1 Rak nowotworowy Statystyki Stanów Zjednoczonych
Współczynnik zachorowalności na raka jelita grubego w Stanach Zjednoczonych ogólnie zmniejsza się w ostatnich latach, ale obecnie rośnie on wśród niecałych 50 osób, a wskaźniki raka okrężnicy są nadal bardzo wysokie w przypadku choroby, której można w dużej mierze zapobiec. Uważa się, że rak okrężnicy jest spowodowany przez polipy rosnące w okrężnicy. Podczas kolonoskopii można usunąć polipy, co eliminuje ich szansę na zachorowanie na raka.
American Cancer Society szacuje, że w Stanach Zjednoczonych w 2015 roku było:
- Około 93 909 nowych przypadków raka jelita grubego
- Około 39,610 nowych przypadków raka odbytnicy
- 49,700 zgonów z powodu raka okrężnicy i odbytnicy łącznie
Czy znasz ryzyko raka jelita grubego ? Czy wiesz, czy powinieneś być badany? Czy wiesz, jak obniżyć ryzyko? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Czy masz jakieś z tych czynników ryzyka w przypadku raka okrężnicy?
Rak jelita grubego jest trzecią najczęstszą postacią raka i drugą najczęstszą przyczyną zgonów związanych z rakiem w Stanach Zjednoczonych wśród mężczyzn i kobiet. Najważniejszym czynnikiem ryzyka jest wiek: każda osoba starsza niż 50 lat jest średnio zagrożona rakiem okrężnicy. Inne czynniki ryzyka obejmują:
- Rodzinną historię raka okrężnicy
- Osobistą historię raka jelita grubego
- Długotrwała zapalna choroba jelit (IBD)
- Osobista historia polipów okrężnicy
- Otyłość
- Palenie
- Siedzący tryb życia
- Dieta niska w owocach i warzywach
3Kobiety są tak samo prawdopodobne, jak mężczyźni w rozwoju raka okrężnicy
Jest mitem, że rak okrężnicy jest "chorobą mężczyzny". Rak jelita grubego nie ma wpływu na jedną płeć więcej niż na drugą – mężczyźni mają na całe życie ryzyko 5,7%, a kobiety na całe życie ryzyko 5,1%.
Z jakiegoś powodu rak jelita grubego jest często uważany za "chorobę mężczyzny". W rzeczywistości istnieje równe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego u mężczyzn i kobiet. Kobiety w wieku powyżej 75 lat częściej umierają na raka okrężnicy niż na raka piersi.
Badania przesiewowe w kierunku raka okrężnicy u osób starszych (w wieku powyżej 75 lat) są kontrowersyjne, ponieważ potencjalne szkody nie zawsze przeważają nad korzyściami. Może to zabrzmieć jak zimna racjonalizacja, ale u osób w podeszłym wieku testy przesiewowe często są przeprowadzane indywidualnie dla każdego przypadku, jak ustalili to geriatrzy.
W innym zdrowym wieku 75-latek może być dobrym kandydatem do badań przesiewowych w kierunku raka okrężnicy, podczas gdy 75-latek w podupadającym zdrowiu może być po prostu poddany dyskomfortowi i kosztowi testu, bez żadnej realnej korzyści dla nich. Dlatego ważne jest, aby mieć dobrą współpracę z geriatrą i gastroenterologiem w zakresie opieki nad pacjentami w podeszłym wieku.
4 Obniżyć ryzyko raka okrężnicy poprzez ćwiczenia i utratę wagi
American Cancer Society zaleca co najmniej 30 minut aktywności fizycznej 5 dni w tygodniu, aby poprawić zdrowie. Zaangażowanie od 45 do 60 minut "umiarkowanej lub energicznej aktywności" przez 5 lub więcej dni w tygodniu jest najbardziej skuteczne w zmniejszaniu ryzyka raka jelita grubego.
Jednak każda aktywność fizyczna jest lepsza niż żadna. Nawet umiarkowane lub o niskiej intensywności ćwiczenia lub czynności, takie jak codzienny spacer, mogą zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego.
Jak otyłość przyczynia się do raka okrężnicy
Większość osób wie, że otyłość zwiększa ryzyko chorób takich jak cukrzyca, ale wiąże się również z wyższym ryzykiem zachorowania na raka jelita grubego. Zwłaszcza mężczyźni, którzy mają wysoki wskaźnik masy ciała (BMI) mają zwiększone ryzyko zachorowania na raka okrężnicy. Noszenie większej wagi w talii (gdzie mężczyźni mają tendencję do noszenia dodatkowej wagi) wiąże się z większym ryzykiem niż posiadanie podobnej ilości tłuszczu w biodrach lub udach (gdzie kobiety mają tendencję do noszenia dodatkowej wagi).
Wskaźnik masy ciała (BMI) Kategorie
Poniżej 18,5: Niedobór
18,5 do 24,9: Normalny
25,0 do 29,9: Nadwaga
30,0 i Powyżej: otyły
Jak wysoka dieta przyczynia się do raka okrężnicy
Większość z nas wie, że zjadanie dieta bogata w tłuszcze może przyczyniać się do chorób serca i otyłości. Może również przyczyniać się do ryzyka zachorowania na raka.
Niektóre badania wykazują, że dieta wysokotłuszczowa zwiększa ryzyko raka okrężnicy, a inne wykazały, że tak nie jest. W przypadku osób, które przeżyły raka okrężnicy, jedno badanie pokazuje, że dieta bogata w mięso i rozdrobnione ziarna zwiększa ryzyko nawrotu raka.
Mimo że potrzeba więcej badań, zanim dieta niskotłuszczowa może być zalecana jako profilaktyka raka jelita grubego, zrównoważona, niskotłuszczowa dieta bogata w błonnik jest nadal najlepszym wyborem dla ogólnego optymalnego zdrowia. A 5 Kolektomia nie jest najczęściej stosowaną operacją w leczeniu raka jelita grubego
Pomimo powszechnej opinii, kolektomia nie jest najczęstszym leczeniem raka okrężnicy i odbytnicy. Leczenie raka jelita grubego często obejmuje zabieg chirurgiczny polegający na usunięciu części okrężnicy i / lub odbytnicy. Końce jelita są ponownie połączone, a ruchy jelit kontynuują normalnie. Węzły chłonne, które drenują sekcję wyciętą (usuniętą) są również usuwane i badane na obecność komórek rakowych.
Niektórzy ludzie błędnie uważają, że operacja w leczeniu raka okrężnicy zawsze wymaga stworzenia kolostomii. Kolostomia jest połączeniem okrężnicy ze skórą brzucha, umożliwiając przekierowanie stolca do zewnętrznego pojemnika lub torby. W rzeczywistości, stała kolostomia jest zwykle konieczna tylko wtedy, gdy rak obejmuje najniższą część odbytnicy (najbliżej odbytu). Czasowa kolostomia może być czasami stosowana w celu umożliwienia gojenia się jelita po operacji w celu leczenia raka okrężnicy. Tymczasowa kolostomia zostaje odwrócona w ciągu kilku miesięcy, a pacjent ponownie wychodzi do łazienki z odbytu.
