Otyłość i długość życia

długość życia, globalny problem, masy ciała, Organizacja Zdrowia

Otyłość została powiązana z wieloma chorobami przewlekłymi, w tym cukrzycą typu 2, chorobami układu krążenia i rakiem, aby wymienić tylko kilka. Chociaż wskaźniki otyłości pozostawały względnie stabilne w latach 60. i 70. XX w., Wzrosły gwałtownie od lat 80. XX w., Do tego stopnia, że ​​dwie trzecie dorosłych w USA ma nadwagę lub jest otyłych. Kilku ekspertów postulowało, że epidemia otyłości może spowodować obniżenie średniej długości życia w Stanach Zjednoczonych w XXI wieku.Otyłość i długość życia Jedno z badań ponad miliona osób dorosłych w USA wykazało, że wskaźniki zgonów były powiązane z indeksem masy ciała (BMI). W tym badaniu śmiertelność z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego była znacznie podwyższona wśród osób z wyższym BMI. Najniższe wskaźniki zgonów dotyczyły kobiet z BMI od 22,0 do 23,4 oraz wśród mężczyzn z BMI 23,5 do 24,9.

Inni badacze szacują, że otyłość powoduje około 300 000 zgonów rocznie. Nadwaga i otyłość w dzieciństwie są szczególnie złowieszcze: u mężczyzn w szczególności nadwaga w dzieciństwie zwiększa ryzyko śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.

Niektórzy badacze stwierdzili, że u osób wyjątkowo otyłych oczekiwana długość życia może się zmniejszyć o około 5 do 20 lat.

Otyłość jako globalny problem

Liczne organizacje, w tym Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), wystosowały wezwanie do działania w sprawie epidemii otyłości, uznając ją za poważny globalny problem zdrowotny.

Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że co najmniej 2,8 miliona ludzi na świecie umiera każdego roku z powodu nadwagi lub otyłości.

WHO zauważa również, że częstość występowania otyłości na świecie niemal podwoiła się w latach 1980-2008, a kiedy otyłość była kiedyś powiązana z krajami o wysokim dochodzie, obecnie kojarzy się ona również z krajami o niskim i średnim dochodzie.

otyłość u dzieci stała się również problemem zdrowotnym na całym świecie; Według danych WHO ponad 40 milionów dzieci w wieku przedszkolnym miało nadwagę w 2008 r., a dzieci z nadwagą są bardziej otyłe niż dorośli.

W rzeczywistości, prawdopodobnie po raz pierwszy w historii świata, nadwaga i otyłość są teraz odpowiedzialne za więcej zgonów na świecie niż zgony z powodu niedożywienia lub niedowagi. Globalnie, według statystyk WHO, 44 procent cukrzycy, 23 procent choroby niedokrwiennej serca, a nawet 41 procent niektórych nowotworów można przypisać nadwadze i otyłości.

Leczenie i profilaktyka otyłości

Takie statystyki sprawiają, że leczenie i zapobieganie otyłości jest jeszcze pilniejsze. Ludzie mogą podejmować proste kroki, aby zapobiegać otyłości i zwalczać siedzący tryb życia, codziennie zwiększając aktywność fizyczną i zwracając szczególną uwagę na dietę. Wyeliminowanie źródeł dodanego cukru i pustych kalorii może znacznie przyczynić się do kontroli masy ciała, a rosnąca świadomość na poziomie lokalnym, krajowym i globalnym zaczyna wreszcie przekładać się na działania wspólnotowe i polityczne.

Jeśli masz otyłość lub nadwagę, wiedz o tym, że istnieje wiele zasobów, które mogą pomóc ci zrzucić wagę, poczynając od dyskusji z własnym lekarzem pierwszego kontaktu na temat tego, które podejście będzie dla ciebie odpowiednie.

Pamiętaj, że utrata 5 procent do 10 procent nadwagi może przynieść znaczne korzyści zdrowotne i nigdy nie jest za późno, aby zacząć.

Like this post? Please share to your friends: