Uprawianie seksu polega na dokonywaniu wyborów. Ty decydujesz, kiedy jesteś gotowy na seks, kiedy czekasz, a ty czujesz się komfortowo i kto będzie twoim partnerem. Wreszcie, możesz wybrać seks w najbezpieczniejszy sposób.
Która metoda kontroli urodzin jest dla Ciebie odpowiednia?
Nie zajście w ciążę wymaga ważenia zalet i wad wszystkich metod kontroli urodzeń i wyboru skutecznej kontroli urodzeń, która jest dla ciebie wygodna, może być używana prawidłowo i będzie używana konsekwentnie za każdym razem, gdy będziesz uprawiać seks. Przy tak wielu opcjach wybór metod kontroli urodzeń może być trudny. Oto najważniejsze pytania, które należy zadać sobie przy podejmowaniu tej decyzji.
1 Jak ważna jest łatwość użycia i wygoda?
Niektóre metody kontroli urodzeń są wygodniejsze w użyciu niż inne. Podobnie, niektóre metody są również łatwiejsze do zrozumienia.
Na przykład łatka (która musi być zmieniana tylko raz w tygodniu) jest wygodniejsza niż przepona (która musi być z tobą i wstawiona przed seksem).
Na tej samej zasadzie otrzymywanie zastrzyku Depo-Provera co trzy miesiące jest łatwiejsze do wykrycia niż przy użyciu naturalnej metody planowania rodziny, takiej jak Standard Days lub metoda Billings.
Powinieneś uczciwie ocenić, jak ważne są dla ciebie te czynniki i jak twoja metoda kontroli urodzeń będzie pasować do Twojego stylu życia.
2Jak jest wygodnie Czy używałbym określonej metody kontroli urodzeń?
Weź pod uwagę poziom komfortu przy wyborze metody kontroli urodzeń. Jeśli nie masz pewności co do opcji lub nie możesz jej konsekwentnie używać, ta metoda na dłuższą metę raczej nie będzie wiarygodna.
- Zdecyduj, czy dana metoda może powodować podrażnienie lub dyskomfort dla Ciebie lub Twojego partnera.
- Zastanów się, jak komfortowo dotykasz swojego ciała. W przypadku kobiet niektóre metody, takie jak przepona lub NuvaRing, wymagają wkładania ich do pochwy i wyjmowania. W przypadku mężczyzn używanie prezerwatywy wymaga przetoczenia jej na penisa.
Ważne jest, aby być szczerym w stosunku do swoich odczuć w odniesieniu do tych problemów.
3 Czy antykoncepcja zapobiegnie chorobom przenoszonym drogą płciową?
Prezerwatywy (męskie i żeńskie) to jedyna metoda kontroli urodzeń that jedyna that, która zmniejsza ryzyko zarażenia się infekcjami przenoszonymi drogą płciową, jak również HIV (wirus wywołujący AIDS). Pamiętaj, że jeśli nie masz pewności, że twój partner nie ma innych partnerów seksualnych i jest wolny od chorób przenoszonych drogą płciową, ryzykujesz zarazić się infekcją. Aby się zabezpieczyć, użyj dodatkowej prezerwatywy i innej metody kontroli urodzeń, jeśli jesteś w tej kategorii ryzyka.
Należy pamiętać, że prezerwatywa dla mężczyzn powinna nigdy nie być używana w tym samym czasie co prezerwatywa dla kobiet. Ponadto nie ma korzyści z noszenia dwóch prezerwatyw, a nie tylko z jednego, aby zapobiec ciąży.
4Czy chcę mieć biologiczne dziecko w przyszłości?
Musisz zdecydować, czy chcesz zastosować metodę stałej lub tymczasowej kontroli urodzeń. To, czy chcesz począć dziecko (lub więcej), może pomóc w podjęciu tej decyzji. Jeśli nie masz pewności co do przyszłości, rozważ tymczasową metodę. Wybierając jedną z nich, zastanów się, jak szybko możesz zajść w ciążę po zatrzymaniu danej metody. Pamiętaj też, że możesz żałować wyboru metody stałej, jeśli jesteś młody, masz niewiele dzieci lub nie masz ich wcale, jeśli wybierasz tę metodę, ponieważ twój partner chce, jeśli myślisz, że rozwiąże ona problemy finansowe, lub jeśli uważasz, że ta opcja rozwiąże problemy z relacjami.
5Jak efektywnie Czy chcę, aby moja metoda kontroli urodzin była ważna?
Chociaż niektóre metody kontroli urodzeń są bardziej wiarygodne niż inne,
nie
metoda kontroli urodzeń jest w 100 procentach skuteczna w zapobieganiu ciąży z wyjątkiem abstynencji. Ogólnie rzecz biorąc, metody stałe i niektóre hormonalne wydają się być najbardziej wiarygodne.
Współczynniki skuteczności są zwykle podawane jako
typowa częstość stosowania i optymalna częstość stosowania
. Zwykle metody, które wymagają mniej, zwykle mają niższy wskaźnik awaryjności. Ostrożnie zastanów się, jak skuteczna powinna być twoja metoda kontroli urodzeń i w jakim tempie poczujesz się najlepiej. 6 Jak nieplanowana ciąża wpłynie na moje życie? Twoja odpowiedź na to pytanie może również pomóc wskazać ci właściwy kierunek przy wyborze metod antykoncepcyjnych.Zaleca się, aby wybrać wysoce skuteczną metodę kontroli urodzeń:
Jeśli uważasz, że nieplanowana ciąża jest potencjalnie dewastującym wydarzeniem
Jeśli niezamierzona ciąża poważnie wpłynie na twoje plany na przyszłość
Możesz czuć się komfortowo, stosując mniej niezawodną kontrolę urodzeń metody, jeśli jesteś w stabilnym związku, masz wiarygodne źródło dochodów lub planujesz mieć dzieci w przyszłości, ale obejmowałbyś ciążę, gdyby to się stało teraz.
7Czy mam czynniki zdrowotne, które mogą ograniczać mój wybór środków antykoncepcyjnych?
- Jeśli masz pewne problemy zdrowotne lub inne czynniki ryzyka, niektóre metody kontroli urodzeń mogą nie być najbezpieczniejszą opcją dla ciebie. Chociaż mogą występować problemy zdrowotne, które mogą uniemożliwić stosowanie określonej metody, są one zazwyczaj rzadkie.
- Aby być bezpiecznym, przed rozpoczęciem jakichkolwiek środków antykoncepcyjnych, zawsze najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Kolejnym czynnikiem wpływającym na zdrowie, który należy wziąć pod uwagę, jest to, czy obecnie lub potencjalnie mógł on być narażony na chorobę przenoszoną drogą płciową. Te sytuacje mogą również pomóc w określeniu najbezpieczniejszej opcji do wyboru. Kształcić się na temat potencjalnych czynników zdrowotnych i tego, w jaki sposób choroby przenoszone drogą płciową mogą wpływać na twoją decyzję.
8 Jakie są moje wartości religijne i moralne?
Jeśli jesteś moralnie, duchowo lub religijnie przeciwny stosowaniu pewnych metod kontroli urodzeń, istnieją naturalne metody planowania rodziny, które mogą być z powodzeniem stosowane, biorąc pod uwagę, że obaj partnerzy są zmotywowani tym wyborem.
Pary donoszą, że te metody mogą być naprawdę satysfakcjonujące, gdy tylko odkryjesz technikę, która najbardziej Ci odpowiada i przyzwyczaisz się do niej. Te metody zwykle otrzymują mniej uwagi, ale nie wykluczaj ich, dopóki nie przeprowadzisz pewnych badań.
Chociaż uważamy, że jest to metoda naturalna, należy pamiętać, że wycofanie nie jest skutecznym wyborem w przypadku kontroli urodzeń.
9 Ile kosztuje metoda kontroli urodzeń?
Z każdym rodzajem środków antykoncepcyjnych wiążą się różne koszty. Wybierając metody kontroli urodzeń, należy pamiętać o następujących kosztach (oprócz rzeczywistej metody antykoncepcji):
Rutynowe kontrole wymagane w przypadku metod na receptę
Wprowadzanie i usuwanie urządzeń, takich jak ParaGard IUD i Implanon
Leczenie możliwych powikłań
Koszt antykoncepcji awaryjnej (jeśli twoja metoda Cię zawiodła)
- Warto rozważyć możliwość, że niektóre wyższe, jednorazowe koszty niektórych metod mogą z czasem być niższe niż ciągłe koszty zakupu pigułek, plastrów lub prezerwatyw . Dodatkowe kwestie dotyczące kosztów są często pomijane. A 10 Czy szukam środka antykoncepcyjnego, który oferuje dodatkowe korzyści?
- Kontrola urodzeń zapobiega niechcianym ciążom. Zagrożenie medyczne ciąży i porodu jest znacznie większe niż ryzyko związane z używaniem jakichkolwiek środków antykoncepcyjnych. Niektóre metody kontroli urodzeń zapewniają dodatkowe korzyści dla zdrowia oraz zapobiegają ciąży. Przykłady:
- The Pill
- : Może zmniejszyć ryzyko raka jajnika i macicy, może poprawić trądzik i zmniejszyć objawy napięcia przedmiesiączkowego. Może jednak zwiększać ryzyko raka piersi, szyjki macicy i wątroby.
Prezerwatywy lateksowe
: Mogą chronić przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i HIV.
Metody tylko progestagenowe
- : Opcje takie jak wkładka Mirena, Depo Provera Injection i pigułki zawierające tylko progestagen (mini pigułka) mogą złagodzić skurcze i krwawienie miesiączkowe. Okresy mogą być rzadsze lub całkowicie ustąpić, co zmniejsza ryzyko niedokrwistości.
