Wiele ośrodków onkologicznych oferuje obecnie terapię masażem jako uzupełniające leczenie raka. W tym sensie masaż nie jest stosowany jako leczenie nowotworów, per se, takich jak chemioterapia czy chirurgia, ale jako metoda pomagająca w leczeniu objawów raka i skutków ubocznych leczenia. Termin "leczenie integracyjne" odnosi się do praktyki łączenia tradycyjnych terapii nowotworowych w celu zajęcia się nowotworem z "alternatywnymi" sposobami leczenia w celu złagodzenia objawów i jest podejściem, które obecnie przyjmuje wiele ośrodków onkologicznych.
Podstawy terapii masażem
Masaż definiowany jest jako otarcie skóry i mięśni w ciele, aby dać komuś poczucie dobrego samopoczucia. Wielu z nas zna tradycyjne ocieplacze pleców, a terapia masażem nie jest aż tak różna – w tym sensie, że po prostu dobrze czuje się dla większości z nas.
Ale jeśli chodzi o techniki masażu, istnieje wiele różnych form. Niektóre formy masażu stosowane u osób chorych na raka obejmują masaż szwedzki, masaż aromaterapeutyczny i masaż tkanek głębokich. (Masaż tkanek głębokich nie jest zwykle stosowany podczas aktywnego leczenia raka, ale może być stosowany w celu pomocy w chronicznym bólu i ograniczonym ruchu z powodu tkanki bliznowatej po zakończeniu leczenia).
Ogólne świadczenia zdrowotne
Badacze uważają, że masaż może być pomocny zarówno dla korzyści fizycznych, jak i psychologicznych.
Fizycznie, masaż może:
- zmniejszyć stan zapalny i obrzęk
- poprawić krążenie
- zmniejszyć ból mięśni
- obniżyć poziom hormonów stresu we krwi
emocjonalnie, masaż może:
- pomóc ludziom zrelaksować się
- spowodować uwolnienie substancji chemicznych w organizmie (endorfiny) które pomagają w bólu
- Zapewniają rozpraszające doświadczenie, które pomaga odciągnąć nasze umysły od bólu
Korzyści dla osób przeżywających raka
Intuicyjnie wydaje się, że masaż powinien przynieść korzyści tym z nas, którzy żyją z rakiem. Fizycznie może czuć się dobrze i ciężko jest pokonać emocjonalny spokój i pogodę ducha, gdy jesteśmy rozpieszczani przez kogoś, kto nam pomaga.
Ale co mówią badania na temat korzyści specyficznych dla pacjentów chorych na raka? Niektóre z nich obejmują:
- Zmniejszone nudności związane z chemioterapią: badanie z 2016 r., W którym porównano konwencjonalne i alternatywne metody leczenia raka, wykazało, że połączenie deksametazonu, terapii masażem i imbirem w przypadku nudności wywołanych chemioterapią działało lepiej niż niektóre inne kombinacje leków alternatywne zabiegi.
- Zredukowany stres i niepokój
- Zmniejszenie zmęczenia nowotworami
- Lepszy sen
- Lepsza jakość życia
- Kontrola bólu związanego z rakiem: W jednym z badań terapia masażu przyniosła natychmiastową ulgę w bólu tym, którzy cierpią na raka. Podczas gdy korzyści nie trwały zbyt długo, masaż okazał się bezpiecznym i skutecznym sposobem kontrolowania bólu. I chociaż terapia masażu nie może zastąpić leków przeciwbólowych u osób z rakiem, może pozwolić ludziom na stosowanie mniejszych dawek leków przeciwbólowych lub ich rzadziej. Inne niedawne badania wykazały, że masaż zapewnia znaczną ulgę w bólu ludziom chorym na raka, którzy rozprzestrzenili się na ich kości.
Ostrzeżenia i ryzyka
Przed rozpoczęciem masażu należy porozmawiać z lekarzem onkologiem, szczególnie w przypadku niedawnej operacji lub leczenia chemioterapią lub radioterapią.
Niektóre potencjalne zagrożenia obejmują:
- Zakażenie, zwłaszcza jeśli liczba białych krwinek jest niska z powodu chemioterapii
- Siniakowanie, szczególnie jeśli liczba płytek krwi jest niska z powodu chemioterapii
- Ryzyko złamania, jeśli masz przerzuty do kości (rozprzestrzenianie się raka na kości) lub są na lekach, które mogą osłabić twoje kości, takie jak inhibitory aromatazy dla raka piersi
- Zerwanie skóry z tarcia, szczególnie podczas radioterapii
- Reakcje na używane płyny lub oleje
- Rzadko, ryzyko zaburzenia nierozpoznanej skrzepy krwi w nogach, które może zostać wyparte i dotrzeć do płuc. Warto zauważyć, że zakrzepy krwi są powszechne wśród osób chorych na raka, szczególnie po operacji lub podczas chemioterapii
- Istnieje teoretyczne ryzyko, że w przypadku masażu nowotworu sam może promować rozprzestrzenianie się
Jak zacząć
Jeśli twój lekarz onkolog zgadza się, że masaż może być pomocny dla Ciebie, zapytaj ją o masażystów dostępnych w Twojej instytucji leczenia raka. Wiele dużych ośrodków onkologicznych ma masażystów na personel. Ponadto, wiele ośrodków oferuje również zajęcia, aby pomóc swoim bliskim nauczyć się wykonywania masażu po powrocie do domu.
Alternatywne terapie
Istnieje wiele alternatywnych terapii, które zostały włączone do leczenia raka jako sposób na zmniejszenie objawów. Te terapie nie mają na celu zastąpienia konwencjonalnych terapii, ale zamiast tego pomagają w symptomach spowodowanych przez raka i leczenie raka. Faktem jest, że wiele z większych ośrodków onkologicznych stosuje obecnie "podejście integracyjne", w którym łączy najlepsze alternatywne terapie z tradycyjnymi metodami leczenia w celu ograniczenia skutków ubocznych i poprawy jakości życia osób chorych na raka.
Możesz również dowiedzieć się więcej o niektórych z tych opcji, takich jak akupunktura, joga dla pacjentów z chorobą nowotworową i medytacja.
Słowo od Verywell
Dopiero w ostatnich latach zaczęliśmy rozwiązywać problemy, które mogą pomóc ludziom żyć z rakiem. Chociaż alternatywne metody leczenia otrzymały zły rap z powodu stosowania niesprawdzonych metod leczenia raka, ważne jest, aby nie wyrzucać dziecka razem z kąpielą. Podczas gdy tradycyjne metody leczenia, od chirurgii po immunoterapię są podstawą leczenia raka, wiele z tych "alternatywnych" praktyk może być pomocnych w zmniejszaniu bólu lub przynajmniej podnoszeniu na duchu podczas leczenia. Sprawdź opcje oferowane przez centrum walki z rakiem. Nawet jeśli terapia masażu nie jest twoją sprawą, istnieje wiele opcji, które oferują możliwość poprawy jakości życia podczas leczenia.
