak, że te zasoby są niedostępne dla mężczyzn, ale znalezienie ich może zająć więcej pracy, a lekarz może cię rzadziej kierować.

Często oznacza to, że mężczyźni, którzy rzadziej szukają pomocy niż kobiety, mogą potrzebować pomocy nawet bardziej niż kobiety z tą chorobą. Chociaż nie jest to idealne, to właśnie tam jesteśmy.

Objawy stresu pourazowego u mężczyzn z rakiem piersi

Prawdopodobnie słyszałeś, że weterani i ludzie, którzy doświadczyli klęsk żywiołowych są narażeni na zespół stresu pourazowego, ale wiele osób, które przeszły leczenie raka, doświadcza podobnych uczuć. W badaniu opublikowanym w Journal of Clinical Oncology, około jedna czwarta mężczyzn z rakiem piersi doświadczała objawów stresu pourazowego. Objawy mogą nie tylko obniżyć jakość życia, ale także ograniczyć zdolność do powrotu do świata po zakończeniu leczenia.

Znalezienie wsparcia dla mężczyzn z rakiem piersi

Wielokrotnie widzieliśmy, że wsparcie psychospołeczne jest ważne dla kobiet z rakiem piersi, i to nie jest tak samo jak dla mężczyzn. Nie tylko lepsze wsparcie wiąże się z lepszym radzeniem sobie i lepszą jakością życia, ale w niektórych badaniach wiązano je nawet z przetrwaniem.

Mężczyźni są jednak mniej skłonni do szukania wsparcia i rzadziej otwarcie rozmawiają o swojej diagnozie wśród przyjaciół i rodziny z wielu powodów.

Znalezienie innych mężczyzn, którzy radzą sobie z rakiem piersi może być nieocenione, zarówno jeśli chodzi o udzielanie tego wsparcia, jak i daje możliwość porozmawiania z innymi, którzy stoją przed podobnymi wyzwaniami.

Ponieważ rak piersi u mężczyzn jest stosunkowo rzadki, wiele osób nie ma lokalnej grupy wsparcia zaprojektowanej specjalnie dla mężczyzn z rakiem piersi. Istnieje jednak wiele opcji. Istnieje bardzo aktywna internetowa społeczność mężczyzn z rakiem piersi. W rzeczywistości na Twitterze jest kilku mężczyzn z rakiem piersi, którzy niestrudzenie pracują nad podniesieniem świadomości i dotarciem do mężczyzn, u których zdiagnozowano raka piersi. Jeśli wybierzesz Twitter, najłatwiej znaleźć tych ludzi za pomocą hashtagów.

Online Koalicja na raka piersi jest niesamowitym wysiłkiem, aby wesprzeć mężczyzn w chorobie, przypominając społeczeństwu, że "mężczyźni też mają piersi". Na ich stronie znajduje się wiele opowiadań, które mogą przynieść nadzieję. Inną opcją jest grupa wsparcia dla pacjentów z nowotworem jelita grubego Susan G Komen.

Bycie własnym adwokatem w zakresie opieki nad rakiem

Dotychczasowe badania nad wpływem psychologicznym raka piersi u mężczyzn zdają się wielokrotnie wskazywać, że "aktywne" radzenie sobie może mieć znaczenie. Aktywne radzenie sobie może wiązać się z nauką wszystkiego, co możesz o swoim raku (dowiedz się, jak badać raka w Internecie), poszukiwanie informacji i wsparcia za pośrednictwem mediów społecznościowych oraz poszukiwanie wsparcia w swojej społeczności oraz z rodziną i przyjaciółmi.

Ważne jest, aby być aktywnym członkiem zespołu terapeutycznego. Leczenie raka zmienia się tak szybko, że każdy lekarz może być na bieżąco ze wszystkimi nowymi badaniami i badaniami. Poza tym nikt nie jest tak zmotywowany, jak ty, by zająć się swoim rakiem. Poświęć chwilę, aby dowiedzieć się, jak być swoim adwokatem w zakresie leczenia raka.

Na koniec rozważ rozmowę z doradcą, który ma doświadczenie w pracy z mężczyznami i rakiem piersi, z wszystkimi wyjątkowymi wyzwaniami, jakie przedstawia. Aby to zrobić, nie jest oznaką słabości, ale jest tak naprawdę ogromną oznaką odwagi i siły. Jako profit, badania sugerują nawet, że poprawia przeżycie. Wskaźniki przeżywalności są lepsze niż kiedykolwiek wcześniej u mężczyzn z rakiem piersi, ale nawet po zakończeniu leczenia, skutki uboczne i stres mogą się utrzymywać. Jeśli osiągnąłeś ten punkt w swojej podróży, poświęć chwilę, aby dowiedzieć się o "przeżyciu raka", a wszystkie opcje, które są teraz dostępne, aby pomóc chorym na raka, mają lepszą "nową normę".