Tabela płodności Aplikacje na iPhone

Tabela na temat rentowności Aplikacje na iPhone’a mogą być wykorzystywane do wspomagania naturalnego planowania rodziny poprzez tworzenie wykresów płodności. Opracowano kilka świetnych aplikacji iPhone’a do wykresu rozrodczości, które pomagają ustalić podstawową temperaturę ciała (BBT), przewidzieć owulację i określić płodne dni.

Chociaż wykresy płodności mogą być pomocnymi zasobami, jeśli stosujesz metodę świadomości płodności, pamiętaj, że te aplikacje na iPhone’a powinny być używane wyłącznie w celach rekreacyjnych. Są one przeznaczone do gromadzenia danych i dostarczania przybliżonych prognoz płodności i nie powinny być używane wyłącznie w ramach naturalnego schematu planowania rodziny.

1 Kalendarium kobiet

szyjki macicy, aplikacja iPhone, aplikacja umożliwia, cyklu miesiączkowego, planowania rodziny, śluz szyjki

Cena: 9,99 USD

Kobieta Kalendarz pomaga, jeśli próbujesz począć lub uniknąć ciąży. Ta aplikacja do iPhone’a przewiduje cykle płodności w oparciu o metodę FAM (Fertility Awareness Method), więc powinieneś zrozumieć FAM, aby móc korzystać ze wszystkich jego funkcji. Ta aplikacja umożliwia:

  • Prowadzenie rejestru danych biologicznych, takich jak okresy miesiączkowe, podstawowa temperatura ciała, owulacja, masa ciała i czynności seksualne. Możesz projektować i śledzić swoje własne dane w zależności od długości cyklu.
  • Narysuj dzienny BBT w cyklu miesięcznym lub w ciągu miesiąca. Widok wykresu BBT pokazuje wykres BBT z płynem szyjki macicy i dniem owulacji w cyklu miesiączkowym.
  • Eksportuj dane pocztą e-mail lub wydrukuj je w wersji papierowej na następne spotkanie z lekarzem.
  • Kalendarz pokazuje, w którym dniu jesteś w swoim cyklu.

2myNFP

Cena: 5,99 USD

Aplikacja myNFP na iPhone’a oparta jest na metodzie naturalnej terapii objawowej. Aby skutecznie stosować metody świadomości dotyczące płodności w zakresie antykoncepcji, ważne jest, aby w pełni zrozumieć, jak korzystać z tych metod. Dzięki aplikacji myNFP wprowadzasz dane dotyczące cyklu miesiączkowego, a aplikacja pomaga w określeniu twoich najbardziej płodnych i bezpłodnych dni. Ta aplikacja jest w rzeczywistości oparta na wynikach badań, które ujawniły, że metoda objawowo-termiczna NFP jest najbardziej bezlitosna, jeśli nie jest odpowiednio przestrzegana. Ta aplikacja do płodności iPhone’a również:

  • Pozwól, aby ustawić aplikację, która ma być używana do antykoncepcji lub pomóc w poczęciu.
  • Wprowadź dane dotyczące temperatury ciała i czasu pomiaru.
  • Pozwala uzyskać szczegółowe informacje na temat śluzu szyjkowego (tj., Jak się czuje do tego, na co wygląda), szyjki macicy (pozycja i miękkość) i menstruacji (plamienie, normalne, silne itd.).
  • Prognozuje początek następnego cyklu miesiączkowego.
  • Dane można wprowadzać dla przyszłych dni (funkcja nie jest zawarta w niektórych innych aplikacjach do tworzenia wykresów).
  • Oferuje miejsce do codziennego pamiętania, jeśli chroniłeś lub nie chroniłeś stosunku seksualnego, używania leków, jakości snu, picia alkoholu, chorób, używania innego termometru, stresu i innych zakłóceń środowiska.
  • Czytelne wykresy cyklu.
  • Zapewnia prywatność poprzez blokadę ekranu (aby inni nie mogli uzyskać dostępu do aplikacji).
  • Możesz importować / eksportować informacje o swoich cyklach do iz platformy online myNFP; wyślij mapy cykli jako pliki PDF do wiadomości e-mail, aby je zapisać lub wydrukować.
  • Zawiera szczegółową instrukcję obsługi.

Producent aplikacji myNFP zauważa, że ​​ta aplikacja na iPhone:

  • Obsługuje skale temperatury Celsjusza i Fahrenheita, ale jest zoptymalizowana do użytku ze skalą Celsjusza.
  • Wartości temperatur są zaokrąglane do następnego kroku 0,05 ° C, co prowadzi do 0,09 ° F zaokrąglenia w stopniach Fahrenheita.

3 MeFertil

Cena: 4,99 $

Ta aplikacja iPhone przeznaczona jest dla kobiet, które używają naturalnego planowania rodziny jako metody antykoncepcji oraz dla osób, które chcą zajść w ciążę. MeFertil zapewnia łatwe monitorowanie płodności. Ta aplikacja oferuje:

  • Koniec z kartowaniem papieru: kontroluj swoje leki, śluz szyjki macicy, BBT i czas współżycia w jednym miejscu (i przydaj się podczas wizyt lekarskich).
  • Analizuje wszystkie dane i wyświetla czytelny, oznaczony kolorami wykres BBT przedstawiający płodny okres.
  • Czerwona linia oznacza dni okresu; żółta linia oznacza dni, w których nie jest prawdopodobne, że są płodne, a różowa linia pokazuje twój płodny czas z zaznaczonym szczytem dnia w jasnoróżowym kolorze.
  • Po owulacji pojawia się osłonka. Jeśli BBT pozostaje wyższa niż ta linia, może to być czas na zakup domowego testu ciążowego.

4 Menedżer NFP

Cena: za darmo

Ta aplikacja iPhone w nieograniczonej wersji jest przeznaczona dla kobiet, które rozumieją naturalne planowanie rodziny i nie potrzebują żadnej pomocy. Ta aplikacja twierdzi, że jest "jedynym wskaźnikiem płodności w Internecie, który jest w stanie precyzyjnie określić dni płodne, a symptom zapewnia doskonale skuteczną sympotermiczną antykoncepcję dla kompetentnych użytkowników". Cechy:

  • Śledzi wszystkie istotne znaki płodności i notatki.
  • Komunikaty o błędach i pomoc.
  • Specjalny program karmienia piersią i premenopauzy.
  • Wykresy można publikować na forach lub przesyłać do lekarza.

Ta aplikacja opiera się na Symptotermicznej Metodzie NFP, która obejmuje obserwowanie wszystkich wskaźników płodności: śluz szyjki macicy, BBT, pozycja / odczucie szyjki macicy, metody kalendarza i zauważanie bólu owulacyjnego (mittelschmerz) i / lub tkliwości piersi. I 5iOvulation

Cena: 0,99 USD

iOvulation oblicza datę owulacji i generuje osobisty kalendarz płodności. Wiedząc, kiedy masz owulację, możesz wybrać najlepsze dni, aby w naturalny sposób uniknąć ciąży (ponieważ jesteś najbardziej płodna w dniu owulacji i dzień wcześniej). Ta aplikacja umożliwia:

Podaj długość cyklu miesiączkowego i datę ostatniego okresu.

  • Oblicz swoje dni płodne i wyświetlaj je w kalendarzu, wskazując okresy płodne i niepłodne w różnych kolorach.
  • iOvulation oblicza dni płodne, biorąc pod uwagę możliwe zmiany w cyklu miesiączkowym, aby pomóc Ci w naturalnej antykoncepcji.

6 FemCal: Kalendarz okresu i owulacji

Cena: 4,99 USD

Aplikacja FemCal to przenośny sposób śledzenia twoich cykli. Nigdy więcej nie bądź zaskoczony swoim okresem, ponieważ ta aplikacja:

Oszacuj, kiedy rozpocznie się okres i ostrzeże Cię za pomocą ikony.

  • Dopasuj do swojej długości cyklu.
  • Generuj i wysyłaj raporty do pobrania.
  • FemCal sugeruje użycie książki

Podjęcie odpowiedzialności za płodność , ponieważ ta aplikacja umożliwia wprowadzanie wskaźników płodności związanych z FAM. Wprowadź codzienne informacje: Przepływ menstruacji

  • Objawy i leki
  • Komentarze lub przypomnienia
  • Budzenie BBT
  • Płyn szyjny
  • Twardość szyjki macicy
  • Daty stosunku
  • Testy owulacyjne i ciążowe (nazwa i wynik)
  • FemCal generuje kalendarz, w którym wyświetlane są dni płodne i mniejsza płodność dni. Ta aplikacja może oszacować szczyt dnia i temperaturę okładki, pomagając lepiej zrozumieć Twój cykl.

7 Moje cykle

Cena: za darmo

Moje cykle pomagają zrozumieć twoje cykle i nauczyć się sygnałów twojego ciała, kiedy zbliżasz się do owulacji. Pomaga to w podjęciu decyzji, kiedy i kiedy nie uprawiać seksu. Ta aplikacja umożliwia:

Zapisywanie i śledzenie okresów.

  • Przeglądaj swoje cykle w kalendarzu, który można dostosowywać.
  • Przechowuj codzienne notatki, leki, zabiegi i daty aktywności seksualnej.
  • Ta aplikacja iPhone oferuje również zaawansowane funkcje do śledzenia znaków owulacji w oparciu o FAM. Możesz:

Śledzić objawy specyficzne dla jajeczkowania, BBT, śluz szyjki macicy i testy prognostyczne owulacji.

  • Sam siebie wybierz dzień owulacji, jeśli samodzielnie monitorujesz i interpretujesz sygnały ciała.
  • Wiesz, kiedy wziąć domowy test ciążowy i zapisać wyniki.
  • Ta aplikacja pozwala również zadawać pytania i uzyskać odpowiedzi na temat zdrowia kobiet.

Like this post? Please share to your friends: