Czy kiedykolwiek sięgnąłeś po suplement diety, który twierdzi, że poprawia metabolizm, zapewniając "wsparcie tarczycy?" Chociaż produkty te zawierają mieszankę naturalnych składników, takich jak witaminy, minerały i zioła, niektóre z nich mogą zawierać składniki, które należy przyjmować wyłącznie pod kierunkiem lekarza. Więc zanim połkniesz wzmacniacz tarczycy, oto, co powinieneś wiedzieć o tych popularnych suplementach.
Związek metaboliczny tarczycy
Tarczyca produkuje hormony, które kontrolują metabolizm, tempo, w jakim organizm wytwarza energię z substancji odżywczych i tlenu, zgodnie z Amerykańskim Towarzystwem Tarczycowym. Jeśli ten gruczoł nie wytworzy wystarczającej ilości tych hormonów, metabolizm spowalnia – stan znany jako niedoczynność tarczycy.
National Institutes of Health donosi, że niewiele ponad pięć procent osób w wieku 12 lat i więcej, głównie kobiet, ma powolną tarczycę. Niektórzy z tym stanem nawet nie zdają sobie z tego sprawy, ale inni doświadczają takich symptomów, jak zmęczenie i wyczerpanie bez wyraźnego powodu; niewyjaśniony przyrost masy ciała; drażliwość; i przez cały czas czuć zimno.
Aby złagodzić te objawy, lekarz, zwykle endokrynolog, będzie miał osobę z niedoczynnością tarczycy przyjmującą leki zawierające hormony tarczycy w dawkach na receptę. Ktoś, kto jest na jednym z tych leków, jest szczególnie podatny na problemy, jeśli zdecyduje się również na suplement poza rynkiem.
Problem z suplementami
Większość zawiera mieszankę witamin, minerałów i ziół, ale to może nie wszystko. Według badań opublikowanych w 2013 r. W czasopiśmie Thyroid, wiele z nich może również zawierać hormony tarczycy typowo występujące w hormonach zastępczych hormonów tarczycy, które są podawane na receptę w celu leczenia niedoczynności tarczycy.Na potrzeby badania naukowcy przeanalizowali składniki w 10 popularnych suplementach tarczowych OTC. Stwierdzono, że dziewięć z 10 ocenianych produktów miało wykrywalne ilości trijodotyroniny (T3) w zakresie od 1,3 mikrograma (mcg) do nawet 25,4 mcg na tabletkę. A pięć suplementów, jeśli przyjmowanych w zalecanej dawce, dostarczałoby więcej niż 10 mcg T3 na dzień. Ponadto cztery z tych produktów dostarczałyby tyroksynę (T4) w ilościach od 8,57 mcg dziennie do 91,6 mcg na dzień.
Są to uważane za istotne klinicznie ilości T3 i T4. W rzeczywistości, w niektórych przypadkach dawki przekraczają ilości zwykle przepisywane w celu leczenia niedoczynności tarczycy. Według badaczy problem polega na tym, że stawia on ludzi, którzy przyjmują pewne suplementy dostępne bez recepty, wraz z przepisywanymi na receptę lekami zastępczymi tarczycy, narażonymi na nadczynność tarczycy, czyli stan, w którym tarczycy produkuje zbyt dużo hormonów.
Nadczynność tarczycy i zdrowie
Nadczynność tarczycy, choć jest mniej powszechna niż niedoczynność tarczycy, może prowadzić do potencjalnie poważnych powikłań. Niektóre z wielu problemów zdrowotnych związanych z nadczynnością tarczycy to problemy z sercem, w tym szybkie bicie serca, nieregularne tętno (migotanie przedsionków), a nawet zastoinowa niewydolność serca.
Stan ten może również powodować wybrzuszenie, zaczerwienienie lub opuchnięcie oczu, nadwrażliwość na światło i niewyraźne lub podwójne widzenie; zaczerwienienie i obrzęk skóry na stopach i łydkach; i osteoporoza, ponieważ zbyt duża ilość hormonu tarczycy zakłóca zdolność organizmu do włączenia wapnia do kości.
Kolejnym ryzykiem związanym z nadczynnością tarczycy jest nagła i poważna intensyfikacja objawów zwana kryzysem tyreotoksycznym. Może to prowadzić do gorączki, szybkiego pulsu, a nawet delirium, i powinno być natychmiast leczone
Najważniejsze więc, aby skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem suplementu wspomagającego tarczycę bez recepty, szczególnie jeśli " już na lekach hormonalnych zastępujących hormon tarczycy.
W przeciwnym razie możesz zostać nadmiernie zdiagnozowany, niepotrzebnie narażając swoje zdrowie.
Źródło: