Podczas gdy możesz chcieć, aby twój cieknący nos był jak kran, ta kroplówka służy kilku ważnym celom w ochronie twojego zdrowia. Wilgoć chroni błonę śluzową, zatrzymuje zarazki, takie jak bakterie i wirusy, i utrzymuje obce substancje z nosa i ciała.
Podczas gdy organizm wytwarza codziennie od jednego do dwóch kwartałów śluzu, pewne warunki mogą zwiększyć tę ilość.
Alergie wywoływane przez pyłki lub pleśń w powietrzu, rinowirusy (znane również jako zwykłe przeziębienie) i podrażnienia mogą powodować wydzielanie nadmiaru śluzu przez organizm, podobnie jak narażenie na zimno.
Vasomotorowe zapalenie błony śluzowej nosa
Występowanie kataru tylko na zewnątrz w niższych temperaturach i bez innych objawów alergii lub choroby może być przyczyną nieżytowego zapalenia błony śluzowej nosa wywołanego zmianami temperatury, wilgotności i narażenia na silne zapachy. i perfumy. Zwykle osoba z naczynioruchowym zapaleniem błony śluzowej nosa będzie wytwarzać wyraźne wydzieliny z nosa, które mogą wypłynąć z przedniej części nosa, z tyłu gardła lub spowodować przekrwienie błony śluzowej nosa.
Dlaczego temperatura ma znaczenie
Twoje ciało ma wrodzoną inteligencję, która skłania go do podjęcia działań w celu zabezpieczenia się w razie potrzeby. Po wystawieniu na działanie niskich temperatur, dodatkowy śluz ogrzewa i nawilża powietrze wchłonięte przez przewody nosowe.
Chroni to błony śluzowe nosa przed uszkodzeniem z powodu suchego, zimnego powietrza, a także chroni oskrzela (delikatne pęcherzyki płucne) w płucach przed uszkodzeniem.
Ponadto katar z powodu niskich temperatur jest zjawiskiem podobnym do kondensacji. Podczas gdy powietrze, którym oddychasz, może być zimne, temperatura twojego ciała ogrzewa powietrze, a kiedy wydychasz, uwalniasz ciepłe, wilgotne powietrze do otoczenia (które jest zimne).
Gdy te dwie temperatury się spotykają, powstają krople wody, które ostatecznie spływają z nosa wraz ze śluzem, z którym się mieszają.
Jak zapobiegać katarowi przeziębienia w niskich temperaturach
Jedynym sposobem na skuteczne zapobieganie rozwojowi kataru z powodu zimna jest unikanie wdychania zimnego powietrza. Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest zakrycie nosa i ust za pomocą opaski lub szalika na zewnątrz, dzięki czemu powietrze może stać się ciepłe i wilgotne przed wdychaniem.
Nieżyt nosa naczynioruchowy zwykle nie ustępuje po zastosowaniu leków przeciwhistaminowych, ale może się poprawić dzięki zastosowaniu sterydów do nosa lub aerozoli do nosa. Najlepszym lekiem do leczenia naczynioruchowego zapalenia błony śluzowej nosa, zwłaszcza gdy objawy są nosami, które "przebiegają jak kran", jest aerozol do nosa Atrovent (bromek ipratropium). Atrovent działa poprzez wysychanie komórek wytwarzających śluz w nosie i może być Stosować w razie potrzeby, ponieważ aerozol zacznie działać w ciągu godziny .. Atrovent spray do nosa jest dostępny tylko na receptę – sprawdź u lekarza, czy ten lek jest odpowiedni dla Ciebie
Wreszcie, użyj nawilżacza w pomieszczeniach zamkniętych. w domu panuje łagodny klimat, powietrze jest ogólnie suchsze w miesiącach zimowych, nawilżanie może pomóc w optymalnym nawilżeniu błon śluzowych
