Badanie przedniej szuflady pod kątem stabilności więzadeł krzyżowych przednich (ACL) jest specjalnym testem dla kolana. Został zaprojektowany, aby pomóc ci ustalić, czy skręciłeś ACL. Jest często używany przez fizjoterapeutę lub lekarza po kontuzji kolana, aby sprawdzić integralność ACL.
Twoje kolano jest złożonym stawem zawiasowym, które składa się z artykulacji kości udowej (uda), kości piszczelowej (golonki) i rzepki (kolana).
Jest kilka mięśni, które pomagają poruszać stawem kolanowym. Główne mięśnie wokół kolana to mięśnie czworogłowe i ścięgna udowe. Wiele różnych więzadeł pomaga zapewnić wsparcie twojemu kolanowi.
ACL jest głównym więzadłem w kolanie, które zapobiega przesuwaniu się kości piszczelowej i szybowaniu w przód w stosunku do uda. Urazy takie jak zwichnięcie do ACL może spowodować znaczną niestabilność kolana i uniemożliwić ci udział w sportach na wysokim poziomie, które wymagają zatrzymania i rozpoczęcia, biegania i skakania.
Objawy łzy ACL
Jeśli uległeś uszkodzeniu kolana, istnieje kilka objawów, które mogą wskazywać, że twoja ACL jest skręcona. Należą do nich między innymi:
- Ból kolana
- Obrzęk w kolanie
- Trudność w zginaniu lub prostowaniu kolana
- Trudność z chodzeniem lub obciążeniem nóg
- Uczucie wydawania kolana
Jeśli podejrzewasz, że rozdarłeś ACL, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia.
On lub ona może wykonać niezbędne testy, aby określić stopień uszkodzenia kolana.
Wykonaj test przedniej szuflady dla swojej listy ACL
Aby pomóc Ci zdecydować, czy ACL jest skręcony, możesz wykonać test szuflady przedniej. Aby wykonać test, musisz pomóc innej osobie, takiej jak przyjaciel lub członek rodziny.
Oto, jak to zrobić:
- Połóż się na plecach, z uszkodzonym kolanem zgiętym i stopą płasko na podłodze.
- Niech twój przyjaciel delikatnie siedzi na stopie, aby się nie ruszał.
- Niech twoja koleżanka chwyci kolano kciukami z przodu kolana i palcami za kolanem. Palce twojego przyjaciela powinny być schowane w zagiętej części kolana, a kciuki powinny znajdować się na przedniej stronie górnej części goleni.
- Poproś swojego przyjaciela, aby delikatnie pociągnął twoją kość piszczelową do przodu, obserwując, jak daleko się porusza.
- Powtórz test na zdrowym kolanie.
Jeśli twoja kość piszczelowa ześlizguje się znacznie bardziej w przód na zranione kolano w porównaniu z nieuszkodzonym kolanem, może masz skręconą lub rozdartą ACL. Musisz natychmiast zgłosić się do lekarza, aby potwierdzić swoje podejrzenia.
Kolejne kroki
Jeśli test przedniej szuflady jest pozytywny, co oznacza, że podejrzewasz łzę ACL, powinieneś udać się do lekarza. Może on wykonać bardziej szczegółowe testy w celu potwierdzenia lub odrzucenia diagnozy. Może on również zaoferować różne opcje leczenia, w tym:
- wykonać zabieg naprawczy ACL
- przejść do fizjoterapii
- dać ci ochraniacz kolana
Z tych opcji wizyta u fizjoterapeuty jest rozsądnym pierwszym krokiem w leczeniu twojego problem. On lub ona może dać ci strategię, aby pracować nad poprawą zakresu ruchów kolan (ROM) i siły, i możesz pracować nad poprawą zdolności chodzenia, biegania i skakania.
Jeśli zdecydujesz się na operację ACL, prawdopodobnie skorzystasz z fizykoterapii, aby pomóc w rehabilitacji kolana po zabiegu. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem, aby pomóc Ci wybrać odpowiednie leczenie.
Jeśli doznałeś urazu kolana i podejrzewasz, że skręciłeś ACL, to test przedniej szuflady może pomóc ci ustalić, czy twoja lista ACL jest rzeczywiście rozdarta i czy potrzebujesz dalszej opieki medycznej.
