Jeśli masz raka i przechodzi przez wyczerpujące rundy leczenia nie wystarczy, teraz musisz stracić włosy również? Jeśli czujesz się niespokojny i zły, nie jesteś w żaden sposób sam. Utrata włosów jest jednym z najbardziej przerażających skutków ubocznych chemioterapii, która działa poprzez atakowanie najszybciej rosnących komórek w twoim ciele. Do najszybciej rosnących komórek należą mieszki włosowe, które dzielą się co 23 do 72 godzin.
Z tego powodu utrata włosów jest jednym z najbardziej powszechnych i niepokojących skutków ubocznych leczenia raka.
Najważniejszą rzeczą jest, z wyjątkiem bardzo rzadkich przypadków, że włosy odrastają. Tak więc rokowanie jest bardzo korzystne.
Jaki rodzaj wypadanie włosów towarzyszy chemioterapii?
Utrata włosów spowodowana chemioterapią nazywana jest anagenowym skąpcem, który jest rozproszonym wypadaniem włosów z powodu ekspozycji na lek, który jest toksyczny dla macierzy włosa. Podczas gdy niektórzy ludzie doświadczają widocznego przerzedzania się włosów, w tym brwi i rzęs, inni będą mieli całkowitą utratę włosów. Ciężkość utraty często jest bezpośrednio związana z typem stosowanych leków stosowanych w chemioterapii, stosowaną dawką i częstością ich podawania; wyższe dawki są związane z bardziej poważną stratą.
Bez względu na to, czy zauważysz, że więcej włosów w twoim pędzlu lub kępkach wypadnie pod prysznicem, utrata włosów może być emocjonalnie niszcząca – szczególnie dla kobiet – a wsparcie ze strony bliskich jest w tej chwili kluczowe.
Poza wpływem leczenia na włosy, chemioterapia i radioterapia mogą siać spustoszenie na skórze, utrudniając dbanie o skórę głowy. Na szczęście istnieje wiele kroków, które można podjąć, aby czuć się bardziej komfortowo podczas terapii i mieć pewność siebie i swojego wyglądu.
Pamiętaj, że jesteś częścią ogromnej społeczności kobiet, które przeżywają i przeszły przez te wyzwania i które prawdopodobnie czuły dokładnie, jak się teraz czujesz.
Jak należy radzić sobie z włosami, gdy się wypadają?
Utrata włosów z chemioterapii występuje w dwóch formach: złamania włosów i rzeczywistego wypadania włosów. Chociaż nie ma dobrego ani złego sposobu dbania o skórę głowy, istnieje wiele pomocnych wskazówek.
Zapytaj swoich pracowników opieki zdrowotnej o leczenie przeziębienia. Niektórzy pacjenci stosują tę terapię, która jest szeroko stosowana w Europie, w celu ochrony włosów. Zamraża skórę głowy, zmniejszając efekty chemioterapii na włosy głowy i spowalniając utratę włosów. Podczas gdy wiele kobiet zgłasza świetne wyniki, ta metoda może być droga.
Zrób jak najmniej włosów.Ma to na celu zarówno zmniejszenie dystresu psychicznego, jak i zminimalizowanie zerwania i utraty wynikającej z nadmiernego szczotkowania, ciągnięcia lub układania włosów. Możesz często myć szampon i kondycjonować, ale zazwyczaj wystarczy umyć włosy raz lub dwa razy w tygodniu.
Bądź delikatny podczas posługiwania się włosami. When Podczas szczotkowania stosować grzebień o szerokich zębach. Możesz nosić siatkę na włosy w nocy, co może zapobiec wypadaniu włosów w kępkach na poszewce na poduszkę i konieczności mycia jej rano. Wybierz łagodne środki do pielęgnacji włosów.
Wiele szamponów ma zapachy i ostre chemikalia, które służą jedynie do wysuszenia już podrażnionej skóry. W przeciwieństwie do tego odżywki mogą być czasami nadmiernie zaolejone lub zawierają środki zmiękczające, środki utrzymujące wilgoć, których po prostu nie potrzebujesz. Jeśli chodzi o czyszczenie włosów, pierwszą zasadą jest uproszczenie. Jeśli twoje włosy są cienkie, użyj łagodniejszego szamponu, który jest łagodniejszy na skórze głowy. Lekarze często zalecają szampon dla dzieci, który ma odpowiednią równowagę pH dla suchej, zapalnej skóry. Jeśli Twoja skóra głowy jest swędząca lub wrażliwa, zazwyczaj pomaga pocieranie skóry dziecka olejem lub olejem mineralnym.Rozważ nową fryzurę.
Jeśli twoje włosy nie wypadły całkowicie, możesz rozważyć nową fryzurę, która nie wymaga tak dużo suszenia, zawijania włosów lub produktów do włosów.Na przykład cięcie za pomocą pixii wymaga niewielkiej ilości produktów do włosów i pozwala na stylizację w dowolnym kierunku, w którym ukrywa się przerzedzające się łatki. Niektóre kobiety decydują się ogolić głowy, aby przywrócić im władzę nad ciałem podczas leczenia raka, a także, aby uniknąć wypadania włosów – i jest to również kwestia do rozważenia.
Pomiń kolorowanie lub perming.
Jeśli chodzi o zabiegi na włosy, lekarze niemal zawsze odradzają farbowanie lub utrwalanie podczas chemioterapii. Nawet jeśli nie doświadczysz wiele (lub żadnego) wypadanie włosów, chemioterapia może nadal uszkodzić wałek włosów i spowodować suchą, swędzącą, łuszczącą się skórę głowy. Może to prowadzić do nieprzewidywalnych rezultatów podczas barwienia lub trwałego, a czasami może nawet przyspieszyć ścieńczenie włosów. Co więcej, ostre chemikalia są prawie gwarantowane, aby spowodować podrażnienie, którego nie potrzebujesz.Jeśli farbowanie włosów jest dla Ciebie bardzo ważne, wybierz tymczasowe / półtrwałe farbowanie włosów, które nie zawiera nadtlenku lub parafenylenodiaminy (PPD). Na dłoni, jeśli chcesz rozjaśnić włosy, prawdopodobnie najlepiej poczekać, aż skończysz chemię, ponieważ te produkty do włosów prawie powszechnie zawierają nadtlenek i wybielacz.
Co się stało, gdy się to skończyło?
Spróbuj peruki.
Choć może się wydawać, że to koniec świata, noszenie peruki może sprawić, że poczujesz się pewniej publicznie – a obecnie jest niezliczona ilość stylów i kolorów do wyboru. Możesz nawet przyciąć i pokolorować perukę, aby pasowała do naturalnego koloru i stylu. Plany ubezpieczeniowe często pokrywają koszty peruk dla osób poddawanych leczeniu nowotworowemu, jeśli są przepisane jako "proteza czaszkowa". Istnieją nawet organizacje, które zapewniają je za darmo.Jeśli zdecydujesz się założyć jedną, załóż wyściółkę, aby wyeliminować część swędzenia. Możesz zamówić ze strony internetowej i katalogu non-profit American Cancer Society, "
tlc"Tender Loving Care®catalog, odwiedzając stronę www.tlcdirect.org lub dzwoniąc pod numer 1-800-850-9445. Możesz również poprosić zespół rakotwórczy i innych pacjentów o rekomendacje lub zajrzeć online do lokalnych sklepów z perukami.Załóż chustkę na głowę, aby chronić skórę głowy.
Jeśli czujesz się nieswojo z noszeniem peruki, nosić chustę na głowę, aby zapewnić ochronę przed słońcem, utrzymuj skórę głowy w cieple i czuć się bardziej komfortowo. Kiedy jesteś na dworze z niczym nie chroniąc skóry głowy, używaj kremu UV o SPF co najmniej 30. Słowo od Verywell
