Podczas zakupów okularów przeciwsłonecznych wielu ludzi raczej patrzy na modę niż na funkcjonalność. Chociaż zawsze fajnie jest wyskoczyć na świeżą parę fajnych odcieni, pamiętaj o najważniejszym powodem noszenia ich na pierwszym miejscu: aby chronić oczy. Promieniowanie ultrafioletowe (promienie UV) ze słońca może być bardzo niebezpieczne, niekiedy powodując nieodwracalne uszkodzenie naszego wzroku.
Aby prawidłowo osłonić oczy, należy nosić odpowiedni typ okularów przeciwsłonecznych, ponieważ nieprawidłowe noszenie może spowodować więcej szkód niż brak okularów (zabarwione okulary bez ochrony przed promieniowaniem UV mogą powodować więcej uszkodzeń oczu niż brak okularów. ) Mając to na uwadze, oto kilka rzeczy do zrobienia podczas zakupów dla tych nowych odcieni.
- Ochrona UV: Badania wykazują, że promieniowanie UV może przyspieszać rozwój zaćmy. Jasne słońce może powodować powstanie pinguecula i łagodnych wzgórków na powierzchni oka. Promieniowanie UV może powodować raka powiek i skóry wokół oczu. Promieniowanie UV może również powodować fotokotny, tymczasowe, ale bolesne oparzenie rogówki, przejrzystą kopułą strukturę w przedniej części oka. Zapalenie promiennego często występuje podczas jazdy na nartach wodnych lub na śniegu bez ochrony przeciwsłonecznej. Badania wykazują również, że długotrwała ekspozycja na szkodliwe promienie słoneczne może przyczyniać się do rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej. Przynajmniej powinieneś szukać okularów przeciwsłonecznych, które blokują co najmniej 99% promieniowania UV-A i UV-B, i odfiltrowywać 75-90% światła widzialnego.
- Przyciemniane soczewki: Soczewki mogą być zabarwione na kilka różnych kolorów. Twój wybór koloru może zależeć od kombinacji stylu i celu. Do ogólnego użytku zalecane są kolory: zielony, szary, żółty lub brązowy w celu zminimalizowania zniekształceń kolorów. Szary jest popularnym wyborem, ponieważ pozwala nam bardziej naturalnie rozpoznawać i postrzegać kolory. Brązowe i zielone soczewki mają tendencję do wzmacniania kontrastu. Czerwone soczewki powodują znaczne zniekształcenie kolorów, ale są dobre w warunkach słabego oświetlenia. Pomarańczowe i żółte soczewki mają doskonałe wzmocnienie kontrastu i percepcję głębi, ale mają tendencję do zniekształcania kolorów. (Żółte soczewki są ulubionym wyborem golfistów i strzelanek.) Ze względu na jego wzmocnienie kontrastu i właściwości percepcji głębi. Niebieskie lub fioletowe soczewki są wybierane głównie do celów stylowych i fahionowych, ponieważ nie przynoszą rzeczywistych korzyści wizji.
- Spolaryzowane soczewki: Najbardziej jakościowe okulary mają spolaryzowane soczewki. Pamiętaj, że nie musisz mieć spolaryzowanej soczewki, aby zablokować promieniowanie UV. Jednak większość ludzi jest o wiele bardziej wygodna w noszeniu spolaryzowanych soczewek, ponieważ doskonale blokują odbicia i odblaski. Osoby pracujące na zewnątrz w jasnym świetle słonecznym korzystają ze spolaryzowanych soczewek. Spolaryzowane soczewki umożliwiają także rybakom głębsze zanurzenie się w wodzie.
- Soczewki fotochromatyczne: soczewki te przyciemniają się lub rozjaśniają po wejściu w jasne światło słoneczne. Po powrocie do domu soczewki powracają do stanu czystego. Soczewki fotochromatyczne są idealnym wyborem dla osób, które nie chcą nosić osobnych okularów przeciwsłonecznych wraz ze zwykłymi okularami. Jednak większość marek soczewek fotochromatycznych nie zacienia się całkowicie w samochodach, co czyni je mniej skutecznymi okularami przeciwsłonecznymi. Dla osób preferujących ciemne soczewki wewnątrz samochodu może być konieczna osobna para okularów przeciwsłonecznych.
- Soczewki z poliwęglanu: soczewki z poliwęglanu są jednymi z najbardziej odpornych na uderzenia soczewek dostępnych, zapewniając ochronę ludziom, którzy muszą nosić okulary przeciwsłoneczne podczas uprawiania sportu lub innych niebezpiecznych czynności. Soczewki te nie będą pękać jak szklane soczewki lub zwykłe plastikowe soczewki. Soczewki z poliwęglanu są szczególnie wytrzymałe, ale łatwo zarysowują się. Koniecznie szukaj tych z powłokami odpornymi na zarysowania.
Słowo od Verywell
Pamiętaj, że nie istnieją wymogi federalnych okularów przeciwsłonecznych dotyczące ilości światła UV blokowanego przez soczewki z okularami przeciwsłonecznymi. Jednak American Optometric Association zaleca, aby okulary przeciwsłoneczne blokowały co najmniej 99% promieniowania UV. Ponadto nie ma jednolitego oznakowania produktów z kloszami przeciwsłonecznymi, co do tego, ile promieniowania ultrafioletowego rzeczywiście jest blokowane. Etykiety mogą być dość mylące, więc przeczytaj je uważnie. Wiele urządzeń optycznych ma przyrząd, który może mierzyć ilość zablokowanego UV, więc jeśli martwisz się konkretną parą okularów słonecznych, może to być opłacalna opcja.
EyeSmart, Summer UV Eye Safety.
Amerykańska Akademia Okulistyki (AAO), 16 maja 2014 r.
