Szyja i ramiona są olśniewające z wieloma małymi, ale krytycznymi strukturami anatomicznymi. Mówiąc w skrócie, jest to jeden złożony obszar, o którym mówimy.
Z taką złożonością pojawia się ryzyko bólu, obrażeń, stanów zwyrodnieniowych i ograniczonego ruchu.
Rodzaje problemów, które mają wpływ na szyję i ramiona
Często w szyjce jest coś, co czai się pod bólem górnej części ciała.
Zwyrodnienie lub przepuklina dysku, zapalenie stawów kręgosłupa, uszkodzenie tkanek miękkich po incydencie urazowym, słaba postawa siedzącej lub stojącej przy komputerze lub rzadkie schorzenia, takie jak infekcja, nowotwory lub torbiele, powodują ból i dysfunkcję.
Jeśli masz bóle ramienia bez bólu szyi, możesz mieć do czynienia z zapaleniem kaletki, łzami rotatorów, uderzeniem lub zamrożonym ramieniem.
Ale co się dzieje, gdy doświadczasz połączenia bólu szyi i ramion? Czy to oznacza, że masz dwa – lub nawet więcej – problemy do rozwiązania? A może którykolwiek z wyżej wymienionych warunków – tych, które przypisuje się tylko jednemu konkretnemu obszarowi – powoduje objawy zarówno na szyi, jak i ramionach?
W połączeniu z bólem szyi i ramion istnieje prawdopodobieństwo, że w grę wchodzi kilka układów ciała, szczególnie jeśli objawy pojawiają się w wyniku czegoś, co dzieje się na szyi. Powiedział, że mogą być pewne wzorce w grze.
Odkryjmy je.
Problemy z szyją, które powodują ból barku
Kręgosłup szyjny, który jest obszarem kręgosłupa, który odpowiada szyi, składa się z siedmiu dość małych, bardzo ruchomych kości, a także mocowania wiązadeł, mięśni, dysków pochłaniających wstrząsy i innych. Ze względu na rozmiar i złożoność tych powiązanych ze sobą ruchomych części, szyja jest podatna na warunki ścierania i łez, takie jak zapalenie stawów, a także na urazy i niedorozwój postawy.
Jednym z najczęstszych rodzajów bólu ramienia i ramienia spowodowanego problemami szyi jest tzw. Radikulopatia szyjki macicy. O ile objawy radikulopatii obejmują ból, lista nie kończy się na tym. Objawy radikulopatii mogą powstać, gdy coś, czy to przepuklina dysku, torbiel maziowa, bodziec kości lub inny kawałek tkanki, który normalnie nie należy do tego obszaru, wchodzi w kontakt z rdzeniem nerwu rdzeniowego.
Korzenie nerwu rdzeniowego, które znajdują się po obu stronach kręgosłupa, są skupiskami nerwów, które rozgałęziły główny rdzeń kręgowy w drodze do wszystkich obszarów ciała. Te nerwy rozgałęziają rdzeń nerwu rdzeniowego, gdy znajdują się całkowicie poza kręgosłupem.
Korzenie nerwu rdzeniowego znajdują się w przestrzeniach zwanych foraminą międzykręgową, które zasadniczo są dziurami po obu stronach kręgosłupa. Prawą i lewą parę otworów międzykręgowych można znaleźć na każdym poziomie kręgosłupa; odpowiadają one każdej z 24 kręgosłupów, czyli kręgów, które składają się na kolumnę.
Wszystko to oznacza, że ponieważ korzenie nerwu rdzeniowego są uciskane i / lub podrażnione przez coś, przezwyciężysz nie tylko ból, ale także drętwienie, osłabienie, igły i / lub wrażenia elektryczne.
Ponieważ nerwy rozgałęziają się od korzenia nerwowego do wszystkich obszarów ciała, w tym ramion, objawy, które zaczynają się od uciskania korzenia nerwu, mogą promieniować w dół ramienia i wpływać na ramię, tak jak oni. Jest to wiedza, na której lekarze polegają podczas diagnostyki, aby dokładnie określić miejsce, z którego mogą wystąpić objawy radikulopatii.
Być może zastanawiasz się, jakie są najczęstsze warunki prowadzące do radikulopatii. Oto krótka lista.
Szyjki kręgosłupa szyjnego, które powodują radykulopatia
Spondyloza szyjna, inaczej zapalenie stawów szyi, może obejmować tworzenie ostróg kostnych w miejscu, w którym ich nie potrzebujesz, co jest omówione powyżej w przypadku międzykręgowej perforacji.
Zasadniczo występuje to w późniejszej fazie stanu i w tym momencie jest znane jako zwężenie kręgosłupa.
Zwężenie kręgosłupa, postępująca postać rdzeniowego zapalenia stawów, występuje, gdy zwężone są przestrzenie w kręgosłupie, tj. Kanał kręgowy i otwór międzykręgowy. Ponieważ zwężenie jest związane z artretyzmem, zwężenie jest zwykle spowodowane pewnym rodzajem dodatkowego wzrostu kości w obszarze, który wkracza w przestrzeń. Może to spowodować kontakt między nową kością a rdzeniem nerwu rdzeniowego, powodując omówienie wcześniej omówionej radikulopatii.
Stenoza kręgosłupa może również powodować chromanie neurogenne, charakterystyczny objaw tego stanu, charakteryzujący się skurczami, bólem i osłabieniem w jednej nodze.
Choroba zwyrodnieniowa dysku, jedna z pierwszych oznak zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa – a więc i zapalenia stawów szyi – jest stanem zużycia; wpływa na amortyzujące poduszki znajdujące się pomiędzy kręgosłupem.
W przypadku DDD, jak to często nazywa się krótkimi, znowu, twarde włókna zewnętrzne dysku, które są zaprojektowane, aby chronić i otulać miękką wewnętrzną substancję odpowiedzialną za funkcje absorbujące wstrząsy, ulegają erozji i strzępieniu. Kiedy to nastąpi, możesz dostać wypukłą lub przepuklinową płytę.
Nawiasem mówiąc, kiedy wewnętrzna ciecz w dysku wyschnie lub ucieknie – może tak być w przypadku problemów z dyskami – twoja elastyczność może się zmniejszyć, podczas gdy twój ból się zwiększa. Dyski, które całkowicie wyschły, mogą prowadzić do kostnienia na artykulacji kości w stawie, co może być nie tylko bolesne, ale może również prowadzić do ostrogi.
Przepuklina krążka międzykręgowego następuje, gdy twarde włókna zewnętrzne poduszek amortyzujących znajdujących się pomiędzy kręgosłupem zostają przerwane do punktu, w którym ciekła substancja wewnątrz może się wydostać. Teoretycznie nie jest to bolesne, ale wiele razy przepuklina materiału dyskowego trafia na rdzeń nerwu rdzeniowego, powodując objawy radikulopatii.
Problemy z barkami, które mogą powodować ból szyi
Ból barku, którego doświadczasz, może w rzeczywistości być odsyłany z twojej szyi w innych obszarach, w oparciu o to, co dzieje się w twoich systemach ciała. Problemy z sercem, płucami, narządami jamy brzusznej i / lub rdzeniem kręgowym mogą być inicjatorami bólu barku, a czasem szyi. Z tego powodu ważne jest, aby poważnie podchodzić do objawów i porozmawiać z lekarzem tak szybko, jak to możliwe po wystąpieniu bólu szyi lub barku.
Gdy ból szyi jest związany lub z powodu problemów z barkami, ma to miejsce po urazie lub z powodu pewnego rodzaju uszkodzenia tkanki miękkiej.
Oto krótka lista problemów z barkami, które mogą powodować ból w miejscu problemu lub skierować go na szyję:
- Złamanie obojczyka jest powszechne wśród twardych, rywalizujących sportowców, i, oczywiście, ryzyko jest prawdopodobnie większe, gdy ty przyspieszasz. Ból szyi związany ze złamanym obojczykiem jest ogólnie związany z tkankami miękkimi.
- Zapalenie kaletki barku może powodować obrzęk, sztywność i ból, szczególnie jeśli zranisz okolice. Podobnie jak wiele innych urazów i stanów, zapalenie kaletki nie rozróżnia szyi i ramion, co oznacza, że ból może wystąpić w obu obszarach.
- Uszkodzenie łopatki, w tym złamanie tej kości, zwykle wiąże się z silnym urazem.
- Obrażenia mankietu rotora to rozdarcie mięśni i ścięgien otaczających staw barkowy. Może to być spowodowane urazem sportowym lub z czasem przez powtarzające się zużycie. Ból, który odczuwasz w ramieniu, gdy próbujesz go przenieść, nie jest jedynym objawem; może to również wpłynąć na szyję.
- Powiązane z urazami pierścienia rotatorów, zespół uderzenia barku odnosi się do ściskania ścięgien barku względem akromu, który jest końcem kawałka kości na łopatce, który stanowi część "półki", pod którą kość ramienia łączy. Mięśnie (i ścięgna mankietu rotatorów znajdują się również w tym obszarze "subakromowym", ściskanie odbywa się z powtarzającymi się ruchami na górze, na przykład, czy bierzesz udział w rzucaniu sportem lub pływaniu, na przykład? w wyniku urazu lub upadku, osłabienia mięśni ramion lub innych rzeczy
Miękka tkanka i postawa
Wymienione powyżej stany i urazy koncentrują się głównie na tkance kostnej i strukturach w stawach, ale nie zapominajmy o tkance miękkiej Stan twojej tkanki miękkiej może mieć duży wpływ na twój ból i poziom funkcjonalności
Tkanka miękka obejmuje mięśnie, więzadła, powięź, pokrycie mięśni odpowiedzialnych za naszą prostą integralność, ścięgna itd.
Te bardziej naturalne struktury mogą nawet być przyczyną wszystkich rodzajów kręgosłupa i bólu barku. Jako przykład, jeśli kiedykolwiek brałeś udział w drobnym wypadku samochodowym, ból, który później wystąpił – czy to był heada che, ból szyi lub ból barku – mogły w całości wynikać z uszkodzenia tkanek miękkich. Tak jest w przypadku wielu prostych wypadków samochodowych.
Przypomnij sobie z góry, że kiedy zranisz szyję lub ramiona, może to mieć wpływ na więcej niż jeden system ciała. Kiedy masz ból szyi, możesz zauważyć, że mięśnie twoich ramion tracą swoją siłę. To z kolei może prowadzić do bolesnego uderzenia ramienia i / lub problemów w łopatki (struktura nazywana łopatką).
I odwrotnie, jeśli masz ból stawu barkowo-obojczykowego na ramieniu, który znajduje się tuż nad górną częścią ramienia, możesz odczuwać promieniujący ból w szyi.
Nie zapomnij o biczowaniu!
Wraz z innymi rodzajami urazów lub urazami szyi, uraz kręgosłupa może prowadzić do skręcenia więzadła lub napięcia mięśni. Jest to kolejny rodzaj obrażeń, który nie rozróżnia obszarów. Szyja? Ramię? Podobnie jest z urazem kręgosłupa, a po wypadku samochodowym najprawdopodobniej odczujesz ból i ograniczenie w obu obszarach.
Wreszcie, zwykła postawa ramion może odgrywać rolę w zdrowiu twojej szyi. Ludzie, którzy cały dzień siedzą przy biurkach, mogą być podatni na kifozę i ramiona, które krążą do wewnątrz. To z kolei może prowadzić do stanu zwanego postawą przedniej głowy. W ten sposób Twoje ramię i szyja mogą się ze sobą zmagać, powodując napięcie i osłabienie mięśni, słabą postawę i ból.
