Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Karoliny Północnej sugeruje, że "matki dzieci z autyzmem mogą być podatne na depresję, jeśli czują się odpowiedzialne za przyczynę lub wynik zaburzenia swojego dziecka … ". 50% matek z dziećmi z autyzmem miało podwyższone wyniki depresji, w porównaniu z 15% do 21% w pozostałych grupach. Stwierdzono, że samotne matki dzieci niepełnosprawnych są bardziej podatne na ciężką depresję niż matki żyjące z partnerem.
Dlaczego mamy autystycznych dzieci bardziej podatne na depresję?
Dr Dan Gottlieb ze stacji NPR w Filadelfii WHYY skomentował to badanie. Parafrazując, zasugerował, że matki, które czują, że nigdy nie mogą zrobić wystarczająco dużo dla swojego dziecka z autyzmem, prawdopodobnie cierpią na depresję.
Z pewnością uczucie, że nigdy nie będzie wystarczająco dobre, może doprowadzić do depresji. A w niektórych przypadkach indywidualne doradztwo dla matek może być ogromnie pomocne.
Mimo że poczucie winy i nieadekwatność są z pewnością udziałem wielu rodziców, historia ma znacznie więcej. Rodziny, nawet te z dziećmi na "górnym" końcu spektrum autyzmu, radzą sobie z wieloma innymi znaczącymi problemami, które mogą prowadzić przynajmniej do frustracji, złości, drażliwości, niepokoju i innych. Na przykład:
- Rodzice otrzymujący diagnozę autyzmu również radzą sobie z utratą wielu swoich oczekiwań dotyczących rodzicielstwa. Jednocześnie przegrywają z "klubem rodzicielskim", który mógł je utrzymać – od wymiany playdates i opieki nad dziećmi z sąsiadami po coaching lokalnej drużyny piłkarskiej. To bardzo cholernie przygnębiające.
- Może być ciężko zaangażować się w normalną aktywność społeczną z dzieckiem na spektrum autyzmu. Wiadomo, że izolacja społeczna prowadzi do depresji.
- Potraktowanie dziecka w spektrum autyzmu może być kosztowne. Wiele rodzin popada w długi, by wspierać terapie, które nie są opłacane przez ubezpieczenie. Może to prowadzić do lęku, depresji i gniewu.
- Często matki z dziećmi na spektrum autyzmu likwidują pracę, z której korzystają (i dochód, którego potrzebują lub chcą), aby zadbać o dziecko w widmie. To z pewnością może prowadzić do depresji.
- Wiele dzieci z autyzmem ma trudności z zasypianiem i nie zasypia swoich rodziców przez całą noc. Wyczerpanie może prowadzić do depresji.
- Rodzice, którzy muszą walczyć z dystryktami szkolnymi i państwowymi agencjami zdrowia psychicznego w związku z wszelkimi rodzajami odpowiednich usług, prawie na pewno napotkają problemy i okoliczności, które są nie do zaakceptowania, ale nad którymi mają niewielką kontrolę. Jest to z pewnością przygnębiające.
- Ponieważ dzieci z autyzmem dorastają, rodzice często stają przed "emeryturą" z pełną osobistą i finansową odpowiedzialnością za dorosłe dziecko, które zależy od nich za wszystko. To może być dość przygnębiające.
Krótko mówiąc, posiadanie dziecka z autyzmem może doprowadzić do depresji, ale przyczyny są liczne i złożone. Bez względu na to, jak optymistyczny lub optymistyczny jest rodzic, mogą nie być w stanie rozweselić w obliczu wyczerpania, bankructwa i izolacji.
Radzenie sobie z emocjonalnym nasileniem autyzmu
Co rodzic robi w obliczu tak wielu negatywów? Istnieje wiele opcji działania. Chociaż nikt nie zmieni podstawowej prawdy, że autyzm jest tutaj, wiele osób może pomóc rodzicom lepiej radzić sobie z napięciem emocjonalnym.
- Znajdź wsparcie wśród podobnie myślących rodziców dzieci z autyzmem.
- Poszukaj opieki zastępczej, aby Ty i Twój partner mogliście uciec na zasłużoną przerwę.
- Uzyskaj profesjonalną pomoc od terapeuty z doświadczeniem w pracy z rodzinami o specjalnych potrzebach.
- Spróbuj księgować, aby złagodzić stres.
- Obniż koszty leczenia, wybierając dla dzieci z autyzmem tanie, mało ryzykowne zabiegi.
Być może najważniejszym ze wszystkich, wiedz, że robisz, co w Twojej mocy, najlepiej dla swojego dziecka z autyzmem. Zamiast dręczyć się "co jeśli", poświęć chwilę, aby cieszyć się swoim dzieckiem.
