Większość ludzi odczuwa ból mięśni w pewnym momencie. Ból mięśni lub bóle mięśni mogą być w zakresie od łagodnego do ciężkiego. Może rozwiązać szybko po krótkim epizodzie lub utrzymywać się przez dłuższy czas. Jakikolwiek mięsień w ciele może być dotknięty, ale najczęściej zaangażowane są mięśnie szyi, pleców i nóg.
Przyczyny bólu mięśniowego
To, czy ból mięśni jest mniej rozległy czy bardziej rozległy zależy w dużej mierze od przyczyny.
Najczęstsze przyczyny bólu mięśni i mięśni to nadużywanie, stres i drobne urazy. W takich przypadkach ból mięśni jest zwykle umiejscowiony i ograniczony do jednego mięśnia lub określonej grupy mięśni. Ogólnoustrojowy ból mięśni, który odczuwany jest na całym ciele, jest ogólnie związany z bardziej skomplikowaną przyczyną, taką jak choroba, infekcja lub skutki uboczne leków. Konkretnie, możliwe są następujące przyczyny bólu mięśni.
Leki, które mogą powodować bóle mięśni:
inhibitory ACE (dla ciśnienia krwi)
Statyny (obniżenie poziomu cholesterolu)
Zakażenia, które mogą powodować ból mięśni:
Ropień mięśnia
Grypa
Choroba z Lyme
Malaria
Zespół polio lub post-polio
Skaleczona gorączka górska
Włośnica
Choroby i stany:
Przewlekły zespół zmęczenia
Zapalenie skórno-mięśniowe
Dystonia
Brak równowagi elektrolitowej
Fibromyalgia
Niedoczynność tarczycy
Lusus
Zespół bólu mięśniowo-powięziowego
Polimegalgia reumatyczna
Zapalenie wielomięśniowe
Porfiria
Rabdomioliza
Reumatoidalne zapalenie stawów
Leczenie bólu mięśni
Gdy ból mięśni jest związany z nadużywaniem, powtarzającym się stresem lub wysiłkiem, zwykle można go leczyć w domu. Powstałe niewielkie obrażenia zwykle odpowiadają na R.I.C.E. – odpoczynek, lód, kompresja i podniesienie.
Jeśli ból mięśni utrzymuje się i podejrzewasz, że jest to spowodowane innym, niż niewielkie napięcie lub zranienie, skonsultuj się z lekarzem.
Oczywistym priorytetem byłaby walka z podstawowym stanem.
Nie należy opóźniać opieki medycznej, jeśli masz ból mięśniowy i którykolwiek z następujących problemów: trudności w oddychaniu, zawroty głowy, wyraźne osłabienie mięśni, sztywność karku, wysoka gorączka, ukąszenie kleszcza, wysypka, zlokalizowane zaczerwienienie i obrzęk, który może sygnalizować infekcję, mięśnie ból, który zaczął się po zażyciu nowego leku. W takich przypadkach należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Choroby zapalne mięśni
Choroby zapalne mięśni są ogólnoustrojowymi zaburzeniami autoimmunologicznymi, które charakteryzują się przewlekłym osłabieniem mięśni, zmęczeniem mięśni i naciekaniem komórek jednojądrzastych do mięśni szkieletowych. Zapalenie wielomięśniowe i zapalenie skórno-mięśniowe to dwa podstawowe typy chorób zapalnych mięśni. Innym typem, zwanym zapaleniem ciała wtrętowego, niektórzy uważają również za idiopatyczną zapalną miopatię. My Miopatie zapalne mogą występować samodzielnie lub wtórnie w następnej chorobie reumatycznej. Choroby reumatyczne najczęściej związane z miopatiami zapalnymi obejmują sklerodermię, mieszaną chorobę tkanki łącznej, zespół Sjogrena i toczeń rumieniowaty układowy. Miopatia zapalna może również współistnieć z reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Główne objawy związane z zapaleniem wielomięśniowym i zapaleniem skórno-mięśniowym to osłabienie mięśni i mała wytrzymałość mięśni. Słabość występuje zwykle symetrycznie w mięśniach szyi, miednicy, ud i ramion. W przypadku nieleczenia postępuje osłabienie mięśni, aw ciężkich przypadkach pacjent może wymagać pomocy przy poruszaniu się – być może nawet wózka inwalidzkiego. W przypadku osłabienia kurczliwości mięśni gardła mogą wystąpić problemy związane z połykaniem i odżywianiem. W przypadku osłabienia przepony lub mięśni klatki piersiowej mogą pojawić się problemy z oddychaniem. Jeśli dolny przełyk jest zaangażowany, mogą wystąpić problemy z refluksem kwasu, które rozwijają się.
Jeśli dotyczy to zwieracza odbytu, może wystąpić nietrzymanie moczu. Zapalenie skórno-mięśniowe, w przeciwieństwie do zapalenia wielomięśniowego, ma charakterystyczną wysypkę z tym związaną. Zwykle miopatie zapalne są leczone kortykosteroidami i lekami immunosupresyjnymi, aby pomóc spowolnić postęp.
