Zapalenie stawów dłoń wiąże się z bólem, obrzękiem, sztywnością, zmniejszonym zakresem ruchu i zmniejszoną siłą uchwytu. Reumatoidalne zapalenie stawów jest charakterystycznie związane z dryftem łokciowym i zniekształceniem dłoni.
Utrata funkcji może utrudnić zwykłe czynności dnia codziennego. Pozornie proste zadania, które często przyjmujemy za pewnik, mogą stać się niemożliwe. Ważne jest, aby zachować istniejącą funkcję ręki i pracować nad poprawą siły i zakresu ruchu poprzez ćwiczenia. Istnieje wiele produktów zaprojektowanych, aby ci w tym pomóc. Rozważ następujące urządzenia wspomagające, które mogą być używane podczas ćwiczeń ręcznych. Skonsultuj się ze swoim lekarzem i fizjoterapeutą, aby dowiedzieć się, które z tych urządzeń są najkorzystniejsze dla Twojego stanu zdrowia i dowiedzieć się o jego prawidłowym zastosowaniu.
1 Wzmocniony uchwyt ACF
Wytrzymałość chwytu jest definiowana jako siła wywierana przez rękę w celu uchwycenia przedmiotu. Istnieje wiele mięśni zaangażowanych w ruch przedramienia i dłoni, z których wiele jest zaangażowanych w chwytanie. Siła uchwytu może być zmniejszona w przypadku zapalenia stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów, zapalenia ścięgna, zespołu cieśni nadgarstka, łokcia tenisisty lub innych schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego mających wpływ na dłoń i nadgarstek. Używając wzmacniacza uchwytu / ręcznego urządzenia do ćwiczeń, możesz utrzymać lub odzyskać siłę uchwytu.
2 Thera-Band Hand Exerciser
Thera-Band Hand Exerciser ma na celu wzmocnienie dłoni, palców i przedramienia. Przy 50% kompresji (ściśnięcie i zwolnienie) dostępne napięcie wynosi od 3 funtów do 17 funtów. Ćwiczenia są dostępne w dwóch rozmiarach, standard (najlepiej dla mniejszych rąk) i bardzo duże (dla dużych dłoni lub osób z zapaleniem stawów lub ograniczeń związanych z mobilnością rąk).
3 Szpachlówka do terapii
Ćwiczenia ręczne są niezbędne dla osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów lub innymi schorzeniami wpływającymi na funkcję ręki. Szpachlówka terapeutyczna przesuwa rękę i palce przez cały zakres ruchu podczas formowania szpachli. Ta pozycja jest oznaczona kolorami, aby łatwo zidentyfikować poziom oporu (od słabego do dodatkowego). Na bazie silikonu szpachlówka gwarantuje zachowanie stałej wytrzymałości przez rok. Produkt nie jest lateksowy, bezzapachowy i nietoksyczny.
4 Patterson Medical Ultimate Hand Helper
The Ultimate Hand Helper może poprawić elastyczność ręki i siłę chwytu. Produkt zawiera kodowane kolorami, wolne od lateksu opaski elastyczne o lekkiej i ciężkiej odporności. Ma również regulowaną ramę, aby pomieścić różne rozmiary dłoni.
5 Oryginalny wzmacniacz dłoni i Finger Exerciser
Trening palcem pomaga w budowaniu siły palców – to takie proste. FingerMagic zaprojektował przenośny przyrząd do ćwiczeń dla Twoich rąk. Napięcie w każdym naciśnięciu palca można regulować w zakresie od 3 do 8,5 funta – wystarczy obrócić pokrętło na podstawie.
6 Thumb Exerciser
To urządzenie zaprojektowane do ćwiczenia kciuka. Opór zapewniają gumki. Celem jest zwiększenie siły kciuka.
