Rodzaje stawów kolanowych do wspomagania i zapobiegania urazom

ochraniacze kolan, stawu kolanowego, Profilaktyczne ochraniacze kolan, szelki kolanowe

  • Skręcenia i nacięcia
  • Złamania i złamania kości
  • Osteoporoza
  • Urazy sportowe
  • Fizjoterapia
  • Chirurgia ortopedyczna
  • Ramię i łokieć
  • Ręka i nadgarstek
  • Noga, stopa i kostka
  • Urządzenia wspomagające i Ortotyka
  • Leki i zastrzyki
  • Ortopedia dziecięca
  • Używanie aparatów ortodontycznych w medycynie sportowej jest kontrowersyjnym tematem. Apaszki kolanowe są wykorzystywane do wielu różnych problemów i warunków. Ale czy aparaty ortodontyczne pomagają?

    Rodzaje stawów kolanowych

    Istnieją dwa podstawowe typy aparatów ortodontycznych:

    • Funkcjonalne szelki kolanowe
      Funkcjonalne szelki kolanowe są przeznaczone do zastępowania uszkodzonych więzadeł. Na przykład, pacjentowi, który podtrzymuje łzawicę ACL, można zaoferować stabilizator kolana, który można nosić w celu umożliwienia pewnych czynności bez operacji.
    • Profilaktyczne ochraniacze kolan
      Profilaktyczne ochraniacze kolan służą do zapobiegania urazom stawu kolanowego. Profilaktyczne ochraniacze na kolana noszone są przez sportowców, którzy uczestniczą w sportach wysokiego ryzyka, starając się zminimalizować ryzyko zranienia kolana.

    Funkcjonalne szelki kolan

    Większość pacjentów, którzy są zaniepokojeni aparatami ortodontycznymi na kolana, już ma obrażenia więzadeł. Pacjenci ci mogą być zainteresowani funkcjonalnymi aparatami kolanowymi. Te funkcjonalne ochraniacze na kolana zostały zaprojektowane, aby zrekompensować zerwane więzadło kolana.

    Funkcjonalne szelki kolanowe nie są tak skuteczne, jak normalne więzadła kolana. Jednak funkcjonalne szelki kolanowe mogą pomóc pacjentom po urazie więzadeł. Przeprowadzono wiele badań w celu zbadania skuteczności tych aparatów ortodontycznych. Podsumowując te badania, funkcjonalne ochraniacze kolan zapewniają pewną ochronę kolan przy niewielkich obciążeniach. Oznacza to, że gdy siła jest przykładana do kolana, który jest obsługiwany przez funkcjonalny zaczep kolanowy, jest on bardziej stabilny niż bez klamry.

    Siły stosowane w tych badaniach są uważane za znacznie niższe i wolniej stosowane niż siły przykładane do kolana podczas zawodów lekkoatletycznych. Kiedy podczas sportu na wysokim poziomie dochodzi do kontuzji kolana, kolano jest poddawane bardzo dużym siłom, które występują bardzo szybko. Niestety testowanie tych aparatów w tych wyjątkowych warunkach jest trudne.

    Trudno jest udowodnić, czy funkcjonalne ochraniacze kolan pomagają w tych wyjątkowych warunkach.

    Czy należy nosić funkcjonalne szelki?
    Powinieneś porozmawiać o tym z lekarzem, ponieważ zależy to od kilku czynników, w tym:

    • Jakie więzadła są rany
    • W jakim sporcie uczestniczysz
    • Jaką rehabilitację wykonałeś lub planujesz zrobić

    Co wiadomo, że fizykoterapia, w tym wzmocnienie, jest ważnym czynnikiem powracającym do sportu po urazie więzadeł. Terapia i rehabilitacja są o wiele ważniejsze niż staw kolanowy. Stawy kolanowe mogą pomóc w zapobieganiu ponownemu urazowi stawu kolanowego, ale prawdopodobnie jest to niewielki czynnik, jeśli w ogóle.

    Profilaktyczne ochraniacze kolan

    Profilaktyczne ochraniacze kolan zostały zaprojektowane w celu zapobiegania urazom kolan u zdrowych sportowców. Te aparaty ortopedyczne zostały spopularyzowane w późnych latach siedemdziesiątych, kiedy to zastosowano profilaktyczne ochraniacze kolan w odtwarzaczach NFL. Od tego czasu w kilku badaniach badano odsetek urazów u sportowców, którzy noszą profilaktyczne ochraniacze kolan w porównaniu do tych, którzy nie noszą aparatu ortodontycznego.

    Znów dowody są mętne, ponieważ różnica jest bardzo mała. Badania pokazują, że zawodnicy w niektórych dyscyplinach sportowych (piłka nożna) mają mniejszą liczbę kontuzji MCL podczas noszenia profilaktycznej protezy stawu kolanowego.

    Jednak efekt profilaktycznego stawu kolanowego należy umieścić w perspektywie. Znacznie ważniejsze czynniki określające prawdopodobieństwo obrażeń obejmują:

    • Sport rozegrany
    • Pozycja zawodnika
    • Uwarunkowanie zawodnika
    • Rozmiar gracza

    Było pewne obawy, że kolana mogą zmienić siły na kolanie, tak że profilaktyczne stawy kolanowe mogą okazać się problematyczne. Nie wykazano jednak, aby aparaty kolanowe, odpowiednio dopasowane i noszone, zwiększały liczbę urazów. Prawdopodobnie są bezpieczne w noszeniu i nie wykazano zwiększenia częstości urazów kolana lub kostki.

    Gdzie można kupić funkcjonalne i profilaktyczne aparaty kolanowe

    Aparaty kolan badane w tych badaniach nie są prostymi rękawami kolanowymi lub aparatami kolanowymi, które można kupić w aptece.

    Te aparaty ortodontyczne muszą być specjalnie zamówione i przepisane przez lekarza. Jeśli interesuje Cię stosowanie stężeń kolan do uprawiania sportów wyczynowych, powinieneś skontaktować się z lekarzem zespołu lub ortopedą.

    Twój lekarz może przepisać odpowiedni rodzaj ortezy stawu kolanowego dla Ciebie i Twojego sportu. Ponadto, każdy skuteczny aparat ortodontyczny musi dobrze pasować. Po uzyskaniu klamry na kolana, upewnij się, że twój lekarz sprawdza dopasowanie kolana, aby upewnić się, że jest odpowiednio zwymiarowany i umieszczony.

    Like this post? Please share to your friends: