Obecnie kobiety mają więcej produktów do higieny menstruacyjnej niż kiedykolwiek od tamponów i wkładek do misek wielokrotnego użytku, które pasują do szyjki macicy. Skąd wiesz, który produkt jest odpowiedni dla Ciebie?
Twój okres
Pierwszym krokiem w podjęciu decyzji, który produkt higieny miesiączkowej jest najlepszym wyborem dla Ciebie, jest poznanie Ciebie i Twojego okresu. Okresy mogą się różnić w zależności od kobiety, a także od początku menstruacji do menopauzy.
Miesiączki mogą być lżejsze, cięższe, dłuższe lub krótsze i nadal uważane za normalne.
Wybieranie higieny miesiączkowej
Na szczęście masz kilka opcji w produktach do ochrony sanitarnej. Niektóre kobiety mogą uznać, że jeden produkt jest odpowiedni dla nich, podczas gdy inne mogą zdecydować się na użycie różnych produktów w zależności od ich przepływu i stylu życia.
Sprawdźmy opcje.
Wkładki menstruacyjne
Podpaski higieniczne były w takiej czy innej formie tak długo, jak długo kobiety miały okresy. Do roku 1921, kiedy wprowadzono na rynek podkładki Kotex, kobiety często używały bawełnianych szmatek lub dzianinowych, zmywalnych wkładek menstruacyjnych. Teraz wszystko, co musisz zrobić, to odwiedzić lokalną aptekę, aby zobaczyć szeroką gamę marek i stylów dostępnych jednorazowych wkładek menstruacyjnych.
Ta opcja jest dobra dla młodych kobiet, które właśnie zaczęły miesiączkować, ponieważ są bardziej przyjazne dla użytkownika niż inne typy. Jednak możesz nie uznać ich za pożądane, jeśli prowadzisz bardzo aktywny tryb życia.
Możesz wybrać na podstawie swojego przepływu. Tradycyjnie kobiety musiały zdecydować się na maxi klocki na ciężkie dni i mini klocki na lekkie dni. Obecnie istnieją mini padki, które działają nawet w najcięższe dni, takie jak mini pad Always Infinity . Lub, jeśli miałeś problemy z komfortem elektrod w przeszłości, możesz rozważyć niektóre style, które pasują do stylu majtek, które nosisz lub mają "skrzydła", które pasują do twoich majtek, aby utrzymać je w miejscu.
(Visit Always Website)
Wpływ zwiększonej świadomości ekologicznej w ciągu ostatnich 30 lat wzrósł zainteresowanie wielokrotnego użytku, zmywalne wkładki menstruacyjne. Różne sklepy internetowe, takie jak GladRags i Lunapads, sprzedają je. Visit (Odwiedź stronę GladRags)
Tampony
Tampony są doskonałym wyborem dla kobiet aktywnych fizycznie. Na przykład nie przeszkadzają w ćwiczeniach i pływaniu. Wiele kobiet twierdzi również, że wybierają tampony na inne opcje, ponieważ powodują mniej bałaganu.
Dziś kobiety mają szeroki wybór marek tamponów dostępnych. Niektóre mają aplikatory kartonowe, które są tańsze i bardziej przyjazne dla środowiska. Inni mają plastikowe aplikatory, które możesz wygodniej wkładać. Dostępne są również te bez aplikatora.
Wszystkie aktualnie dostępne tampony mają wspólny system oceny chłonności, który pomaga określić, który tampon jest odpowiedni dla Twojego przepływu. Niektóre firmy sprzedają pudełka z tamponami o różnych rozmiarach w jednym pudełku, dzięki czemu możesz używać mniejszych w lżejszych dniach i bardziej chłonnych tamponów w najcięższe dni. Oto ściągawka do oceny każdego z nich:
Uwaga: 1 gram płynu menstruacyjnego to około 1/4 łyżeczki
Junior:
- mieści 6 gramów płynu menstruacyjnego Regularne:
- trzymaj od 6 do 9 gramów płynu menstruacyjnego Super:
- ma wskaźnik chłonności od 9 do 12 gramów płynu menstruacyjnego Super plus:
- w najcięższe dni; wchłaniają od 12 do 15 gramów płynu menstruacyjnego Niektóre tampony zawierają dezodoranty, aby zmniejszyć zapach menstruacyjny. Istnieje wiele kontrowersji dotyczących bezpieczeństwa tamponów i ich możliwego związku z warunkami zdrowia kobiet, takimi jak endometrioza i zespół wstrząsu toksycznego (TSS). Kobiety, które korzystają z wygody stosowania tamponów, ale obawiają się o możliwe zagrożenia dla zdrowia, mogą znaleźć wszystkie naturalne, ekologiczne tampony bawełniane na kilku stronach internetowych, a także na lokalnym rynku organicznym.
Wielokrotnego użytku zmywalne gąbki menstruacyjne są używane od tysięcy lat. Tampon z jedwabistej gąbki o nazwie Sea Pearls to kolejna opcja dla kobiet, które preferują komfort tamponów. Niektórym kobietom podoba się fakt, że tampony Sea Pearl są naturalnie organicznym, bezcukrowym sposobem, aby cieszyć się wygodą tamponów bez potencjalnych problemów zdrowotnych związanych z tamponami i problemami zanieczyszczenia środowiska powodowanymi przez marki syntetycznych tamponów. Każdy tampon może być ponownie użyty przez trzy do sześciu miesięcy, co czyni go przyjaznym dla środowiska rozwiązaniem w zakresie ochrony sanitarnej w danym okresie
(Odwiedź stronę producenta)
Zobacz: Jak wstawić tampon
Puchar menstruacyjny
Komercyjne kubki miesiączkowe istnieją od dziesięcioleci i ewoluowały z czasem. Obecnie dostępne są zarówno wielokrotnego użytku, jak i jednorazowe kubki menstruacyjne dla kobiet.
Wielokrotnego użytku kubki menstruacyjne The: Keeper jest wielokrotnym, używanym na rynku kubkiem menstruacyjnym. Jest wykonana z naturalnej gumy i może być używana przez 10 lat. Jest to doskonały wybór dla kobiet, które niepokoją się wpływem, jaki środowisko może mieć na jednorazowe rodzaje produktów ochrony okresowej. Stróż trzyma do jednej uncji płynu menstruacyjnego i jest po prostu wypłukiwany za każdym razem, gdy jest pełny. Jest on następnie albo ponownie wprowadzony, albo zapisany na następny okres.
(Odwiedź stronę producenta)Jednorazowe kubki menstruacyjne
: Pierwszym jednorazowym kubkiem menstruacyjnym na rynku był zamiast niego SoftCup. Wykonany jest z niechłonnego, niedrażniącego materiału termoplastycznego, który dostosowuje się do kształtu, aby zapobiec wyciekowi. Można go nosić nawet przez 12 godzin. Używałem go i uważam za bardzo wygodne; Mógłbym prawie zapomnieć, że byłem w moim okresie. Chociaż firma twierdzi, że jest łatwa do wstawienia i usunięcia, okazało się, że usunięcie jest trudne i niechlujne
