Dla tych, którzy nie mogą jeździć rowerem poza całorocznym rowerem stacjonarnym, jest to doskonała alternatywa. Podczas, gdy nie będziesz jeździć wśród najlepszych w naturze, nadal będziesz pompował tętno, co jest niezbędne dla optymalnego zdrowia.
Wygoda korzystania z roweru treningowego w zaciszu własnego domu jest pomocna, jeśli chodzi o osiągnięcie celów wellness. Ale znalezienie odpowiedniego dopasowania może być dość trudne. Być może masz ograniczony budżet, a może masz problemy z mobilnością. Wolisz rowery leżące lub stojące? Być może nie jesteś jeszcze pewien, czego szukasz. Przeprowadziliśmy badania, aby pomóc w podjęciu tej decyzji. Tutaj najlepsze rowery treningowe do najlepszego treningu w domu.
Najlepszy ogólnie: Sunny Health & Fitness Belt Drive Indoor Cycling Bike
Kup na Amazon
Poczujesz się jak w klasie spinów z rowerem Sunny Health and Fitness. Niemalże cicha przekładnia pasowa, wzmocniona ciężkim kołem zamachowym (47 funtów), korbą i stalową ramą, sprawia, że rower jest wytrzymałym elementem wyposażenia. Warto zauważyć, że im cięższe jest koło zamachowe, tym płynniejsza jazda, ponieważ pomaga utrzymać dynamikę przez dłuższy czas. Kolejną cechą jest w pełni regulowane siedzenie. Krótkim ruchem pokrętła można poruszać się w przód iw tył oraz w górę iw dół, utrzymując trening na poziomie indywidualnym. Rower jest również wyposażony w metalowy uchwyt na butelkę i może pomieścić do 275 funtów.
Recenzenci są zadowoleni, że ten rower Amazon Choice ma tak wysoką jakość z tak wieloma funkcjami i nie łamie banku.
Najlepszy leżący: Stamina Elite Total Body Recumbent
Kup na Amazon
Poziomowy rower Stamina różni się od innych tym, że zapewnia opcję całkowitego treningu ciała. To urządzenie wyposażono w pedały górne i dolne nadwozia, z których można korzystać razem lub osobno. Dla pełnego komfortu rower jest wyposażony w wyściełane siedzisko i oparcie, które można dostosować do różnych wysokości. Również oparcie jest ustawione pod kątem, aby zapewnić ergonomiczny sukces. Po ukończeniu jazdy rower jest niewidoczny z wbudowanymi kołami. Jeśli chodzi o opór, istnieje osiem opcji, które pomogą Ci osiągnąć pożądany trening. Ponieważ napięcie jest magnetyczne, jest super cicho. Czujniki impulsów są również włączone do monitorowania twojego wysiłku.
Best Under 200 $: Rower treningowy Marcy
Kup na Amazon
Ten stacjonarny rower Marcy ma osiem poziomów oporu magnetycznego, więc zawodnicy mogą wybrać poziom napięcia odpowiadający ich wygodzie i celowi. Istnieją pokrętła, które kontrolują opór, a także zdolność do symulacji jazdy na różnych terenach. Monitor LCD działa tak, jak licznik pokazuje czas, prędkość, dystans i spalone kalorie. Maszyna ma ergonomicznie zaprojektowane siedzisko wykonane z pianki o wysokiej gęstości dla maksymalnego komfortu. Uchwyty są również wykonane z myślą o komforcie, ponieważ są wykonane z profilowanej pianki. Ten rower jest również wyposażony w regulowane paski na stopy. Zajmuje przestrzeń około 2 "x 5", waży 60 funtów i może pomieścić kogoś, kto ma 300 funtów.
Najlepsze dla seniorów: DeskCycle Bike Pedal Exerciser
Kup na Amazon
Jeśli zmagasz się z mobilnością, ten DeskCycle Pedal Exerciser może być świetnym rozwiązaniem. Pedały można regulować do 10 "nad podłogą, aby użytkownicy nie musieli zbytnio podnosić stóp, aby wejść w interakcję z maszyną. Amazon Choice ma osiem skalibrowanych ustawień oporu magnetycznego, oferując odpowiedni trening, którego potrzebujesz w pobliżu. cisza Wyświetlacz wyświetla prędkość, czas, dystans i spalone kalorie Z 1400 pięciogwiazdkowych recenzji powtarzany jest komentarz, jak łatwo to działa, co jest dobre dla seniorów i osób mających problemy z poruszaniem się. biurko, podczas gdy oni pracują, mówią, że nawet nie zdają sobie sprawy, że to robią. Oczywiście, to nie da ci pełnej sesji pocenia się, ale ma wiele ogólnych korzyści zdrowotnych.
Najlepsze dla Małe przestrzenie: składany rower magnetyczny ProGear
Kup na Amazon
Ten niedrogi i składany rower świetnie nadaje się do małych pomieszczeń. Amazon Choice, to urządzenie ProGear posiada podwójne koło zamachowe, które pozwala na większy trening oporowy. Trzyczęściowy układ rozruchowy wykorzystuje napięcie magnetyczne, aby zapewnić płynny, nieprzerwany ruch pedałowania.
Recenzenci uwielbiają cichy sprzęt podczas treningu. W komplecie z wyświetlaczem LCD, monitor wyraźnie wskazuje kalorie, odległość, czas, prędkość i puls. Rower jest idealny dla osób pomiędzy 5’1 "i 6’0" i mniej niż 220 funtów, więc nie nadaje się dla większych ludzi.
Best Upright: Marcy Exercise Fan Bike
Kup na Walmart
Chcesz mieć pełną rozrywkę rowerową, ale nie masz dostępu do roweru szosowego? Rower treningowy Marcy ma podwójne ramiona do górnej części ciała i oczywiście pedały, które sprawiają, że jest to kompletny trening. "Wachlarz" sprawia, że czujesz się jak prawdziwa przejażdżka rowerem po ulubionej ścieżce. Ten podwójny pionowy uchwyt ma poręcze pokryte pianką, piankowe siedzisko o wysokiej gęstości z wytrzymałym winylowym pokryciem, które zapewnia uczucie solidności i komfortu podczas ćwiczeń. Fotelik ten może być dostosowany do Twoich potrzeb oraz do łatwego odczytu i zarządzania śladami monitora, odległością, kalorycznością i prędkością. Recenzenci komentują łatwość montażu i uwielbiają koła do szybkiego transportu. Ci z zapaleniem stawów uważają to za pomocne, ponieważ nie ma zbyt dużego nacisku na ich stawy.
Najlepszy dla entuzjastów spinów: Rower Peloton
Kup na Onepeloton.com
Jeśli często wyłudzasz duże pieniądze za spinowanie, dobrym pomysłem byłoby zainwestować we własny spinningowy rower, który zapewnia 24-godzinny dostęp do ton klas studyjnych, które pozwolą Ci przełamać pot w domu. Sam rower jest wykonany ze stali węglowej i prawie nie działa. Jest również dostosowywany, aby uzyskać najbardziej komfortową jazdę dla Ciebie. Kiedy będziesz gotowy do treningu, wybierz klasę i zsynchronizuj się z użytkownikami (lub nie) z całego świata, aby uzyskać naprawdę konkurencyjny i intensywny trening. Możesz także śledzić swoje postępy i cele dzięki bardzo dokładnemu śledzeniu, które zapewnia, pomagając w utrzymywaniu odpowiedzialności i sprawdzając, jak daleko zaszedłeś.
Recenzenci nie mają wystarczającej ilości tego roweru, a wielu twierdzi, że jest to najlepszy zakup, jakiego kiedykolwiek dokonali. Zajęcia są na najwyższym poziomie, a obsługa klienta niezawodna. Jeśli naprawdę kręcisz się (lub chcesz być), to jest najlepszy wybór dla ciebie.
Ujawnianie informacji
W Verywell Fit nasi pisarze specjalizują się w wyszukiwaniu i pisaniu przemyślanych i edytorskich niezależnych recenzji najlepszych produktów dla Twojego życia i Twojej rodziny. Jeśli podoba ci się to, co robimy, możesz nas wspierać, korzystając z wybranych linków, które przynoszą nam prowizję. Dowiedz się więcej o naszym procesie oceny.
