Śliski wiąz to ziołowy suplement, który był stosowany przez stulecia jako lek na wiele różnych dolegliwości fizycznych. Anegdotycznie, wiele osób zaleca to jako sposób na złagodzenie objawów przewlekłego zaparcia, przewlekłej biegunki i zespołu jelita drażliwego (IBS). Ten przegląd nauczy Cię, jaki śliski jest wiąz, jaki jest jego użyty, jego rekord bezpieczeństwa i jakie badania mają do powiedzenia na temat jego skuteczności, abyś mógł podjąć świadomą decyzję, czy jest to właściwy suplement do ty.
Przegląd
Śliski wiąz to ziołowy preparat wykonany z wewnętrznej kory śliskiego drzewa wiązu. Jego botaniczne nazwy to Ulmus fulva i Ulmus rubra. Śliskie drzewo wiązów można znaleźć przede wszystkim w Ameryce Północnej.
Śliski wiąz od dawna był używany przez rdzennych Amerykanów do celów leczniczych. Zastosowano preparaty wykonane z wewnętrznej kory jako miejscowe antyseptyczne leczenie ran, oparzeń i podrażnień skóry, a następnie spożywali je jako leczenie kaszlu i problemów z układem oddechowym.
Śliski wiąz jest dostępny w postaci proszku, kapsułki, nalewki i pastylki. Śliski wiąz można znaleźć w złożonych preparatach ziołowych, gdzie jest połączony z ziołami, takimi jak żurawina i ptasie mleczko.
Zaparcia
Nie ma bezpośrednich badań nad skutecznością śliskiego wiązu w łagodzeniu objawów zaparcia. Jednakże, przyjmując doustnie, uważa się, że konsystencja podobna do śluzu ma pozytywny wpływ na tworzenie stolca.
Śliski wiąz wydaje się dodawać miękkości i objętości do kału, co może służyć do promowania bardziej wygodnych ruchów jelit.
Zespół jelita drażliwego
Podobnie jak w przypadku zaparć, nie ma bezpośrednich badań nad skutecznością śliskiego wiązu w łagodzeniu objawów IBS. Jednakże uważa się, że ta sama konsystencja przypominająca śluz jest kojąca z podrażnioną tkanką wyściełającą układ trawienny.
Co ciekawe, ze względu na jego wpływ na stolec, śliski wiąz jest uważany za pomocny zarówno w przypadku zaparcia , jak i biegunki, ponieważ zmiękcza i dodaje gładką masę do materii kałowej. W związku z tym, oprócz potencjalnej pomocy w zaparciu dominującym IBS (IBS-C) i biegunce z przewagą IBS (IBS-D), to podwójne działanie może uczynić go dobrym rozwiązaniem, jeśli występuje naprzemienny typ IBS (IBS-A), ale to jest całkowicie spekulatywny.
Inne objawy trawienne
Śliski wiąz został również zastosowany jako lekarstwo na inne problemy trawienne, w tym zapalenie żołądka, zgagę i refluks. Również w tych obszarach niewiele jest badań dotyczących skuteczności śliskiego wiązu w łagodzeniu objawów tych stanów. FDA nie zaleciła tego jako leczenia dla konkretnego stanu zdrowia.
Jak podawać
Śliski wiąz jest dostępny w postaci kapsułki, proszku, nalewki lub pastylki. Rodzice powinni sprawdzić u swojego pediatry odpowiednie dawkowanie dla dzieci. W przypadku dorosłych większość preparatów zaleci:
- Kapsułka: 250 do 1000 mg, trzy do czterech razy dziennie. Pamiętaj, aby towarzyszyć każdej kapsułce pełną szklanką wody.
- Proszek: Wymieszaj dwie filiżanki wrzącej wody z jedną łyżką proszku (następnie schłodzoną) trzy razy dziennie.
- Nalewka lub pastylka:Przestrzegać informacji o dawkowaniu.
Często zaleca się, aby osoba zaczęła od jednej dawki dziennie, a następnie powoli pracowała do zalecanej ilości, aby dać czas na dostosowanie się organizmu.
Interakcje z innymi lekami
Chociaż niewiele wiadomo na temat działania śliskiego wiązu w twoim ciele, istnieją pewne obawy, że może to zakłócać sposób, w jaki inne leki lub środki ziołowe są wchłaniane przez twoje ciało. Dlatego oprócz sprawdzania z lekarzem, aby upewnić się, że jest w porządku, jeśli bierzesz śliski wiąz, powinieneś także porozmawiać o tym, o której porze najlepiej będzie go przyjąć, aby nie wpływać na inne leki.
Podsumowanie
Mimo braku dowodów na badania, ogólnie śliski wiązy jest uważany za bezpieczny środek na problemy trawienne u dorosłych i dzieci. Jako suplement można go przyjmować, gdy występują ostre objawy lub przyjmowane regularnie w celu opanowania przewlekłych objawów. Podobnie jak w przypadku suplementów diety lub ziołowych, przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.
