Przyczyny płaskich stóp i powiązane problemy medyczne

płaskich stóp, zapalenie ścięgna, funkcji stopy, jedna noga, Jeśli masz

Jeśli masz płaskie stopy, twoje łuki są niskie, a może nawet nieobecne. Stan ten znany jest również z terminów medycznych "pes planus" lub "pes valgus".

Płaskie stopy i overpronation

Płaskie stopy często wiążą się z nadmierną pronacją, która powoduje, że łuk stopy schodzi w dół i do wewnątrz (spłaszczanie), gdy stopa uderza o ziemię. Pronacja jest normalnym i koniecznym ruchem stopy.

Overpronation oznacza jednak, że stopy stoją, chodzą lub biegną w zbyt dużym stopniu.

Ze względu na tendencję do nadprodukcji, płaskie stopy są mniej zdolne do pochłaniania wstrząsów. Ta upośledzona absorpcja wstrząsów może oznaczać zwiększony nacisk na stopy, kostki i kolana.

Czasami możesz zidentyfikować overpronation u osoby z płaskimi stopami, obserwując je od tyłu. Możesz zobaczyć coś, co nazywa się "zbyt wiele palców", gdzie indywidualne palce u nogi i przednie stopy rozchodzą się na zewnątrz.

  • Zdjęcie przedstawiające znak zbyt wielu palców.

Przyczyny płaskich stóp

  1. Normalne zmiany rozwojowe – Wraz z rozwojem dzieci ich nogi doświadczają zmian rozwojowych, które mogą powodować nadmierne spłaszczenie łuków z obciążeniem. Jednym z przykładów jest genu valgum, czyli kołatka kolana, zwykle normalny, tymczasowy stan u dzieci na różnych etapach wzrostu. Napięty mięsień łydki lub ścięgno Achillesa może również przyczynić się do płaskiej stopy. Wiele dzieci doświadcza napiętych mięśni łydki, gdy przechodzą one przez tryskający wzrost.
  1. Wrodzone nieprawidłowości stóp – Stany, które są obecne w chwili urodzenia i są często diagnozowane na wczesnym etapie, obejmują: śródstopie przywodzące, kłykowate i wrodzone pionowe kości skokowe.
  2. Koalicje Tarsal – Koalicje Tarsal to zespolone kości stopy, które powodują sztywną płaską stopę, często związaną z bolesnymi skurczami mięśni. Ten typ płaskiej stopy jest zwykle diagnozowany później w dzieciństwie lub w wieku dorosłym.
  1. Luźne więzadła – Każdy stan, który powoduje luźne więzadła, może powodować płaską stopę lub łuk niższy niż normalny. Więzadła to pasma tkanki, które łączą ze sobą kości i odgrywają istotną rolę w nadawaniu kształtu łukom stóp. Przykładem stanu, który powoduje rozluźnienie więzadeł, jest ciąża, w której normalne zmiany hormonalne rozluźniają więzadła. Choroby wywołujące luźne więzadła obejmują zespół Ehlersa-Danlosa, zespół Marfana i reumatoidalne zapalenie stawów.
  2. Nierówności długości nóg – Jeśli jedna noga jest dłuższa od drugiej, jedna noga może być płaska w stosunku do drugiej, aby skompensować. Zwykle stopa na dłuższej kończynie będzie miała bardziej płaski łuk, aby skrócić tę kończynę, wyrównując nierówności. Nierówności długości nóg mogą być spowodowane nieprawidłowościami kręgosłupa, takimi jak skolioza. Może to również wynikać z faktycznej różnicy długości jednej kości nogi w porównaniu do drugiej.

Problemy często związane z płaskimi stopami

  • Hammertami
  • Bunions
  • Złamania stresu
  • Łubki goleni
  • Zapalenie stawów stawów
  • Zapalenie ścięgna
  • Obrzęk powięzi podeszwy

Gdy płaska stopa wymaga uwagi medycznej

Jeśli masz płaskie stopy, niekoniecznie potrzebujesz leczenia – czasami dziecko lub nawet dorosły ma niskie łuki i nie ma problemów.

To normalne, że stopy dziecka lub małego dziecka wydają się płaskie, dopóki struktura ich stóp nie zostanie w pełni rozwinięta.

Jeśli płaskostopie przyczyniają się do problemów wtórnych, szczególnie bólu kończyn dolnych lub nóg, leczenie może być konieczne. Płaskie stopy mogą czasami powodować trudności w chodzeniu lub bieganiu i przeszkadzać w ćwiczeniach sportowych. Wizyta u podiatry obejmuje ocenę budowy i funkcji stopy. Oprócz egzaminu na stopę, wizyta może obejmować prześwietlenia stóp i analizę stóp podczas chodzenia.

Ortezy dla płaskich stóp

Twój podiatra może przepisać podpory łukowe lub ortotyki do kontrolowania pronacji.

Podczas gdy ortezy i podpory łukowe nie korygują trwale kształtu łuku, pomagają kontrolować nadmiar pronacji, która może powodować ścieranie mięśni i stawów. Trampki z projektem zwanym kontrolą ruchu są również pomocne dla nadpronników. Ten styl obuwia ma konstrukcję, która zapewnia większą stabilność, ograniczając ruch w pięcie i łuku buta. Dodatkowo fizjoterapia i ćwiczenia rozciągające mogą być w porządku, szczególnie jeśli występuje zapalenie ścięgna (zapalenie ścięgna).

Stężenie, odlewanie i operacja płaskich stóp

Płaskie stopy będące wynikiem wrodzonych lub rozwojowych nieprawidłowości mogą wymagać dalszej interwencji, takiej jak stawianie, odlewanie lub korekta chirurgiczna.

  • Klamra zawiera wsparcie łuku w urządzeniu, które mocuje się do podudzia, zapewniając dodatkowe wsparcie i kontrolę płaskostopia. Operacja stężeń lub operacja stóp może być również uzasadniona w przypadkach, gdy płaskie stopy są spowodowane chorobami neurologicznymi lub są pogarszane przez tylne zapalenie ścięgna piszczelowego, co może być długotrwałym powikłaniem płaskich stóp.
  • Rzucanie to metoda stosowana dla dzieci, których płaskie stopy są spowodowane nieprawidłowościami w pozycjach kości, takimi jak śródstopie adduktu. Polega na użyciu serii odlewów, aby pomóc w dopasowaniu kości kończyn dolnych do ich prawidłowej anatomicznej pozycji.
  • Procedury chirurgiczne dla płaskich stóp różnią się w zależności od pierwotnej przyczyny stanu. Korekcja chirurgiczna w celu kontroli pronacji może obejmować implanty kostne lub wydłużenie ścięgna Achillesa. Przenikanie ścięgna, które jest procedurą ponownego przywiązania ścięgna do innego obszaru kości, może być również użyte do zmniejszenia pronacji i poprawy funkcji stopy.

Like this post? Please share to your friends: