Przyszłe matki często wymagają opieki specjalisty ortopedy, a także ich OB / GYN. Ciąża może powodować duży stres w stosunku do kobiecego ciała ze względu na dodatkowy ciężar i pozycję dziecka, a także zmiany fizjologiczne, które mogą zaostrzyć istniejący problem stawów lub kości. Wiele chorób wiąże się także ze zdrowiem i masą matki przed zajściem w ciążę.
Oto sześć najczęstszych stanów ortopedycznych obserwowanych podczas ciąży:
1 Ból w dole pleców
Ponad połowa wszystkich kobiet w ciąży doświadcza znacznego bólu w dolnej części pleców. Zarówno ciężar dziecka, jak i niewygodny rozkład masy powoduje szybkie zmęczenie mięśni i może prowadzić do powstawania skurczów mięśni, czasem ciężkich.
Podczas leczenia bólu w dolnej części pleców może być trudne w czasie ciąży, problemy rzadko występują po porodzie. Silne plecy przed zajściem w ciążę mogą pomóc w przygotowaniu się na nadchodzące zmiany fizjologiczne. Podobnie, ćwiczenia wzmacniające plecy podczas pierwszego i drugiego trymestru często mogą się opłacić w drugiej połowie ciąży.
2 Zespół cieśni nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka jest stanem, w którym uciskany jest środkowy nerw nadgarstka. Zwykle ludzie z zespołem cieśni nadgarstka będą skarżyć się na ból, mrowienie i drętwienie rąk i palców.
Zespół cieśni nadgarstka może się nasilić z powodu zatrzymania płynów w czasie ciąży, szczególnie w trzecim trymestrze ciąży. Może on być dodatkowo obciążony, jeśli uzyskasz nadmierną wagę, podkreślając potrzebę rozsądnej kontroli wagi.
Zespół cieśni nadgarstka często można leczyć szynami nocnymi, okładami lodowymi i zastrzykami z kortyzonu, jeśli jest to konieczne. Stan prawie poprawi się po porodzie.
3 Zapalenie powięzi podeszwy
Objaw powięzi podeszwy to zapalenie grubej tkanki, zwane powięź, łączące kość pięty z palcem. Często określane jako bodziec pięty, podeszew fasciitis może powodować przeszywający ból w pięcie i zwykle wiąże się z szybkim przyrostem masy ciała w czasie ciąży.
Często może być gorzej rano i podczas późniejszych etapów ciąży. Większość przypadków zapalenia powięzi podeszwowej można leczyć w domu przy użyciu lodu, ortopedycznych wkładek do butów, szyn nocnych i regularnego masażu stóp. Strzały kortyzonowe są czasami podawane, jeśli ból jest ciężki lub zaburza mobilność.
4 Meralgia Paresthetica
Meralgia paresthetica jest stosunkowo rzadkim schorzeniem, ale występuje u kobiet w ciąży iu osób z nadwagą. Przyczyną tego stanu jest ściskanie bocznego nerwu skórnego udowy, który dostarcza czucie do kończyny górnej.
Gdy dziecko rośnie, nacisk na nerw może wytworzyć wyraźny płat drętwienia na udzie, a także uczucie mrowienia lub pieczenia. Jeśli objawy są ciężkie, często pomocne mogą być zastrzyki kortyzonu wokół nerwów.
Podobnie jak wiele innych warunków ortopedycznych, meralgia paresthetica zwykle ustępuje po porodzie.
5 Osteitis Pubis
Osteitis pubis jest stanem zapalnym wpływającym na kości z przodu miednicy, zwanym spojeniem łonowym. To skrzyżowanie tych głównych kości często może zapaść w czasie ciąży z powodu nadwagi i pozycji rozwijającego się dziecka.
Podawanie lodu / ciepła, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) lub po prostu zerwanie z nogą może znacznie zmniejszyć ból w pachwinie i zapalenie związane z osteitis pubis.
6 Przejściowa osteoporoza stawu biodrowego Kolejnym stanem biodrowym związanym z późną ciążą jest przejściowa osteoporoza. Jest to stan, w którym ciąża może powodować czasową utratę kości, która znacznie osłabia staw biodrowy. Przyczyna nie jest do końca znana, ale hormony, stres związany z obciążeniem oraz niedrożność małych naczyń krwionośnych wokół biodra są uważane za przyczynę.
Stan charakteryzuje się nagłym początkiem bólu, zazwyczaj z przodu uda, pachwiny, boku biodra lub pośladków.
Leczenie może obejmować użycie kul lub chodzika. NLPZ mogą pomóc w leczeniu bólu, podczas gdy odżywianie i suplementacja wapnia mogą zapobiegać nadmiernej utracie kości.
