Prawo Wolffa stwierdza, że kość rośnie i przebudowuje się w odpowiedzi na siły, które są na nią nałożone w zdrowym człowieku. Po urazie kości, umieszczenie określonego nacisku w określonych kierunkach do kości może pomóc w przemodelowaniu i ponownym uzyskaniu prawidłowej zdrowej kości. Twój fizjoterapeuta powinien zrozumieć prawo Wolffa, aby pomóc w prowadzeniu rehabilitacji po złamaniu lub złamaniu kości.
Jak się stosuje do fizykoterapii
Prawo Wolffa odnosi się do fizykoterapii w leczeniu osteoporozy i po złamaniu. Jeśli masz osteoporozę, twoje kości mogą być kruche i słabe. Może to prowadzić do złamania patologicznego, najczęściej w kręgosłupie lub biodrze. Ćwiczenia obciążeniowe i ćwiczenia siłowe są zwykle zalecane jako nielecznicze leczenie osteoporozy. Wprowadzanie stopniowej i progresywnej wagi przez kość może pomóc jej wyrosnąć w zdrową kość.
Jeśli doznałeś złamania, następuje wygojenie kości podczas unieruchomienia za pomocą odlewu lub szyny. Po unieruchomieniu delikatny zakres ruchu i stres mogą poprawić ogólną wytrzymałość kości. Może to pomóc w zapewnieniu, że twoja kość jest w stanie tolerować obciążenia i stresy, które możesz napotkać podczas normalnych czynności funkcjonalnych.
Bezpiecznie stosuj stres w kościach
W terapii fizycznej najlepszym sposobem na zwiększenie stresu poprzez kości jest ćwiczenie.
Ale po złamaniu kości mogą nie być w stanie tolerować energicznych ćwiczeń; zbyt duży stres podczas procesu gojenia może w rzeczywistości ponownie uszkodzić złamaną kość. Właśnie dlatego zazwyczaj nosisz odlew lub klamrę po złamaniu. Musisz chronić swoją złamaną kość, jak leczy. What A co, jeśli po złamaniu zostałeś unieruchomiony w gipsie lub procą?
W jaki sposób możesz bezpiecznie zacząć stosować odpowiedni nacisk na zranioną kość, aby promować optymalne leczenie? Tam właśnie przychodzą wykwalifikowane usługi fizjoterapeuty.
Twoje PT może ci pomóc, przepisując ci odpowiednie ćwiczenia, które dodadzą stopniowy i progresywny stres twojemu zranionemu kościowi. Na przykład, po złamaniu kostki lekarz może nakazać pozostanie bez obciążenia przez kilka tygodni bezpośrednio po urazie. W tym czasie może wystąpić pewna korzyść z wczesnej mobilizacji kostki. Twój fizjoterapeuta może przepisać bezpieczne ćwiczenia, które możesz zrobić, które będą łagodnie obciążać twoją kość, jednocześnie pomagając utrzymać ruchliwość.
Po pewnym uzdrowieniu, które miało miejsce po złamaniu, twoja PT może pomóc w osiągnięciu takiej ilości stresu przez twoją uzdrawiającą kość. Może on przepisać częściowe ćwiczenia obciążające i pomóc im przejść do ćwiczeń z pełną wagą. Kontrolując ten postęp, twój PT może zapewnić, że bezpiecznie powrócisz do optymalnej funkcji szybko i bezpiecznie.
Konkretne stresy są równoznaczne z konkretnymi adaptacjami do kości
Zasada SAID to taka, która wchodzi tutaj w grę. SAID jest akronimem dla
s pecifica daptations doi mpliedd emands.Oznacza to, że twoje ciało dostosuje się do wymagań, które stawiasz na nim każdego dnia. Jeśli ćwiczysz wiosłowanie, mięśnie i stawy specyficzne dla wioślarstwa będą pracować regularnie, a one dostosują się, aby pomóc ci stać się lepszym wioślarzem. W przypadku przebudowy kości, określone obciążenie uszkodzonej kości pomoże jej dostosować się do tolerancji obciążeń i naprężeń futures. To jest podstawa Prawa Wolffa.
Chociaż twój fizjoterapeuta może nie rozmawiać z tobą o Prawie Wolffa, podstawowe zasady prawa pomagają w prowadzeniu rehabilitacji.
Twój fizjoterapeuta może ci pomóc w strategii rozpoczęcia stosowania stresu w kościach po urazie i złamaniu lub jeśli masz osteoporozę.
Może to zapewnić właściwe leczenie i powrót do normalnej funkcji szybko i bezpiecznie.
Słowo od Verywella
Złamana kość może być bolesnym i przerażającym doświadczeniem. Może to sprawiać wrażenie, że podstawowe zadania funkcjonalne są trudne. Twój fizjoterapeuta jest ekspertem w pomaganiu w odzyskaniu mobilności po złamaniu. Jedną z ważnych zasad do naśladowania podczas rehabilitacji jest prawo Wolffa: kości rosną i zmieniają się w odpowiedzi na stres, który na nich nakładasz. Dobrze zaokrąglony program rehabilitacji i rehabilitacji umożliwia szybkie i bezpieczne powrót do normalnego trybu życia.
Wymowa:
(prawo wełny) Typowe błędy ortograficzne:
Prawo Wilka
