Właściwy sposób stosowania ochrony przeciwsłonecznej

kremów przeciwsłonecznych, kremu przeciwsłonecznego, filtr przeciwsłoneczny, filtrem przeciwsłonecznym, ochrony przeciwsłonecznej

  • Trądzik
  • Łuszczyca
  • Egzema i zapalenie skóry
  • Zakażenia grzybicze, bakteryjne i wirusowe
  • Więcej chorób skóry
  • Nieustannie słyszymy, jak ważne jest noszenie kremów przeciwsłonecznych, ale rzadko mówi się o nichjakgo nosić. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy używasz kremu przeciwsłonecznego we właściwy sposób, nie jesteś sam. Może skończyło ci się paskudne oparzenie słoneczne, mimo że wziął czas, aby zastosować SPF. Czytaj dalej, aby uzyskać wszystko, co musisz wiedzieć o odpowiedniej aplikacji przeciwsłonecznej.

    Różnica między filtrem przeciwsłonecznym a filtrem przeciwsłonecznym

    Chociaż filtry przeciwsłoneczne i filtry przeciwsłoneczne robią to samo, działają nieco inaczej.

    Filtr przeciwsłoneczny blokuje promienie UV i zaczyna działać natychmiast po założeniu. Jednak filtry przeciwsłoneczne działają poprzez wchłanianie w skórę. Musi być zastosowany od 20 do 30 minut przed ekspozycją na słońce, aby dać jej wystarczająco dużo czasu. Jedną rzeczą, która nie różni się między kremem z filtrem i filtrem przeciwsłonecznym, jest SPF. Krem przeciwsłoneczny i filtr przeciwsłoneczny, które są zarówno SPF 30 zapewniają ten sam poziom ochrony. Między tymi dwoma nie ma "lepszego" produktu. Najlepszy filtr przeciwsłoneczny lub krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym to ten, który lubisz i wiesz, jak go używać.

    Jak zastosować filtr przeciwsłoneczny

    Filtr przeciwsłoneczny, jak wspomniano wcześniej, działa natychmiast, ale filtr przeciwsłoneczny potrzebuje co najmniej

    20 do 30 minut , aby wchłonąć skórę przed ekspozycją na słońce. Oba produkty są stosowane w ten sam sposób. Jedyną różnicą jest czas. Potrząśnij butelką, zanim zdejmiesz jakiś filtr przeciwsłoneczny. To miesza wszystkie cząstki i rozkłada je równomiernie w pojemniku.

    1. Dorosły powinien zużyć około 35 mililitrów lub 1 uncję kremu przeciwsłonecznego, aby przykryć całe ciało, czyli taką samą ilość, która pasowałaby do kieliszka. Jest także mniej więcej tak samo jak dorosła garstka. Pamiętaj: większość ludzi nie stosuje wystarczającej ochrony przeciwsłonecznej, więc można używać więcej, niż myślisz, że powinieneś.
    2. Przykryj
    1. całą skóry, która będzie wystawiona na działanie słońca. Obejmuje to często zaniedbane obszary, takie jak plecy, uszy, kolana i nogi. Kontynuuj ponowne składanie w ciągu dnia. Jeśli przebywasz w słońcu przez 30 minut, możesz ponownie zastosować więcej kremów przeciwsłonecznych, aby uzyskać miejsca, które mogłeś pominąć. Zdecydowanie ponownie nałóż 1 uncję kremu przeciwsłonecznego co najmniej 2 godziny, nawet jeśli nie spociłeś się ani nie pływałeś.
    2. Po pływaniu, poceniu się lub ręczeniu zawsze należy ponownie nałożyć 1 uncję kremu przeciwsłonecznego.
    1. Zyskaj jak najwięcej z ochrony przeciwsłonecznejAplikacja ochrony przeciwsłonecznej nie jest jednorazową transakcją i tylko dlatego, że nosisz krem ​​przeciwsłoneczny, nie oznacza, że ​​nie możesz się spalić. Uzyskaj maksymalną ochronę przed słońcem, postępując zgodnie z następującymi wskazówkami:

    Zawsze ponawiaj zgłoszenie. Ponowne zastosowanie jest równie ważne jak pierwsza aplikacja. Ustaw alarm, który pomoże Ci zapamiętać.

    Można nakładać więcej kremów przeciwsłonecznych niż powinieneś. Lepiej zastosować zbyt wiele, niż za mało.

    • Noszenie kremu przeciwsłonecznego nie oznacza, że ​​jesteś odporny na oparzenia słoneczne. Bardziej prawdopodobne jest poparzenie słoneczne, gdy promień słońca będzie najbardziej intensywny, w godzinach 10.00 i 16.00.
    • Obserwuj swój SPF. Numer SPF mówi Ci, jak długo możesz pozostać na słońcu, nie paląc się. Na przykład, jeśli normalnie potrzeba 15 minut na spalenie, gdy nie nosisz kremów przeciwsłonecznych, zastosowanie SPF 10 oznacza, że ​​zajmie Ci to 10 razy dłużej niż 2,5 godziny.
    • Środki odstraszające owady mogą zmniejszyć SPF filtra przeciwsłonecznego nawet o 1/3. Jeśli używasz razem kremów przeciwsłonecznych i środków odstraszających owady, użyj większego SPF i częściej stosuj ponownie.

    Like this post? Please share to your friends: