Ziołowe stymulanty przeczyszczające

jelita grubego, środków przeczyszczających, przeczyszczających ziołowych, Środki przeczyszczające, środków przeczyszczających ziołowych

​​Zioła znane ze swoich właściwości przeczyszczających można znaleźć w różnych suplementach diety, herbatach odchudzających i preparatach do oczyszczania okrężnicy. Zanim pomyślisz o używaniu któregoś z tych produktów, ważne jest, aby być wykształconym co do ich bezpieczeństwa i skuteczności. Ten przegląd może pomóc w podjęciu świadomej decyzji, czy ziołowe środki przeczyszczające są odpowiednie dla Ciebie.

Rodzaje ziołowych środków pobudzających Środki przeczyszczające

Następujące zioła zostały powiązane z działaniem przeczyszczającym:

  • Lateks aloesowy
  • Cascara Sagrada
  • Frangula
  • Rabarbar (Rhuem)
  • Senna

Z powyższych ziół senna jest najczęściej używanym składnikiem w komercyjnych preparatach przeczyszczających, takich jak Black Draft, ExLax, Fletcher’s, Senexon, SennaGen i Senokot.

Jak działają?

Ziołowe środki przeczyszczające zawierają związki chemiczne zwane antonidami, które stymulują komórki w jelicie. Antybiotydy indukują ruchliwość jelit, co powoduje skrócenie czasu transportu. Zmniejszają również wchłanianie płynów i zwiększają wydzielanie w okrężnicy, z "efektem końcowym" miększych stolców.

Problemy z bezpieczeństwem

Trwające badania naukowe dotyczą związku między regularnym stosowaniem ziołowych środków przeczyszczających zawierających antranoidy a następującymi schorzeniami:

Melanosis Coli

Regularne stosowanie środków przeczyszczających ziołowych jest związane z chorobą znaną jako melanosis coli, w pigmentowanie wyściółki jelita grubego zmienia się w ciemnobrązowy kolor.

Ta zmiana pigmentacji może być widoczna już po czterech miesiącach po regularnym stosowaniu ziół zawierających antranoidy i zazwyczaj zanika w ciągu sześciu miesięcy do roku po zaprzestaniu stosowania tych ziół. Kontrowersje dotyczą tego, czy melanoza coli jest nieszkodliwym stanem, czy też przyczynia się do rozwoju raka jelita grubego.

Rak jelita grubego

Jury wciąż nie wie, czy regularne stosowanie środków przeczyszczających ziołowych stymuluje wzrost ryzyka raka jelita grubego. W badaniach na zwierzętach zaobserwowano sprzeczne wyniki, a badania na ludziach są ograniczone. Prowadzone są również badania nad tym, czy samo zaparcie odgrywa rolę w zakresie zwiększania ryzyka rozwoju raka okrężnicy.

Skutki uboczne

Wiele różnych skutków ubocznych jest związanych z używaniem środków przeczyszczających ziołowych, od łagodnego do ciężkiego. Ogólnie rzecz biorąc, w przypadkach, w których ziołowe środki przeczyszczające były związane z ciężkimi reakcjami, takimi jak niedobór elektrolitu, a nawet śmierć, dotknięta osoba spożywała zioło w nadmiernych ilościach. W przypadku wystąpienia któregokolwiek z poniższych objawów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem (wezwać lekarza lub udać się na pogotowie):

  • Długotrwałe napady biegunki
  • Wymioty
  • Ciężkie skurcze żołądka
  • Zawroty głowy, omdlenia lub nadmierne zmęczenie
  • Krwawe stolce lub krwawienie z odbytnicy

Bottom Line

Ziołowe środki przeczyszczające wydają się być właściwym wyborem w leczeniu ostrego zaparcia, o ile starasz się wykonać następujące czynności:

  • Przeczytaj etykiety, aby upewnić się, że wiesz, jakie składniki wprowadzasz do organizmu.
  • Ostrożnie przestrzegać zaleceń dotyczących dawkowania.
  • Nie należy stosować ziołowych produktów przeczyszczających przez okres dłuższy niż jeden tydzień.
  • W przypadku długotrwałego lub przewlekłego zaparcia należy rozważyć alternatywne metody leczenia, takie jak zwiększenie płynów i błonnika, zmiany w diecie i ponowne szkolenie jelit. I nie zapomnij o dobrych, staroświeckich suszonych śliwkach!

Więcej opcji przeczyszczających można znaleźć w:

  • Wszechstronny przewodnik przeczyszczający

Like this post? Please share to your friends: