Depresja i cukrzyca to dwa warunki, które czasami mogą iść ręka w rękę. Po pierwsze, cukrzyca może zwiększać ryzyko depresji, zgodnie z rosnącą liczbą badań. W rzeczywistości, cukrzyca podwaja ryzyko depresji, w porównaniu do osób, które nie chorują. Odwrotnie, depresja może również zwiększać ryzyko cukrzycy Typu 2, wynika z badań.
To często błędne koło. Depresja może się nasilić wraz z pogorszeniem się powikłań cukrzycy, a przygnębienie może powstrzymać ludzi od radzenia sobie z cukrzycą tak skutecznie, jak to konieczne, co może prowadzić do zwiększenia częstości występowania powikłań długoterminowych, takich jak retinopatia, neuropatia lub nefropatia
Depresja może zabarwiać wszystko w życiu człowieka. Zdolność do wykonywania codziennych czynności może stać się przytłaczająca, a to obejmuje dbanie o cukrzycę, takie jak przyjmowanie leków, prawidłowe odżywianie i ćwiczenia. Zmęczenie i brak entuzjazmu mogą spowodować, że ludzie wycofają się z rzeczy, które lubili robić. Emocje stają się płaskie, a myśli mogą zmienić się w smutek, niepokój, a nawet samobójstwo.
Niestety, duża część osób cierpiących na depresję i cukrzycę nigdy nie otrzymuje pomocy w depresji. Czasami nie jest to uznawane przez pracowników służby zdrowia, a czasami ludzie, którzy mają depresję, nie przekazują swoim lekarzom informacji o swoich myślach i uczuciach ani nie zdają sobie sprawy, że są w depresji.
Objawy depresji
Rozpoznanie objawów depresji jest ważne dla uzyskania potrzebnej pomocy.
- Uczucie smutku przez dłuższy czas.
- Uczucie niepokoju lub niepokoju bez wyraźnego powodu
- Uczucie beznadziejności, bezsilności lub bezwartościowości
- Nieumiejętność koncentracji
- Niemożność zapamiętywania rzeczy
- Zmęczenie lub utrata energii, uczucie "wywleczone" i zmęczone
- Brak apetytu lub zwiększone odżywianie z towarzysząca zmiana masy ciała
- brak zainteresowania rzeczami, które przynosiły przyjemność
- brak snu w nocy lub spanie za dużo
- myśli samobójcze lub myślenie o śmierci
leczenie depresji
pomoc w leczeniu depresji nie tylko poprawia jakość życia danej osoby, ale może również Pomóż ludziom lepiej kontrolować cukrzycę, dając im więcej energii i więcej nadziei. Rozmowa z doradcą lub terapeutą może być pomocna. Większość leków przeciwdepresyjnych dostępnych na receptę jest odpowiednia dla osób z cukrzycą i nie wpływa na kontrolę glikemii. Nortryptyline (Pamelor, Aventyl) może jednak wpływać na poziom glukozy we krwi, dlatego należy go stosować ostrożnie w leczeniu depresji, która jest skomplikowana przez współistniejące rozpoznanie cukrzycy.
Źródła