Olej z ogórecznika wyciskany jest z nasion roślinyBorago officinalis which, która występuje w Stanach Zjednoczonych i Europie. Określany również jako "olej z nasion ogórecznika", olej z ogórecznika jest bogaty w kwas gamma-linolowy (rodzaj niezbędnego kwasu tłuszczowego).Po spożyciu większość kwasu gamma-linolowego w oleju z ogórecznika przekształca się w kwas dihomo-gamma-linolenowy. Podobnie jak kwasy tłuszczowe omega-3 znajdujące się w oleju rybim i siemię lniane, kwas gamma-linolowy i kwas dihomo-gamma-linolenowy mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny.
Jednak obie substancje są klasyfikowane jako kwasy tłuszczowe omega-6.
Zastosowania do oleju z ogórecznika lekarskiego
W medycynie olej z ogórecznika jest zwykle stosowany w leczeniu następujących problemów zdrowotnych: reumatoidalnego zapalenia stawów, zatłoczenia klatki piersiowej, kaszlu, depresji, zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) i objawów menopauzy. Często stosuje się go w stanach włosów i skóry, takich jak wypadanie włosów, egzema i trądzik.
Korzyści zdrowotne wynikające z oleju z ogórecznika lekarskiego
Do chwili obecnej niewiele badań dotyczyło korzyści zdrowotnych płynących z oleju z ogórecznika. Oto spojrzenie na badania dotyczące skuteczności olejku z ogórecznika dla warunków zdrowotnych:) 1) Reumatoidalne zapalenie stawów
Olej z ogórecznika okazał się obiecujący w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów, zaburzenia autoimmunologicznego charakteryzującego się stanem zapalnym w wyściółce stawów, zgodnie z wynikami badań opublikowano w 2000 r. Chociaż większość danych dotyczących skuteczności olejków z ogórecznika lekarskiego pochodzi z badań na próbach i badaniach na zwierzętach, kilka niewielkich badań wskazuje, że olej z ogórecznika lekarskiego może złagodzić tkliwość i obrzęk u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów. ) 2) Wyprysk
W badaniu przeprowadzonym w 2003 r. Na 140 dorosłych i dzieciach z egzemą, naukowcy nie stwierdzili znaczącej różnicy między tymi, którzy przyjmowali suplementy oleju z ogórecznika przez 12 tygodni a tymi, którzy przyjmowali kapsułkę placebo przez taki sam czas. Wcześniejsze badanie z udziałem 160 pacjentów wykazało, że 24-tygodniowe leczenie suplementami oleju z ogórecznika nie miało znaczącego wpływu na wyprysk.
Ostrzeżenia
Roślina z ogórecznika (w tym liście, kwiaty i nasiona) może zawierać potencjalnie szkodliwe substancje chemiczne zwane alkaloidami pirolizydynowymi, które u ludzi mogą uszkadzać wątrobę lub być rakotwórcze, szczególnie gdy są stosowane regularnie lub w dużych dawkach. Chociaż niektóre produkty twierdzą, że są wolne od alkaloidów pirolizydynowych, należy pamiętać, że suplementy nie są regulowane w większości krajów.
Olej z ogórecznika może powodować zaparcia u niektórych osób. Może wydłużać czas krwawienia i zwiększać ryzyko krwawienia, szczególnie u osób z zaburzeniami krzepnięcia i osób przyjmujących leki spowalniające krzepnięcie krwi (takie jak aspiryna, ibuprofen, naproksen i warfaryna).
Kobiety w ciąży i karmiące powinny unikać oleju z nasion ogórecznika. Jedna z przeglądów sugeruje, że powinna być przeciwwskazana w czasie ciąży, biorąc pod uwagę wywołane przez pracę i teratogenne działanie agonistów prostaglandyn E. Ze względu na brak nauki o skuteczności lub bezpieczeństwie oleju z ogórecznika ważne jest, aby zachować ostrożność podczas stosowania suplementów oleju z ogórecznika. Jeśli rozważasz zastosowanie oleju z ogórecznika lekarskiego w leczeniu jakiegokolwiek schorzenia, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem schematu uzupełniania.
