Każdego roku, nieoficjalnie obchodzony dzień wędrówek nagich obserwuje się 21 czerwca, w dzień letniego przesilenia. Może być obchodzony przez nagich wędrowców pojedynczo lub w grupach w lesie i…

Cardio Jeśli starasz się spalić kalorie i schudnąć obsługa maszyn cardio, mamy wyzwanie dla Ciebie: odłożył gazetę, wyłączyć telewizor, weź ręcznik wyłączanie wyświetlacza i zatrzymania patrząc na zegarek….

Przeciętna osoba pokonuje od 2000 do 2500 kroków na milę liczoną krokomierzem lub pasmem fitness. Kolejne kroki mają dłuższą długość kroku i możesz wykonać od 1400 do 1700…

Czy chcesz wiedzieć, ile kalorii spalasz w odległości jednej mili, dwóch mil lub więcej? Ile wasza prędkość marszu ma znaczenie? Twoja waga i odległość, którą chodzisz, są największymi…

Pielgrzymi odrodzili kroki Ukrzyżowania Jezusa w Jerozolimie, w Izraelu, jeszcze przed ósmym wiekiem. Stacje Drogi Krzyżowej to przystanki upamiętniające wydarzenia podczas tortur, skazywania, noszenia krzyża, ukrzyżowania, śmierci i…