Rak jelita grubego i palenie papierosów mogą iść w parze. W rzeczywistości badacze American Cancer Society powiązali palenie papierosów i tytoń z ponad 17 różnymi typami nowotworów, w tym raka okrężnicy. Jeśli jesteś z 46,6 milionami Amerykanów, którzy palą, pomyśl o rzuceniu dzisiaj , aby jutro przynieść korzyść twojej okrężnicy.
Przegląd
Szkodliwe skutki palenia są widoczne przede wszystkim w płucach, jamie ustnej, gardle i przełyku; jednak toksyny są rozmieszczone ogólnoustrojowo.
Substancje rakotwórcze rozprzestrzeniają się po całym ciele. Kiedy wdychasz dym lub połykasz kawałki tytoniu, chemikalia mieszają się ze śliną lub przepływają przez twój krwioobieg (i kończą w jelicie grubym).
Toksyny, które wdychasz podczas palenia mogą pomóc w zmutowaniu zmian komórkowych, które prowadzą do raka, co może wpłynąć na ciebie w późniejszym życiu. Jeśli teraz rzucisz palenie, nadal możesz mieć zwiększone ryzyko zachorowania na raka jelita grubego od palenia, ale nigdzie nie jest tak wysoki, jak ludzie, którzy nadal palą. Wykazano również, że stosowanie tytoniu zwiększa twoją częstość występowania polipów jelita grubego dwukrotnie lub nawet trzykrotnie.
Faktem jest, że American Cancer Society informuje, że nie tylko zwiększa się ryzyko, ale jest również o 30 do 40 procent większa szansa, że możesz umrzeć na raka okrężnicy, jeśli palisz. Ryzyko zachorowania na raka jelita grubego zwiększa się proporcjonalnie do liczby lat i ilości używanego tytoniu. Jak tylko rzucisz palenie, twoje osobiste ryzyko zachorowania na raka jelita grubego zaczyna maleć.
Jeśli zażywasz tabakę (mocz, tytoń bezdymny, żuć), twoje ryzyko jest tak samo wysokie jak u tych, którzy palą papierosy. Jeśli chodzi o twoją okrężnicę, to nie sam papieros zwiększa twoje ryzyko; to tytoń i nikotyna są czynnikami rakotwórczymi zwiększającymi ryzyko raka okrężnicy. Używanie dowolnego rodzaju tytoniu zwiększa ryzyko zachorowania na raka okrężnicy. Najczęstsze metody dostarczania tytoniu to:
papierosy
- Bong
- szisza
- dip (bezdymny tytoń)
- rura
- cygara
- ekspozycja pasywna
- strategie zaprzestania palenia
Gdyby łatwo było rzucić palenie za pomocą tytoniu, nie byłoby takiej obfitości tytoniu programy zaprzestania palenia, leki bez recepty, wsparcie, a nawet leki, takie jak Chantix (wareniklina) lub Zyban (buproprion), aby pomóc Ci wyjść. Jeśli chcesz rzucić palenie:
Poproś lekarza o pomoc.
- Poproś bliskich o wsparcie.
- Zastąp zdrowy nawyk "przerw w dymie", na przykład na spacer.
- Stosuj niskokaloryczne przekąski, takie jak marchewki lub twarde cukierki.
- Sprawdź lokalne grupy wsparcia.
- Trzymaj się z dala od starych palaczy i kumpli (tylko w początkowej fazie, a chęć wznowienia używania tytoniu jest tak świeża).
- Prowadź nową trasę do pracy lub na załatwianie spraw, jeśli palisz lub używasz tabaki w samochodzie.
- Twój lekarz może zadać ci pytania na temat Twojego nałogu palenia – nie wstydź się odpowiedzieć szczerze. On lub ona użyje tych informacji, aby pomóc Ci wyjść. Jednodniowe nawyki mogą podstępnie ewoluować przez lata do uzależnienia od tytoniu z dwoma paczkami dziennie. Zastanów się:
Jak często pragniesz papierosów?
- Kiedy zacząłeś palić?
- Ile lat paliłeś?
- Ile papierosów palicie dziennie?
- Czy używasz innych rodzajów tytoniu?
- Zabiegi
Jeśli zdiagnozowano u ciebie raka jelita grubego i pomyślnie leczono, lub jeśli obecnie poddajesz się leczeniu, nie jest już za późno, aby rzucić palenie. Palenie może przeciwdziałać wysiłkom leczniczym.
Chemioterapia i radioterapia
są czasami stosowane w leczeniu raka okrężnicy. Jeśli palisz podczas leczenia, istnieje szansa, że leczenie nie będzie tak skuteczne. Palenie może również zwiększyć nasilenie powikłań po leczeniu, takich jak suchość w ustach lub owrzodzenia, utrata masy ciała i zmęczenie. Po zabiegu operacyjnym palacz może cierpieć na więcej powikłań pooperacyjnych płuc i rany.
Palenie zmniejsza zdolność twojego ciała do leczenia ran, co może prowadzić do infekcji i wydłużenia czasu hospitalizacji. Jeśli masz zaplanowaną operację na raka jelita grubego, taką jak resekcję jelit, porozmawiaj z lekarzem o korzyściach z rzucenia palenia. Rozważ rzucenie przynajmniejod sześciu do ośmiu tygodni przed zabiegiem
w celu uzyskania jak największych korzyści zdrowotnych. Badania przesiewowe Palenie tytoniu zwiększa ryzyko zachorowania na raka jelita grubego przez całe życie w stosunku do niepalących. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z zaleceniami dotyczącymi badań przesiewowych i skontaktować się z lekarzem. W zależności od wieku, ogólnego stanu zdrowia i historii wywiadu rodzinnego lekarz może zlecić badania przesiewowe, aby sprawdzić stan jelita grubego. Celem jest złapanie raka jelita grubego
przed pojawieniem się objawów lub złapaniem polipów, gdy są małe i łatwe do usunięcia.
Referencje:
