Wielu spacerowiczów ma związek miłości / nienawiści z chodzeniem pod górę. To wymaga dodatkowego wysiłku, więc wiesz, że prawdopodobnie robi dobre rzeczy dla twojego ciała. Ale ten wysiłek…

Walking Wielu spacerowiczów są zaniepokojone doniesieniami, że uszkodzonych poliwęglanowe jasne butelki może zostać wymyty bisfenol A (BPA) do wody. Wiele butelek na wodę wykonano z innych tworzyw sztucznych…

bieganie bieganie półmaraton ma prosty wyczyn, a odzysk może być trudne, zbyt – zwłaszcza jeśli nie dbać o siebie odpowiednio. Oto kilka porad, które pomogą Ci odzyskać siły…

W marcu 2014 r. Firma Omron ogłosiła zastąpienie modelu Omron HJ-112 za pomocą tri-osi Omron Alvita Ultimate HJ-329: Przegląd Jeśli posiadasz krokomierz Omron HJ-112 i chcesz zapoznać się…

Czy 10 000 kroków dziennie to właściwa liczba do ustawienia jako dzienny cel? Zastanawiasz się skąd ta liczba pochodzi i czy jest to dobry cel dla większości ludzi….